Hogyan készítsünk egy nagyszerű fitnesz fotót

Házon belüli fotósunk feltárja a módját annak, hogy ezek az izmok valóban a kamerába kerüljenek. Az online profilod soha többé nem lesz ugyanaz

nagyszerű

Akarod, hogy hatcsomagolású hasizom és tónusú bicepszed a legjobbat mutassa? Beth Bischoff fotós - aki számos fitneszlövésen dolgozott a Men's Health and Women's Health számára - megosztja bölcsességét azzal kapcsolatban, hogy mi szükséges egy olyan kép elkészítéséhez, amelyre a legtöbb figyelmet kapják.

1. Válassza ki a megfelelő felszerelést. A digitális fényképezőgépek a legjobb megoldás. De ha kamerás telefonja van, ne felejtse el kinyújtani a karját és kattintson - minél közelebb van, annál torzabb lesz a fénykép (és annál nehezebb lesz). Válasszon egy lencsét, amely hízeleg az arcvonásain. Általános ökölszabály: Ha vékony arcú, használjon hosszabb lencsét (150 mm), széles arc esetén pedig rövidebb lencsét (50 mm).

2. Készítse elő a fényt. "A szabadban való fényképezés körülbelül egy órával a nap lenyugodása előtt mindig a legjobb, mert a fény alacsonyabb" - mondja Bischoff. Ha azonban beltéren készít képet, akkor fogjon meg egy reflektort - például fehér lepedőt vagy fényvisszaverő nélküli fehér kartont -, és tegye maga alá, a keretből, hogy a fényforrás egyenletesebben érje Önt. Ezután kérje meg egy barátját, hogy készítse el neked a fényképet, néhány méterre állva, háttal az ablaknak. Ez csökkenti a tükröződést.

3. Szerezzen jó szöget. Testalkatának legjobb tulajdonságainak kiemelése érdekében Bischoff azt javasolja, hogy forduljon oldalra, távol a fényforrástól, legyen az nap (kültéri lövéshez) vagy ablak. "A testtel nagyon sok árnyék tetszik az izmokon, hogy dimenziót kapjanak nekik" - mondja Bischoff. A srácok számára a "hollywoodi fény" (felfelé és oldalra) a leginkább hízelgő. Egyenesen a fény hajlamos ellapítani az izmokat.

4. Nézd természetesnek. Bischoff szerint "a kifejezések fontosak", de ne próbálkozzon túlságosan. Kalap viselése egy kopasz folt eltakarására vagy homlokráncolás csak szemérmetlen árnyékokat vet az arcodra, ezért csak villogj egy könnyed mosollyal és tartsd valóságosnak.

5. Vegyünk sok b-rollot. Digitális fényképezőgépekkel és cellákkal nem kell aggódnia a filmpazarlás miatt. Próbáljon különféle szögekből készíteni felvételeket, hogy megnézze, melyek a legjobban néznek ki, és több ruha is készen áll-e. És ami a legfontosabb, mondja Bischoff: "Kérjen egy második véleményt."

BÓNUSZ TIPP IPHONE FELHASZNÁLÓK SZÁMÁRA: Az olyan alkalmazások, mint az Instagram (ingyenes) vagy a Camerabag (1,99 USD), hűvös szűrőket és effektusokat adhatnak a fényképekhez, professzionálisabb érintést kölcsönözve nekik. Játsszon különféle módokkal (az Instagram "kenyérpirítója" vintage érzetet kelt, míg a Camerabagban a "mozi" drámai szélesvásznú felvételeket készít).