Hogyan lehet csökkenteni a gyermekkori elhízást vízi gyakorlatokkal?

A legtöbb ember nagyon tisztában van a gyermekkori elhízással. Mindazonáltal nem tekintik át a rendelkezésükre álló alkalmazási kört, függetlenül attól, hogy mi vagy a gyermekeink nem szenvedjük-e meg őket, különben is, mindannyiunkat érint, mivel nemcsak egészségügyi, hanem gazdasági, társadalmi, sőt politikai szempontból is.

Ebben a pillanatban felteszi magának a kérdést, miért? …

A következő kérdéseken keresztül elmagyarázzuk neked: Miért nőtt az elhízás a gyermekeknél? Hogyan befolyásolja az elhízott vagy túlsúlyos gyermek a felnőttek egészségét? Milyen következményei lesznek ennek a járványnak gazdasági, társadalmi és politikai értelemben? Mit tehetek a gyermekem elhízásának leküzdése vagy annak megakadályozása érdekében? Milyen gyakorlatokat, módszereket vagy edzéseket használnak a fogyáshoz és a fogyáshoz?

És végül: A vízi terápia, a hidroterápia vagy a vízi gyakorlatok hatékony kezelések-e a gyermekkori elhízás csökkentésére?

Ezután professzionális, minden olvasónk számára világos és egyszerű megközelítéssel fogjuk megválaszolni ezeket a kérdéseket a gyermekek elhízásának csökkentéséről.

Miért nőtt az elhízás a gyermekeknél?

Az elhízás fő oka a multifaktoriális, vagyis számos tényező befolyásolja annak megjelenését, például a fizikai inaktivitás (inaktivitás), a nem megfelelő étrend (alultápláltság), nemcsak a zsírokban és szénhidrátokban gazdag ételek mennyisége, hanem típusai is. Az öröklés, a családok, amelyek genetikai változások révén általában elhíznak.

Emellett vannak bizonyítékok, amelyek pozitív kapcsolatot mutatnak az elhízott szülők és az elhízott gyermekek között. Egészségtelen szokások, társadalmi - gazdasági és politikai fejlődés, például a mezőgazdaságban, a közlekedésben, a várostervezésben, a környezetvédelemben, az oktatásban, az élelmiszerek forgalmazásában és feldolgozásában.

Mindezek a tényezők és az idő múlásával a jelenlegi helyzethez vezettek; Becslések szerint 2010-ben 42 millió túlsúlyos gyermek él világszerte, közülük mintegy 35 millió él a fejlődő országokban.

Hogyan befolyásolja az elhízott gyermek felnőttként az egészségét?

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a gyermekkori elhízást a 21. század egyik legsúlyosabb közegészségügyi problémájának tekinti.

A túlsúlyos vagy elhízott gyermekek általában elhízottak maradnak felnőttként, ami megnövekszik a kardio metabolikus vagy kardiovaszkuláris betegségek kialakulásának valószínűségét, amelyeket korábban rosszul neveztek krónikus nem fertőző betegségeknek (NCD), mint például cukorbetegség, magas vérnyomás, szívroham, agyi érrendszeri roham többek között. És olyan betegségek, mint az emlő, a pajzsmirigy, a vese, a vastagbél, a máj stb.

Amikor elérte a bejegyzés ezen olvasási pontját, körülbelül 2 percet vesz igénybe, ami 120 másodpercnek felel meg, ami megfelel a világ szívinfarktusában elhunytak számának, ha jól olvassa, mindegyik másodszor egy személy világszerte meghal szívinfarktusban!

Milyen következményei lesznek ennek a járványnak gazdasági, társadalmi és politikai értelemben?

Mint már említettük, gyermekeink felnőttkori elhízásának egészségügyi következményei sokkolóak (bár az említett betegségek kialakulhatnak infantile-juvenilis stádiumban).

Hatása azonban nem csak az egészségre összpontosul. A világgazdaságban jelenleg a GDP (bruttó hazai termék) mintegy 10% -át fordítják az egészségre, amelynek 75% -át e krónikus betegségek kezelésére fordítják. A becslések szerint 2030-ra e betegségek kiadásainak növekedése a világ GDP-jének 47 billió dollárjába átszámítva.

Ha azt is figyelembe vesszük, hogy az idősebb felnőttek népessége növekszik (2030-ra vonatkozó előrejelzések szerint a 60 év feletti népesség megduplázódik) és kevesebb gyermek születik, akkor az ország jövőjéről beszélnénk, és nem lenne túlzás mondjuk, a világ jövője olyan emberek kezében lesz, akiknek fennáll a veszélye annak, hogy elszenvedik ezeket a szív- és érrendszeri betegségeket, és idő előtt meghalnak.

Mit tehetek gyermekem elhízásának leküzdése vagy annak megakadályozása érdekében?

A WHO szerint: „A túlsúly, az elhízás és a nem fertőző betegségek nagyrészt megelőzhetők. Elfogadott tény, hogy a megelőzés a legéletképesebb lehetőség a gyermekkori elhízás járványának megfékezésére, mivel a jelenlegi terápiás gyakorlatok nagyrészt a probléma kezelésére irányulnak, nem pedig gyógyításra. „

Az általános ajánlások az étkezési és viselkedési szokások megváltoztatása, azaz több gyümölcs és zöldség elfogyasztása, a zsírokban és cukrokban gazdag ételek csökkentése, testmozgás legalább napi 60 perc, mérsékelt-magas intenzitás.

Ha ezeket a tippeket mindenki ismeri, akkor miért ne alkalmazná őket a gyakorlatban? Más változásokra van szükség, mint például a különböző európai és amerikai országokban, például az egészséges plázák, kerékpárutak és az egészséges családi és szabadtéri életmódot népszerűsítő közpolitikák létrehozása.

A statisztikák azonban ennek a betegségnek a növekedését mutatják ... akkor mit tehetünk? Úgy gondoljuk, hogy megvan a válasz, és azon dolgozunk, hogy megoldjuk ezt a problémát ... a Kaenz Kids társaságában.

Mi az a Kaenz Kids?

Medencében készült alternatív terápia, amely kihasználja a víz eredendő fizikai tulajdonságait (hidrosztatikus, hidrodinamikai és hidrokinetikai tényezők), amelyek játékos tevékenységekkel kombinálva lehetővé teszik az egyes gyermekek képességeinek kiaknázását.

Ez egy csoportos terápia, mivel egy csapat elősegíti a különböző kapacitású gyermekek integrációját és befogadását (bizonyos érzékszervi-motoros rendellenességekkel rendelkező gyermekek, egészséges gyermekek, akiknek képességei szintén eltérőek), például elhízás, cukorbetegség stb.

Ez a módszertan lehetővé teszi a gyermekek felhatalmazását állapotuktól függetlenül. Például azok, akik jobb teljesítményt nyújtanak vagy jobban teljesítenek a vízben, segítenek azoknak, akiknek költsége van és felhatalmazzák őket, minden gyermek ösztönzi és segíti párját a feladat elvégzésében, olyan értékek népszerűsítésével, mint a tisztelet, a jogok egyenlőségének érvényesítése hogy minden gyermeknek van.

Kaenz meghívó

Meggyőződésünk, hogy a Kaenz javítja egészségét és közérzetét, mivel nagy befektetés, hogy csökkentse a gyógyszerekkel, kórházi kezeléssel járó kiadásokat és elkerülje a műtéteket. Meghívjuk Önt, hogy tapasztalja meg ezt az első virtuális vízi terapeutát, amely megváltoztatja szokásait, feltöltődik energia, testformálás, fiatalon tartás és életminőség pozitív befolyásolása, megosztása szeretteivel.