Hogyan feszítsük meg a laza bőrt (megereszkedett) az arcunkon?

Írta Kakar font 2019. december 16-án

Ez a blogbejegyzés tudományos bizonyítékokon alapul, amelyeket orvosaink írtak és ellenőriztek.

Bőrgyógyászok és gyógyszerkészítők csoportja arra törekszik, hogy objektív, elfogulatlan és őszinte legyünk.

Ez a cikk tudományos hivatkozásokat tartalmaz. A zárójelben szereplő számok kattintható linkek a neves tudományos szervezetek kutatási dokumentumaihoz.

A laza bőr megfeszítése természetesen kihívást jelent! Türelem, idő és erőfeszítés kell hozzá. Olvassa el, hogy megtudja, hogyan lehet megszabadulni ettől a megereszkedett bőrtől.

Főbb jellemzők:

1. Mi okozza a laza/leragadt bőrt?

Hirtelen fogyás
Terhesség
Öregedés

Ez a megereszkedett bőr három fő tettese.

2. Hol érinti a legjobban?

A laza/megereszkedett bőr általában megjelenik az arcon, a nyakon, a karokon, a lábakon és a fenéken. Természetesen vagy kozmetikai eljárásokkal javítható. Itt van, hogyan:

3. Hogyan feszítsük meg a laza bőrt az arcon?

A. Krémek és testápolók:

Mielőtt használná ezeket a vény nélkül kapható krémeket, végezzen tapasztesztet. Ha látja, hogy bőre reagál, vagy bármilyen káros mellékhatást észlel, vegye fel a kapcsolatot bőrgyógyászával.

Kollagén alapú krémek:

A kollagén természetesen jelen van a bőrben. Elengedhetetlen, hogy a bőr puha és rugalmas maradjon [1]. Az öregedéssel a kollagéntermelés a testben lelassul. A kollagént tartalmazó termékek használata hozzájárulhat az egészséges bőr megőrzéséhez és a rugalmasság javításához. Ettől feszesebb lesz a bőre.

C vitamin

Tanulmányok szerint a C-vitamin-hiány a bőr törékenységét okozza, amely hozzájárulhat a bőr öregedéséhez [2]. A C-vitamint tartalmazó krémek és testápolók hozzájárulhatnak a bőr rugalmasságának javításához. Ez javítja a bőr textúráját és megjelenését.

Hialuronsav:

A hialuronsav vízmegkötő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megőrizni a bőr hidratáltságát és kövérségét. Ez csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését.

A hialuronsavat kulcsfontosságú összetevőnek tekintik a ráncok csökkentésében és a bőr rugalmasságának javításában [3]. Ez segíthet a bőr általános textúrájának javításában és feszesebbé tételében.

Glikolsav vagy tejsav

Segíthetnek a finom vonalak és ráncok megjelenésének csökkentésében, így a bőr feszesebbé válik.

Ezeket vény nélkül adják el, kevesebb mint 10 százalékos koncentrációban. Eltávolítják a bőr felső rétegét, és felfedik az új, friss bőrt.

A glikolsavat vagy tejsavat tartalmazó helyi termékek növelhetik bőrének napérzékenységét.

Retinol

A retinol széles körben használt összetevő. Számos bőrprobléma kezelésére szolgál. A retinol fokozza a bőr kollagéntermelését. Ez segíthet abban, hogy a bőre feszesebb és feszesebb legyen.

A retinol saját mellékhatásokkal rendelkezik, amelyek magukban foglalják a szárazságot, a napérzékenységet és a duzzanatot.

B. Irodai eljárások az arcbőr megfeszítésére

Nem sebészeti módszerek:

1. Kémiai hámlasztás:

Háromféle kémiai hámlasztás létezik:

Az epidermális réteget megcélzó felületes hámlások.
Közepes mélységű hámlások, amelyek a felső retikuláris dermist célozzák meg.
Mély hámlások, amelyek behatolnak az alsó retikuláris dermisbe.

A kémiai hámlasztás a bőr felső rétegének eltávolításával működik. Mélységüktől függően serkentik a kollagén rosttermelést és a bőr vízét. Csökkenti a ráncokat és javítja a rugalmasságot. Ettől a bőr feszes és egészséges megjelenést mutat [4].

2. Ablatív és nem ablatív lézeres felújítás vagy lézeres hámlasztás

Ez az eljárás hatékony módja a bőr fiatalításának. Az ablatív bőr felújítása magában foglalja a bőr felső rétegének eltávolítását, hogy felfedje alatta a feszes és friss bőrt.

A nem ablatív lézeres felújítás magában foglalja a bőr szövetének felmelegítését a kollagéntermelés serkentése érdekében. Ez csökkenti a ráncok megjelenését.

3. Ultrahang

A fókuszált ultrahang technikák a közelmúltban kerültek a dermatológiai gyakorlatba [5]. Ez egy nem invazív módszer, amelyet a bőr kollagéntermelésének stimulálására használnak. Ez csökkenti a ráncok megjelenését és feszesebbé teszi a bőrt.

A fókuszált ultrahang ilyen módon előnyös lehet a bőrének

Csökkenti a ráncok megjelenését
Felemeli az arcát, a szemöldökét és a szemhéját
Feszesíti a nyak megereszkedett bőrét
Fokozza az állkapocs vonalát
A bőrt egyenletessé és simává varázsolja

4. Rádiófrekvenciás mikrotű

A rádiófrekvenciás mikrotű nagy intenzitású rádiófrekvenciás energiát használ a textúra javítása és a bőr határozott megjelenése érdekében [6]. Elősegíti a bőr kollagéntermelését, amely feszesebbé teszi a bőrt.

5. Rádiófrekvencia (Thermage)

Ez a technika egy arcfiatalító kezelés, amely hatékonyan feszesíti a bőrt [7]. A hőt a bőr magrétegeinek megerősítésére és a kollagéntermelés fokozására használja fel.

Ha valaki el akarja kerülni a „kés alá kerülést”, akkor a nem sebészeti módszerek jó megoldás lehet. Ezeknek azonban megvannak a maguk előnyei és hátrányai, amelyeket meg kell beszélnie orvosával.

6. Fibroblast technika

A fibroblaszt vagy a plazma bőrfeszesítés a laza bőr kezelésére szolgál a gyomorban, a nyakon vagy a test bármely más részén. Szempontokra is használják.

A fibroblast bőrfeszesítés meglehetősen új az iparban, de bevezetése óta népszerűvé vált. Ez egy nem invazív bőrfeszesítő technika, és biztonságosnak tekinthető a laza bőr problémáinak kezelésében. A kezelés után duzzanat következhet, de végül rendeződik.

Műtéti beavatkozások

A. Arcemelés

Az arcemelés sebészeti eljárás a ráncos, megereszkedett bőr helyreállítására. Az arcemelés általában az arcon és a nyakon történik.

Az arcemelés javíthatja az öregedés látható jeleit. Ez hatékony módszer a laza bőr kezelésére.

Az arcemelésnek lehetnek mellékhatásai:

Hegesedés vagy a bőr színének megváltozása
Az arc alakjának egyenetlenségei
Folyadék/vér, amely összegyűlik a bőr alatt
Varratok, amelyek irritációt okozhatnak

Mielőtt arcplasztikai műtéten esne át, forduljon orvoshoz. A kórtörténet, a bőrtípus és néhány egyéb tényező alapján javasolja a műtétet.

B. Botox:

Ez a technika általában jól működik az öregedés első néhány jele alatt. Ez magában foglalja a botox injekciót a bőrbe.

C. Természetes módszerek

Ha a bőre nem túl megereszkedett vagy ráncos, akkor kipróbálhatja ezeket a természetes módszereket:

A. Arcmasszázs

Az arcmasszázsok serkentik a sejtek növekedését és növelik a véráramlást. Ez segít a finom ráncok és ráncok megelőzésében.

Minden nap 5-6 percig masszírozni kell az arcát. Ez egy hagyományos gyakorlat, amelyre néhány szépségszakértő esküszik.

B. Arcmaszk

Az arcmaszkok hidratálják a bőrt és elősegítik a kollagéntermelést. Egyes maszkok azt állítják, hogy öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezek segíthetnek a rugalmasság javításában.

D. Házi jogorvoslatok

1. Kókuszolaj

A kókuszolaj antioxidáns [8]. Segít megszüntetni a szöveteket károsító szabad gyököket, finom vonalak és ráncok keletkeznek

2. A jó öreg Méz

A méz olyan összetevő, amely szinte minden bőrprobléma kezelésére használható. Antioxidáns tulajdonságai segítenek a bőr fiatalításában és feszesebbé tételében.

3. Aloe Vera kiegészítők

Tanulmányok azt mutatják, hogy az aloe gél bevitele jelentősen csökkenti a ráncokat és a rugalmasságot [9]. Serkenti a kollagén termelést. Ez segíthet a bőr általános textúrájának és megjelenésének javításában.

4. Citruslevek

A citruslevek C-vitamint tartalmaznak, amely erős antioxidáns. A citrusalapú gyümölcslevek lelassíthatják a bőr öregedési folyamatát [10].

Néhány egyéb konyhai összetevő, amelyet a bőr feszesebbé tételéhez használhat:

Joghurt
Uborka juice maszk
Citromlé maszk

Kövesse ezeket a bőrápolási tippeket, hogy megakadályozza az arc megereszkedését

A. Rendszeresen masszírozza egész arcát

Ne hagyja ki a homlokát. A masszírozás javítja a vérkeringést és elősegíti a kollagéntermelést. Ez lelassítja az öregedési folyamatot.

A homlokod és a szemed alatt megmutatkoznak az öregedés első jelei. Hajlamosak vagyunk masszírozni az arcunkat és megfeledkezni a homlokról. Ennek eredményeként kiemelkedő finom vonalak keletkezhetnek a homlokán. Ügyeljen arra, hogy rendszeresen masszírozza a homlokát az arc többi részével együtt.

B. Rendszeresen kenje be az uborka levét a szem alatti szemébe

Az arc masszírozása közben alkalmazhat egy uborkalé szemmaszkot. Keverjen össze egy uborkát, és különítse el a levet a pasztától. Óvatosan dörzsölje a gyümölcslét a szemére. Hagyja állni körülbelül 10 percig. Mossa ki, ha száraz.

C. Hidratálja a pofája alatt lévő bőrt

Gyakran elfelejtjük nedvesíteni a nyakunkat és az állkapcsunkat. Egy bizonyos életkor után a kollagéntermelés lelassul. A bőr rendszeres hidratálása puha állapotban tartja, növeli a véráramlást és hidratálja a bőrt.

D. Arcgyakorlatok

A kutatások azt mutatják, hogy az arcizom gyakorlatok hozzájárulhatnak a bőrfiatalításhoz [11]. Bőrgyógyásza rendszeresen ajánlhat arcizom gyakorlatokat az arc laza bőrének javítása érdekében.

E. fényvédő a legjobb barátod!

A napkárosodás az öregedés korai jeleit eredményezheti. A napsugarak kiszáríthatják a bőrt, és ráncosnak és pelyhesnek tűnhetnek. Hozzájárulhat az öregedési és a napfoltok kialakulásához is. Viseljen széles spektrumú fényvédőt minden alkalommal, amikor kilép a nap folyamán!

A laza bőr sok türelmet és időt igényel a megszabaduláshoz. Mindig jó lehetőség a megelőzésére. Az egészséges táplálkozás és a bőr gondozása alapvető fontosságú az öregedési folyamat lelassításában.