Csipkebogyó tea

Az immunrendszer javításának természetes módját keresi? Itt van egy tökéletes recept, amely közvetlenül a természettől származik: Csipkebogyó tea. Rózsanövények gyümölcseivel készül, és csodálatos hatással van a testedre. Manapság különösen szükségünk van rá, hogy megvédjük magunkat az influenzától.

egészséges

A csipkebogyó tea egy gyógynövényes csoda, amit apától tanultam. Egyike azoknak, akik utálják a gyógyszerek használatát, és inkább a gyógynövényes szereket részesítik előnyben. Mindig azt mondja, hogy a természet mindig arra szolgál, amire szükségünk van.

Mi a csipkebogyó?

A csipkebogyó vagy a csipkebogyó a vadrózsa növényeinek gyümölcse. A rendszeres rózsáknak is van csípőjük, de nem azonosak a vad fajokkal, és nem használják őket. Vad csipkebogyó többnyire ragusa rózsák vörös színűek, de vannak narancsfajok is. Késő ősz az a szezon, hogy érettnek találják őket. Noha gyümölcsnek írják le, a csipkebogyót nem szokásos gyümölcsként fogyasztják. Forraló vízben főzik, és gyógyító teává válnak.

A csipkebogyó egyéb felhasználásai

A csipkebogyó tea elkészítésén túl csipkebogyót is készíthet lekvár , lekvár, olaj (bőrre és sebekre) vagy por (tea készítéséhez) ezekből az egyedülálló rózsa növényi gyümölcsökből. Egészségügyi előnyeik miatt az emberek akár frissen, akár szárítva használják őket, amennyire csak lehet.

Kedvenc módszerünk a teájuk elkészítése, mert télen ez egy szuper egészséges forró ital. Szeretjük a csipkebogyó tea édes és fanyar ízét. Télen forrón ihat, míg nyáron tökéletes hideg italt készít.

Csipkebogyó tea előnyei

A csipkebogyó legismertebb előnye, hogy erősíti az immunrendszert, mivel készlet C-vitamin, körülbelül 40-szer több, mint a citrusféléké. Tehát a csipkebogyó teát többnyire természetes védelemként fogyasztják az influenza ellen.

Előnyei nem korlátozódnak erre. A csipkebogyó egyike azoknak az ételeknek, amelyek jó antioxidáns forrást jelentenek, így hasznosak lehetnek krónikus betegségek és rák ellen. Még azt mondják, hogy hasznos csökkenti az osteoarthritis fájdalmát .

Hogyan készítsünk csipkebogyó teát

A recept meglehetősen egyszerű. A tea elkészítéséhez friss vagy szárított csipkebogyót használhat.

Töltsön fel egy serpenyőt (fedővel) vagy egy teáskannát vízzel. Dobj bele egy marék csipkebogyót. Ha akarja, felezheti ketté, de nem igazán szükséges. Tegye rá a fedelet. Felforraljuk, és hagyjuk közepes, alacsony lángon 15-20 percig, vagy amíg szép színű és ízű lesz. Ezután csészékben tálaljuk, és édesítjük kevés mézzel.

Tipp: Csipkebogyó teát készíthet bolti teazsákokkal, amelyek összetört szárított csipkebogyót tartalmaznak, ha siet. Töltsön meg egy teáskannát vagy egy bögrét forró vízzel. Meredek csipkebogyó teazsák 5-10 percig benne, édesítse mézzel és élvezze.

Ha hidegen szeretné inni nyári csemegeként, öntse az összeset egy korsóba, keverje össze mézzel, és hűtőszekrényben lehűtse hűtőben.

Kombinálhatja egy másik gyógyteával, például hibiszkusz és készítsen saját teakeveréket.