Hogyan fogytam és adtam egy vesét
Körülbelül öt évvel ezelőtt kezdtem el a legtöbbet nehéz de jutalmazó egész életem utazása. Jim bátyámnál súlyos diagnózist diagnosztizáltak vese állapota. Hónapokig az egész családunk attól tartott, hogy állapota azt jelentheti, hogy élete tragikusan korán véget ér.
Végül a kórház közölte velünk azt a jó hírt, amelyben reménykedtünk. Jim állapota kezelhető lenne, de szüksége lenne a veseátültetés egy éven belül.
Jim testvéreként a lehető legjobb meccsnek tekintettek a veseátültetett donor. Több mint szívesen adakoztam Jim életének megmentése és javítása érdekében. Pedig volt egy fogás. A súlyom azt jelentette, hogy hivatalosan is elhízott és alkalmatlan az adományozásra.
Soha nem fogom elfelejteni, hogy aznap a kórházi konzultációs teremben ültem, valamint az átélt érzések, gondolatok és érzelmek keverékét. Kétségbeesetten szerettem volna segíteni Jimnek, és nehezen tudtam elfogadni ezt a testtömeg megállított attól, hogy ellátja a vese, amire annyira szüksége van.
Soha nem fogom elfelejteni azt a türelmet, amellyel az orvos aznap bánt velem. Nyugodtan és gondosan segített megértenem, hogy továbbra is biztosíthatom Jimnek a szükséges veséjét, mindaddig, amíg időben ki tudok lépni az elhízás osztályozásából az adományozáshoz. Ez azt jelentené, hogy körülbelül 9 hónap alatt jelentős mennyiségű súlyt kellett lefogynom.
Amikor aznap elhagytam a kórházat, egyformán elszántnak és féltettnek éreztem magam. Próbáltam évek hogy lefogyjon és még sikerült is leadott néhány felesleges fontot időről időre.
A probléma az volt, hogy úgy tűnik, visszahalmozódnak, és ez fokozatosan csökkent a motivációm akár megkísérelni a egészséges életmód ahogy az idő múlt. Soha nem volt még annyi motivációm vagy ösztönzésem, mint aznap.
Aggódtam, hogy leszek küzdelem fogyni, de ugyanolyan elhatározta, hogy most megvan az a hajtóerő, amire szükségem van, hogy ragaszkodjak a diétához és végül visszatérjek az egészséges testsúlyhoz.
A diéta első hónapja volt nekem a legnehezebb. Váltás a kedvenc ételeimről a egészségesebb étkezési terv nehéz volt. Úgy éreztem, hogy hiányzik a szokásos harapnivalóm és üdítőim, de valahányszor így éreztem, Jimre gondoltam, és legyőztem vágyaimat.
- Hogyan fogyott 5 kg-ot havonta (testmozgás, vese, kalória, felesleg) - Diéta és fogyás -Súly
- Kimberly 15 kg-ot fogyott! A hét fogyás sikertörténete - Dukan diéta
- Hogyan Mo; Nique lefogyott - Business Insider
- Egészséges fogyás Hogyan vesztette el súlyát Melissa Mccarthy
- Hogyan fogyott valójában Marina Afrikantova a fogyókúráról, az étrendről és a véleményekről