Hoppá Top

Az emberi test belsejében van egy mikrokozmosz, amely befolyásolja az összes szervrendszer működését. A bőr állapota, az emésztés minősége és az immunitás ereje függ ettől. Ez a baktériumok ezrei, amelyek megtelepítik a beleket, a bőrt, a szájat és a nemi szerveket. Mindegyiket a "mikrobiota" közszónak hívják. A gyakorló orvosok elmondták a NEWS.ru-nak, hogy az apró lakosok hogyan ellenőrzik jólétüket és hangulatukat.

irányítják

Az egészséges emberek belében lévő mikroorganizmusok száma meghaladja az 500 fajt. Számos funkciót látnak el: védőgátat képeznek a bél nyálkahártyáján, gátolják a patogén mikroflóra növekedését, részt vesznek a méregtelenítési folyamatban és az anyagcserében. A mikrobiota kölcsönhatásba lép a veleszületett és adaptív immunrendszerrel is. Az egészséges flóra jó immunitást biztosít, és a beteg elnyomja azt. A közelmúltban olyan tanulmányok jelentek meg, amelyek azt mutatják, hogy a kiegyensúlyozott mikroflóra még hatékony vírusellenes védelmet is nyújt.

A bifidobaktériumok - és a lactobacillusok, az Escherichia coli, az enterococcusok, a streptococcusok és a clostridiumok - az emberi belekben élnek, Nuria Dianova gasztroenterológus pedig a NEWS.ru-val folytatott beszélgetés során felsorolta az emberi belek fő lakóinak nevét. Mindegyiküknek különleges szerepe van a testben. Például egyesek „megemésztik” az emésztetlen fehérjetermékek maradványait, míg mások elnyelik a cukrot és a szénhidrátokat. Ha az ember egészséges és rendesen eszik, akkor az egész mikrobiota megfelelő egyensúlyát fenntartja. Bizonyos termékekkel való visszaélés annak megsértéséhez vezet. Például, ha a beteg sok édességet kezd enni, akkor a belében megkezdődik a velük táplálkozó baktériumok szaporodása. A felesleges mikroorganizmusok puffadást és hányingert okoznak. Mint Nuria Dianova kifejtette, maguk a baktériumok nagy mennyiségben képesek kiváltani a csokoládé és az édesség utáni vágyat. Kiderül egy ördögi kör.

A baktériumok más okból súlyos puffadást és zúgást okozhatnak. Az egyensúlyuk a bél különböző részein felborul. Például, ha a vékonybélben a mikrobiota a vártnál többet lakik. Különböző okokból megkezdődik a túlzott növekedése.

Nuria Dianova, táplálkozási és gasztroenterológus

Ez általában a gyomor-bél traktus felsőbb szerveinek különböző patológiáival társul. Ez lehet sósavhiány, a Helicobacter pylori baktérium jelenléte, a máj és a hasnyálmirigy gyenge enzimtermelése. Egy másik lehetőség a vastagbél különböző patológiáinak köszönhető, egyes baktériumok a vékonybélbe kerülnek.

Az emberi egészség fő csontváza a vastagbélben képződik, akár 500 különböző típusú baktérium él ott - derült ki egy beszélgetésből a NEWS.ru, gasztroenterológus, MD, Vitaliy Rumyantsev. Ezek közül a tudósok egyharmadot tudtak azonosítani, a többit a tudomány még mindig ismeretlen.

Az emésztőrendszer ezen szakaszában a lymphoid tüszők nagy számban találhatók. „Megkeményítik” és „edzik” a limfocitákat (immunsejteket) - magyarázta az orvos. Ezt követően elterjedtek az egész testben. Ennek megfelelően, ha a mikroflóra egyensúlya romlik, ez hatással lesz az immunsejtek minőségére. Különböző betegségek, alkoholfogyasztás, dohányzás a vastagbélben lévő baktériumok egyensúlyhiányához vezethet.

Az élelmiszer-probiotikumok és a prebiotikumok segítségével helyre lehet-e állítani a bél mikroflóra helyes egyensúlyát, ha megzavarták? Az orvosok sokat vitatkoznak erről. Vitalij Rumjancev meg van győződve arról, hogy a baktériumok kívülről nem gyökerezhetnek meg az emberben, és két héttel azután hagyják el a testet, hogy belejutottak. Ők azonban képesek a belekben élő mikroorganizmusok gyarmatosítására jobb hatással. Vagyis továbbra is lehetséges a dysbiosishoz kapcsolódó kóros állapotok gyógyítása gyógyszerek és speciális táplálkozás segítségével.

A bélbaktériumok vizsgálata exponenciálisan növekszik, és ezek nagy részét nemrégiben végezték el. A tudomány csak most kezdi megérteni azt a sok szerepet, amelyet a bélmikrobák játszanak testünkben.

A nap videója. A show-üzlet sztárjai közül ki nem kapja meg az államtól a minimálbért