Hogyan kezelheti a fogyás a merevedési zavarokat

Amit Ben Stiller taníthat nekünk a prosztatarákról
Szüksége van egy urológushoz?

Hogyan kezelheti a fogyás a merevedési zavarokat

A fogyás 3 módja segít meggyógyítani az ED-t

zavarokat

Nem titok, hogy a túlsúly sok negatív mellékhatással jár a szervezet számára. A szívbetegségek és egyéb betegségek kockázatának növekedésétől eltekintve az extra súly nagy szerepet játszik a merevedési zavarokban.

A WebMd szerint „az ED-ben szenvedő férfiak közül becslések szerint négynek a BMI-je (testtömeg-indexe) meghaladja a 25-öt”, és „… a túlsúlyos férfiak 28,7-es BMI-vel (ez kb. 195 font egy 5'9 ″ -es férfinak) 30% -kal nagyobb az ED kialakulásának kockázata, mint a normál testsúlyú férfiaknál. ”

Egyszerűen fogalmazva: minél nagyobb a túlsúlya, annál valószínűbb, hogy a merevedési zavar befolyásolja Önt.

Úgy tűnik, hogy az ED leküzdése a gyógyszerek vagy a műtét. Előfordulhat azonban, hogy mégsem kell ilyen drasztikus intézkedéseket tennie. A kúra megtalálható abban, hogy egyszerűen leadja a plusz súlyt.

A fogyás drasztikusan megváltoztathatja fizikai egészségi állapotát. Itt van három módszer, amely kifejezetten segít az ED-ben.

  1. Javítja a szív- és érrendszeri egészséget

Ha extra súlyt hordozol, a szív- és érrendszered keményebben dolgozik, mint kellene. Ez hozzájárul a magas vérnyomáshoz és az eltömődött artériákhoz is, és nem csak a szív körüli. Az Országos Szív-, Tüdő- és Vérintézet szerint a testtömeg-index (BMI) minden további egypontos növekedése esetén a férfiaknál a szívelégtelenség kockázata körülbelül 5% -kal emelkedik.

Alapvetően minél nagyobb a túlsúlya, annál nagyobb a szívelégtelenség kockázata. Ezenkívül extra súly mellett csökken a fújási áramlás, ami merevedési problémákhoz vezet. A fogyás során javul a vérnyomása és az artéria egészségi állapota. Ez azt jelenti, hogy jobb a véráramlás az egész testben, beleértve a nemi szerveket is.

  1. Javítja a tesztoszteron szintet

A test túlsúlya szintén befolyásolja a hormonszintet, különösen a tesztoszteront. A nemi vágy és a teljesítmény közvetlenül összefügg a tesztoszteron szinttel. Minél több a túlsúlyos valaki, annál kevesebb tesztoszteront termel. Minél alacsonyabb a tesztoszteron, annál alacsonyabb a nemi vágy. Kombinálja ezt olyan szív- és érrendszeri problémákkal, mint a gyenge véráramlás, és a merevedési zavarok könnyen előfordulhatnak.

Ahogy lefogy, és különösen akkor, amikor elkezd többet edzeni, a test több tesztoszteront termel. A tesztoszteron növekedésével nő a nemi vágy.

  1. Javítja a bizalmat és az önbecsülést

A merevedési zavar egyik gyakran figyelmen kívül hagyott aspektusa az önbecsülés. Ha túlsúlyos, a hatása nemcsak fizikai, hanem mentális is lehet. A felesleges testzsír hozzájárul a rossz testképhez. A fogyás óriási pszichológiai lendületet adhat, amely nagy szerepet játszhat a szexuális teljesítményben.

Nem csak, de ha lefogy, egyszerűen jobban érzi magát. Pozitívabb szemlélettel rendelkezik, nemcsak a testére, hanem általában az életre is. Ez a bizalom növekedése és a pozitív pozitivitás közvetlenül befolyásolhatja a nemi vágyat és a teljesítményt.

Mielőtt fontolóra veszi a gyógyszereket vagy a műtétet, előfordulhat, hogy egyszerűen le kell dobnia a túlsúlyt a testén. Beszéljen orvosával az Ön számára megfelelő étrendről és testmozgásról. Még a testsúlyának egészségi állapotának kis javulása is nagy változást jelenthet a szexuális egészségében.