Hogyan javíthatja egészségét a japán étrendi irányelvek betartásával
Utolsó frissítés: 2020. július 12. Referenciák
A cikk társszerzője Katie Rhodes-Smith RD, MS. Katie Rhodes-Smith bejegyzett dietetikus és az OWN-Nutrition, LLC alapítója, egy táplálkozástervező vállalkozás sportolók számára az arkanasi Little Rockban. Katie a klinikai táplálkozással kapcsolatos MS-t az Arkansasi Orvostudományi Egyetemen szerezte. Igazgatósági képesítéssel rendelkezik a sportdietetikában.
Ebben a cikkben 13 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.
Ezt a cikket 5321 alkalommal nézték meg.
Számos ország, köztük Japán, ötévente kiadja az étrendet és a testmozgást. Ezeket az irányelveket az egészségügyi szakemberek fejlesztették ki, hogy segítsék az állampolgárokat abban, hogy mit egyenek, mennyit fogyasszanak, milyen gyakran legyenek aktívak és hogyan gyakorolják az egészséges és figyelmes étkezést. [1] X Megbízható forrás az Egyesült Nemzetek Szervezetének Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezete Az éhség megszüntetésére és a táplálkozás javítására irányuló nemzetközi erőfeszítések vezetéséért felelős forrás. Ugrás a forráshoz Japánon kívül sok ember érdekli a japán étrendi irányelvek legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a japán embereknek alacsonyabb a szív- és érrendszeri megbetegedések és a stroke által okozott halálozás kockázata az Egyesült Államokkal összehasonlítva. [2] X Kutatási forrás Ugrás a forráshoz Tekintse át a japán étrendi irányelveket, és fontolja meg azok betartását az egészségi állapot javítása érdekében.
- Hogyan javíthatja az egészségét egy kis olasz faluból származó diéta követése Könyvek és művészetek
- A táplálék felhasználása az egészség, a kapcsolatok és a boldogság javítása érdekében - Dr.
- Az Ion Gut Health (Restore) kiegészítés felülvizsgálata javítani fogja az egészségét
- Mediterrán étrend - étrendi irányelvek és az egészségre és a betegségekre gyakorolt hatás Donato F
- Javítsa emésztési egészségét a kefirrel, amely gyógynövényként növekszik