Hogyan kezeljük a szülés utáni ételallergiákat

Ez a cikk tartalmazhat hirdetéseket, fizetett termékfunkciókat, leányvállalatok linkjeit és egyéb szponzorációs formákat.

szülés

Annyi változás, miután a legújabb kis örömcsomagod belép a világba. Nem csak a szokásos életváltásokról van szó, például új alvási szokásokról vagy más napi rutinokról. Néhány nő számára egy másik változás, amelyet esetlegesen kialakítottak, a szülés utáni ételallergia. A New York Times beszámolói szerint nem ritka, hogy a nők immunrendszere sérül a szülés után, ezért a szülés után allergiát okoz. Ezenkívül egy új csecsemőnek saját allergiája is lehet, még akkor is, ha az anya anyatején kívül semmi más nem volt.

Miért történnek a szülés utáni ételallergiák?

A terhesség alatt az immunrendszer kissé elnyomott, így felismeri a magzatot, és nem utasítja el. A New York Times szerint „ha allergiának van kitéve, ha az immunrendszere elnyomott, új allergia alakulhat ki”. Ez azt jelenti, hogy azok, akiknél felnőttkorban allergia alakul ki, gyermekkorukban allergiás reakciókat tapasztalhattak, és csak később térnek vissza az életükbe. Aztán van egy másik elmélet, miszerint a felnőttkori allergia kialakulása az lehet, hogy gyermekkorukban nem voltak eléggé kitéve az allergéneknek. Terhes nőknél ugyanez az expozíció előfordulhat terhesség alatt is, amikor immunrendszerük elnyomott.

Miután egy nő megszülte csecsemőjét, immunrendszere megkezdődik a „normális” állapot helyreállítása, és a külső allergénekre a korábbiaknál erőteljesebben vagy legalábbis másképp reagálhat. Ezért néhány nő észreveszi, hogy szülés utáni ételallergiája van. Nemcsak a szülés utáni nők észlelhetnek új ételallergiákat, hanem a szezonális allergiákat, valamint a PUPP néven ismert súlyos bőrbetegséget is. Az új szülés utáni ételallergia valószínű oka az egyensúlyhiányos immunrendszer és a bélreakció. Az immunrendszer nagy része a bélben helyezkedik el, és egyensúlyhiány esetén ez ételintoleranciához vagy más allergének iránti érzékenységhez vezet.

Adó lehet a mellékvese rendszerre is, amely enyhíti a stresszt. Emiatt a nők reagálhatnak, mert a mellékveseik nem működnek megfelelően, hogy reagáljanak a stresszükre. Ez azt eredményezi, hogy a gyulladásos elemek a bélbe kerülnek, és allergiás reakciókat vagy reakciókat okoznak.

Ami a jó oldalon van, a legtöbb esetben, amikor a szülés utáni ételallergiákról van szó, hajlamosak néhány hónapon belül önmaguktól megtisztulni. Ha a nők fel akarják gyorsítani az allergiák gyógyulási idejét, naturopátiás gyógyszereket kereshetnek. A segítség egyik módja a probiotikumok szedése, mivel ez jót tesz a bél egészségének helyreállításában. A probiotikumok segítenek egyensúlyba hozni a T segítő sejteket, amelyek viszont visszafordíthatják ezeket az allergiákat.

Újszülött ételallergia és szoptatás

Sajnos néhány csecsemő allergiával születik, annak ellenére, hogy az anyatejjel soha nem volt más. Az anyák, akik szoptatnak, még azon is elgondolkodhatnak, hogy folytathatják-e a csecsemő táplálását, és mi a következő lépés. A válasz igen, az anyák folytathatják a szoptatást, de szükségük lehet rá szüntesse meg a kicsiket irritáló ételeket.

Az újszülöttek gyakori ételallergiája a tejtermék, a tojás, a dió, a földimogyoró, a szója és a búza. A legnagyobb kihívás annak meghatározása, hogy a baba melyik étel allergiás is. A legjobb, ha tápláléknaplót vezet az anya által naponta evett dolgokról, valamint a csecsemő tüneteiről. Minták fordulhatnak elő, ha a csecsemő reagál vagy sem, és az anya nyomon követheti az elfogyasztott ételeket és a reakciókat, és pontosan meghatározhatja, hogy melyik étel okozza azt.

Mit kell enni a szoptató anyának?

Az anyának kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztania a szoptatás ideje alatt. Az első lépés annak kiderítésére, hogy milyen allergén zavarja új babáját, a tejtermékek kivágása, mivel általában ez a fő bűnös. A kalciummal dúsított más lehetőségek is léteznek, mint például a szójatej (ha nem allergiás a szójára), a mandulatej, a rizstej, a kendertej és a kókusztej. Még a narancslé is biztosítja az anyának a napi ajánlott kalciumadagot.

A fehérje szempontból rengeteg fehérje található a csirkében, a halban, a marhahúsban, a tojásban, a dióban és a babban (mivel a baba ezekre nem allergiás). Nem szabad megfeledkezniük arról, hogy a csecsemők egynél több dologra lehetnek allergiásak, ezért a legjobb, ha a baba kb. 1 éves koráig szigorúan diétázik, ahol a legtöbbször kinövi az allergiát.

Az anyáknak továbbra is szedniük kell a multivitaminokat. A szülés előtti vitaminok kiválóan alkalmazhatók a baba megérkezése után is. A címkéket azonban mindig ellenőrizni kell, mivel az összetevőkben rejtett allergének lehetnek. A vitaminok segítenek az anyának lépést tartani a szükséges tápanyagokkal annak érdekében, hogy egészségesen megtartsa őt és a babát a szoptatás ideje alatt, különösen akkor, ha bizonyos ételeket kivág az étrendjéből.

Körülbelül egy hónapig eltarthat, amíg az anya megtanulja, mire allergiás a csecsemő, de néha hosszabb ideig is eltarthat. Ha a csecsemőnek nem látszik javulás jele a tejtermékek eltávolítása után, akkor előfordulhat, hogy el kell távolítania más ételallergéneket, például tojást, búzát stb. pontosan a baba is allergiás.

Szülés utáni ételallergia előfordulhat akár az anyánál, a csecsemőnél, akár mindkettőben. Remélhetőleg mind az anya, mind a csecsemő számára az, hogy megtudja, melyik allergén problémás, segít abban, hogy az anyák egészséges táplálkozást élvezhessenek szoptatás közben. Az anya és a baba szerencséjére a szülés utáni ételallergia általában önmagában elmúlik és rövid ideig tart.

TOVÁBBI OLVASSA EL?
Nézze meg ezt a cikket a POSTPARTUM oldalon. KÉRDÉSEK SENKINEK BESZÉLÉSÉRŐL.

💖 HÍRLEVÉL: NAPI OLVASZ A BEJELENTKEZÉSÉBEN 💖
Iratkozzon fel, hogy megkapja a legjobb tennivalókat, látnivalókat és vásárlási lehetőségeket, hogy pihenjen és fontosabb feladatokra koncentrálhasson! Segítsen neked abban, hogy önmagad legjobb változata legyél!

TÖBBET KAPJON A NAPI ANYTÓL, A SZÜLŐK PORTÁLJÁTÓL