Hogyan készítsünk alternatív szemeket a rizsfőzőben

Az utóbbi időben barna rizsrúgást hajtottunk végre! Elgondolkodtatott - vajon milyen más szemeket főzhetnék fel a rizsfőzőmben? Szeretek használni a rizstűzhelyemet, mert csak mindent beletesz, tovább tolja és kész! Nem kell ellenőriznie, vagy különféle tálakat, edényeket vagy serpenyőket használnia. Olyan egyszerű!

szuper

Quinoa főzése rizsfőzőben:

  • 1 csésze quinoa
  • 2 csésze víz

1. Finom hálós szitával öblítsen le 1 csésze quinoát hideg vízben (hacsak a dobozon nem szerepel, hogy nem kell öblítenie).

2. Öntsön kiöblített quinoát a rizsfőzőjébe.

3. Adjon hozzá 2 csésze vizet. (Lehet, hogy 1/4 - 1/2 csésze több vizet kell hozzáadnia, ha nagyobb magasságban él, vagy a használt quinoa típusától függően - csak játsszon vele, amíg szép bolyhos quinoa nem lesz)

4. Kapcsolja be a rizsfőzőt .

Ez az! Csak körülbelül 15 percet vesz igénybe!

Zabfőzés rizsfőzőben:

  • 1 rész acélból vágott vagy régimódi zab 3 rész víz

1) Öntsön zabot és vizet a rizsfőzőjébe.

2) Ne töltse fel több mint félúton, mert a zab általában jobban buborékzik, mint más szemek, és nem akar zab vulkánt!

3) Kapcsolja be a rizsfőzőt.

Körülbelül 20-25 perc alatt elkészül a zab.

Hajdina főzése rizsfőzőben:

  • 1 rész hajdina
  • 2 rész víz

1) Helyezze a hajdinát és a vizet a rizsfőzőjébe.

2) Kapcsolja be a rizsfőzőt.

3) Hagyja a hajdinát ülni és párolni körülbelül 15 percig a ciklus befejezése után.

Búzabogyók főzése rizsfőzőben:

  • 1 csésze puha fehér búzabogyó 2 csésze víz

1) Áztassa a búzabogyókat 1 órán át vízben.

2) Engedje le a vizet, majd öntsön búzabogyókat és 2 csésze vizet a rizsfőzőjébe.

Ez körülbelül 30-35 percet vesz igénybe.

Ezek a szemek mind remek reggelizni ! Akár előző este elkészítheti őket vacsorával, majd reggelire elfogyaszthatja a maradékot.

A reggeliző bárunk kedvenc öntete a következő:

  • Mandula
  • Kockára vágott alma
  • Szárított mangó
  • Mazsolák
  • Apróra vágott eper
  • Görög joghurt
  • édesem

Ez még desszertnek is jó lenne ... Adj hozzá egy csipet fahéjat és szerecsendiót. Milyen önteteket szeretsz a szemedhez?