Hogyan és mikor kell megváltoztatni az inzulinadagot

Meg kell tanulnia, hogyan változtathatja meg önállóan az inzulin adagját.

Az inzulinadagokat növelni vagy csökkenteni kell:

Az élet során, ahogy növekszik
Különböző tevékenységekhez
Olyan ételek esetében, amelyek eltérően befolyásolhatják a vércukorszintet
Ha beteg vagy

A következő oldalakon található információkat nehéz lehet megtanulni. Az inzulinadagok változtatásának megtanulása időbe telhet. Fontos ezt megtanulni, mert szükség esetén az otthoni inzulinadagok megváltoztatása és a cukorbetegség megbeszélései között segít a vércukorszint szabályozásában.

Jobb megelőzni a magas vércukorszintet, mint ha a magas koncentráció idején extra inzulinnal kergetné őket. Jobb megakadályozni az alacsony vércukorszintet, mint extra gyors hatású szénhidrátokkal üldözni őket.

Igazolt diabéteszoktatója (CDE) megtanítja Önt, hogyan változtassa meg az inzulinadagokat a magas vagy alacsony vércukorszint megelőzése érdekében. Néhány hónapig telefonon vagy e-mailben segítünk, miután kiderült, hogy cukorbetegségben szenved. Miután megtanulta megváltoztatni az inzulinadagokat segítségünk nélkül, továbbra is itt vagyunk, hogy segítsünk, amikor szüksége van rá.

Mielőtt megtanulná, hogyan változtassa meg az inzulinadagokat, meg kell:

Ismerje mind a hosszú, mind a gyors hatású inzulinjainak hatását:

Amikor az inzulin elkezd működni
Amikor az inzulin tetőzik
Ha az inzulin működik

Az inzulin működésének megismerése segíteni fog abban, hogy melyik inzulinadagot változtassa meg.

Ismerje meg a vércukorszintet.

A vércukorszint étkezés előtt: 70–150
A vércukorszint tartomány lefekvés előtt és éjszaka: 90-150

Próbáld meg elérni a vércukrák felét a céltartományban. Nem baj, ha egy hét alatt 2–4 alacsony vércukorszint van.

A többi vércukorszintje magasabb lehet, mint a céltartomány.

Tudja, mi okozza a magas vércukorszintet:

Túl sok szénhidrát vagy túl sok gyors hatású szénhidrát fogyasztása
Nincs elég aktivitás
Feszültség
Előfordulhat, hogy növelni kell az inzulin mennyiségét
Az inzulin bevételének elfelejtése
Betegség vagy fertőzések
Sérülés vagy műtét

Tudja, mi okozza az alacsony vércukorszintet:

Túl sok inzulin bevétele
Nem eszik elég szénhidrátot inzulin bevétele után
A szokásosnál nagyobb aktivitás
Alkoholt inni

Tudja, hogy amikor ellenőrzi a vércukorszintjét, a szám megmondja, mennyire működött az utolsó inzulinadagja.

Például az étkezés gyors hatású inzulin 1–2 óra alatt tetőzik, és 3–4 óráig tart. Az étkezés után 2 órával bevitt vércukorszintje megmondja, hogy az inzulin csúcsa mennyire fedte le a vércukor csúcsát evés után. A következő étkezés előtt bevitt vércukorszintje megmondja, hogy az inzulin mennyire működött a szénhidrát lebontása alatt.

Tudja megnézni a vércukorszint minden oszlopát, hogy megnézze, van-e magas vagy alacsony vércukorszint-minta.

6 oszlop van:

Reggeli előtt
2 órával reggeli után
Ebéd előtt
Ebéd után 2-3 órával
Vacsora előtt
Vacsora után 2-3 órával lefekvés előtt

Tudja, hogy a magas vércukorszint az, amikor a vércukorszint 3 napig egymás után meghaladja a 150-es céltartományt, amikor lenéz az oszlopra.

A magas vércukorszint csökkentése és a magas vércukorszint megszakítása érdekében meg kell növelni az adott oszlopra ható inzulinadagját.

Tudja, hogy az alacsony vércukorszint az, amikor a vércukorszint alacsonyabb, mint a céltartomány (70 vagy 80) (életkora alapján) 1-2 napig egymás után, amikor lenéz az oszlopra.

Az alacsony vércukorszint növelése és az alacsony vércukorszint megszakítása érdekében az adott oszlopra ható inzulinadagjának csökkentenie kell. Változtassa meg az inzulinadagját, ha nem talál más okot a magas vagy alacsony vércukorszintre.

Tudja, hogy amikor növeli vagy csökkenti az inzulin adagját, az aktuális inzulin adagja 10 százalékkal változik.

A jelenlegi inzulinadagolás Oszlop 1 vagy 2 vércukorral egymás után, és nincs oka a mélypontnak Oszlop 3 magas vércukorszinttel egymás után, és nincs oka a magas szinteknek

0,5-5,5 egység	Csökkentse 0,5 egységgel	Növelje 0,5 egységgel
6-15 egység	Csökkentse 1 egységgel	Növelje 1 egységgel
16-25 egység	Csökkentse 2 egységgel	Növelje 2 egységgel
26-35 egység	Csökkentse 3 egységgel	Növelje 3 egységgel
26–45 egység	Csökkentse 4 egységgel	Növelje 4 egységgel

Gyakoroljuk az inzulinadagok változtatását

Ha gyakorol, akkor segít megérteni, hogy melyik inzulinadagot változtatták meg és miért változtatták meg.