Hogyan lehet elindítani a fogyás blogot
Hé, hölgyeim, ez a bejegyzés egy blog vagy egy weboldal létrehozására összpontosít, amely krónikusan bemutatja a fogyás útját.
Tehát fogyás alatt áll, és el akarja mondani a világnak a fogyás útját. Nemcsak krónika előrehaladást és motiváltságot tarthat magának, hanem megoszthatja sikereit és kihívásait mások motiválása érdekében is. A nagyszerű dolog az, hogy hirdetésekkel, társult programokkal és más minimalizálási lehetőségekkel pénzt kereshet blogolás közben (néha kicsit, néha sokat olyan programokkal, mint az Amazon Associates és a Google hirdetések), valamint bővítheti online márkáját.
Kezdje el ma! Három gyors lépés a súlycsökkentő blog/webhely tárolásához!
Mi a legjobb módja ennek? Ha a Facebookon vagy, létrehozhatsz egy rajongói oldalt, és remélheted, hogy más felhasználók kedvelik az oldaladat és követnek téged. Ez nagyszerű módja a kezdésnek, de csak olyan embereket fog elérni, akik a Facebook tagjai, és ha hiszed, ha nem, nem mindenki szerepel a Facebookon. Beállíthat Twitter, Pinterest vagy Instagram fiókot is, de megint meg kell fontolnia, hogyan korlátozza közönségét. Szóval, mit szólnál egy weboldalhoz vagy egy bloghoz? Így bárkinek, aki rendelkezik internetkapcsolattal, hozzáférhet a webhelyéhez ... és blogot/weboldalt létrehozni sokkal könnyebb, mint gondolná.
És egyáltalán mi az a blog? Ez egyszerűen egy weboldal. Ne keverje össze a terminológiát. A blog technikai meghatározása egy webnapló vagy egy online napló, amely tökéletesen alkalmas bármilyen típusú tevékenység megírására, amelyet elmondhat az embereknek. A blogok felépítésének köszönhetően tökéletesen optimalizálva vannak a keresők számára, így a Google és a Yahoo webhelyek könnyebben megtalálhatják tartalmaikat. Az egyik legnépszerűbb blogplatform a WordPress.
WordPress megkönnyíti a tartalom kategorizálását, a webes bejegyzések egymáshoz való viszonyítását, kapcsolatot a többi közösségi médiafiókkal a Pinteresten, a Twitteren és az Instagramon, és beépített keresőmotorral rendelkezik, hogy a felhasználók további információkat találhassanak az Ön webhelyén. Létrehozhat statikus tartalmú weboldalakat is (például egy rólam vagy egy gyakran feltett oldal). És ha webhelye elég sikeres lesz, akkor valóban pénzt kereshet a blogon hirdetési felület vagy termékek értékesítésével. Tehát mi a lépés?
1. Szerezzen be egy domain nevet/webcímet és tárhelyet
A tárhely igényeihez erősen javasoljuk a használatát Bluehost.com. Miért éppen a Bluehost? Jó minőség, jó szolgáltatás és jó ár. Ráadásul, mint a legtöbb helyen, egyidejűleg vásárolhat domainnevet és webhelyet is.
Első lépés: Bluehost.com és kattintson a zöldre Kezd el most gomb.
A következő oldalon bemutatja a domainnév/webcím létrehozásának két lehetőségét. Ha még nincs webcíme, válassza az első opciót (Új domain . ne feledje, webcímének egyedinek kell lennie, vagy nem létezik már). Ha van webcíme/domain neve, válassza a második lehetőséget.
A következő oldalon kitölti elérhetőségeit és számlázási adatait is.
Miután kitöltötte számlázási és elérhetőségi adatait, a következő oldalon néhány további lehetőséget kínál. Ez az egyetlen dolog, ami miatt aggódnia kell a csomaginformációs területen.
- Válassza ki, hány hónapot szeretne tárolni. (Nem kevesebb, mint 12 hónapot ajánlunk a tárhelyhez ... minél hosszabb ideig)
- Ha azt szeretné, hogy a webcíméhez kapcsolódó elérhetőségei legyenek magán, kattintson a Domain Adatvédelem opció plusz 9,99/év áron. Ne feledje, ez nem kötelező.
2. Telepítse a WordPress alkalmazást a webhelyére
Miután megvásárolta a Bluehost.com fiókot, telepítenie kell a WordPress alkalmazást a webhelyére.
A WordPress egy olyan tartalomkezelő rendszer, amely lehetővé teszi webhelyek futtatását anélkül, hogy tervezőre vagy webfejlesztőre lenne szükség. A WordPress bluehost fiókra történő telepítéséhez nézze meg az alábbi videót.
Körülbelül 5-10 percet vesz igénybe a beállítás befejezése, és miután telepítette, készen áll a használatra!
3. Telepítsen egy témát
Számos ingyenes sablon létezik, de ahhoz, hogy webhelye valóban az Ön számára működjön, jó minőségű testreszabható sablonra van szükség.
Ingyenes témákhoz több is megtalálható a WordPress.org oldalon, de a legtöbb nem annyira optimalizált vagy átgondolt, mint a témák, amelyeket az alább felsorolt más webhelyeken találna.
Ha azt szeretné, hogy valóban testreszabja webhelyét, akkor fizetnie kell egy jó sablonért ... a végén megéri Önnek.
Egy jó sablonnal a legtöbbjük eléggé testreszabható több webhelyen történő használatra, és mindegyik webhely egyértelműen eltérő lehet a sablon opcióinak használatától függően.
Tehát, ha lefogy, vagy akár edz is, készítsen egy weboldalt, és meséljen róla a világnak. Segíthet másoknak, ha megosztja a történetét. Megmutatja az embereknek, hogy a fogyás lehetséges, és hogy nincsenek egyedül a fogyás útján.
Mondja meg, ha elindul a fogyókúrás blogja. Szívesen megállok és megnézem. Meséljen a világnak blogjáról az Ön által használt közösségi média csatornákon keresztül, küldjön e-mailt barátainak, vagy csak névtelenül tartsa fenn. A te döntésed.
Nincsenek kapcsolódó bejegyzések.
Olvasói interakciók
Hozzászólás a Facebookon keresztül
Hozzászólások
Shimika Haynes azt mondja
Jelenleg 53 fontot próbálok leadni, hogy meglássam, hová vezet az utam
- mondja Sonya Wilson
Ez elképesztő! Legyen koncentrált és motivált.
Csak bejelentkezés ... hogy megy a fogyás?
Köszönöm a tájékoztatást. Nagyon érdekes és jó dolog!
Kiváló!
Köszönöm ezt a bejegyzést. Elkezdtem a blogomat. Ez önmagában nem súlycsökkentő blog, mert nincs sok fogyni való súlyom (kevesebb, mint 20 kg). Ez azonban az egészséges táplálkozáshoz és életmódhoz vezető utam krónikája, és a pontos táplálkozást is szolgálja, szemben azzal, amit a hagyományos bölcsesség és a „táplálkozási quackok” mondanak nekünk.
Szeretnék lefogyni, de nem tudom, hogyan. Ételfüggő vagyok, és utálom magam. Szabad akarok lenni. élni akarok.
SHAVONTE Gesztenye azt mondja
AZTA! Neked, hölgyeimnek, könnyeim vannak. Én is küzdtem a túlsúlyommal, és számomra úgy tűnt, mintha egyik napról a másikra történt volna. Kezdtem depressziós lenni, és nem tetszett, hogy ki vagyok, mert csúnyán éreztem magam. Nem voltam szokva, hogy ilyen vagyok, és tudtam, hogy valamit tennem kell ez ellen. Szó szerint asztmás rohamaim lennének, ha felmennék egy lépcsőn a házamban, majd a hálószobámat át kellett helyeznem a fő emeletre. Gyors előre ... 222 fontról 174 fontra/TIGHT 18/20 méretről 12-re léptem, és MEGINT SZERETEM ! Ami a legfontosabb, hogy megtanultam önmagamat szeretni, függetlenül attól, hogy megjelenhet a külsőm.
Nagyon jól mondta! Teljesen egyetértek, vissza kellett szerelnem VELEM! A FONTOSABB SZEMÉLY, akit ismerek! Annyi ppl függ tőlem. Az első dolog, amit csináltam, elmentem, megvettem a jegyzeteket, és elhelyeztem az egész házamban, például a fürdőszobai tükörben, hogy "szép reggelt szép" vagy a hűtőszekrény azt mondta: "Jacinta GONDOLKOZZ, mielőtt kinyitnál CSAK FÁJTAM ”Ez valóban segített, és magadra is vitte a randikra. Úgy értem, tényleg öltözz fel, mint aki egy férfival megy ki! És úgy bánj magaddal, mint egy királynő, akkor jobban fogod érezni magad, ami viszont jobban meg akarja nézni és jobban akarja csinálni. Remélem, a tanácsok segítenek nektek. SEM MILYEN SZÉPSÉGES!
Most olvastam az utolsó két megjegyzést, és a szívem mindkettőtök felé fordul. Ott éltem, ahol mindketten éltek, és nem, ez nem kellemes. Még mindig nehéz vagyok, és vannak szomorú pillanataim, de úgy döntöttem, hogy nem engedem, hogy utolérje az életemet. Kilenc éves korom óta túlsúlyos vagyok, és jóval meghaladom a 200 kg-ot. Túl jól ismerem az undor és a borzalom megjelenését, amelyet az emberek adnak neked, és ismét úgy döntöttek, hogy ez a problémájuk. Megpróbáltam minden rossz okból lefogyni, elfogadni, boldoggá tenni másokat, és remélhetőleg abban, hogy békén hagyjanak a súlyommal kapcsolatban és így tovább. Nos, úgy döntöttem, hogy elmegyek egy fogyókúrás útra, és megteszem azt egy-egy lépésben, és csak jobb döntéseket hozok az életem érdekében. Szeretném meghívni, hogy csatlakozzon hozzám. Legyünk részesei ennek a közösségnek, hogy naplózhatjuk súlycsökkenésünket, és merítsünk inspirációt és motivációt egymástól. Ne felejtsd el, hogy a legnagyobb küzdelmedből önmagad és mások legnagyobb szabadulása következik. Isten áldjon meg minden cselekedetben!
Laurie Ann azt mondja
Remek információk. Olyan fórumot kerestem, ahol meg lehet osztani az információkat, és talán inspirációként szolgálhatok más fekete nők számára, akik a helyzetemben vannak/voltak. Az étrend és a testmozgás (és Isten kegyelme) révén az elmúlt 18 hónapban 103 kg-ot sikerült lefogynom. Úgy tervezem, hogy a következő másfél évben még kb. 75-öt veszítek. Szeretnék elindítani egy blogot, hogy segítsen más nővéreknek megtudni, hogy egy 50 évnél idősebb, kórosan elhízott, depressziós, stresszes, 2 gyermekes anya mélyre áshat, hogy megváltoztassa az életét, és újra igazságosan jól érezze magát! Elképesztően erősnek és energikusnak érzem magam.
Tartsd meg a jó információkat, és folytatom az utamat.
57 éves koromban én is egy olyan útnak indulok, amely sok évvel ezelőtt kezdődött. 299 fonttól 277 fontig; Most 255 font vagyok, és még mindig veszítek. Az otthoni gyalogos DVD-knél a sok víz, az adagkontroll és a józan ész az elsődleges súlycsökkentő eszköz. A gyümölcs egészséges snack. Megtanultam szeretni őket. Amikor leesem a kocsiról (hetente egyszer vagy kétszer), csak leporolom magam, és tovább vonulok előre. Megállapítottam, hogy több szabadnapos és szabadnapos eredmény még mindig eredményességet eredményezhet. A magam és mások iránti motivációm SOHA NE adja fel!
Körülbelül 2 éve próbálom leadni ezt a 60 kilót. Csatlakoztam a WW-hez, mert mindenki, akit ismerek, nagy sikereket ért el. De számomra úgy tűnik, hogy semmi sem működik. Nem vagyok ócska étel! De az elmúlt 2 hónapban 30 napig tisztán étkeztem, és heti 3 napon edzek. Nem veszítettem el 1 pd-t, és annyira ideges vagyok! Minden reggel reggelizek, ebédre salátákat fogyasztok, és egy kis vacsorát eszem. Vizeket is kivágtam, és csak vizet iszom. Voltak olyan emberek, akik azt mondták nekem, hogy talán azért, mert menopauza alatt állok, és ez megnehezíti a fogyást. De egyszerűen nem hiszem el. Szeretném elérni az eredeti 165. súlyomat. De ezen a ponton nem hiszem, hogy ez soha nem fog megtörténni. Kérem, segítségre van szükségem! Mert nyilvánvalóan nem működik, amit csinálok. 🙁
Megértem a frusztrációt, még mindig megpróbálom elveszíteni ugyanazt a 30 kg-ot, aminek látszik egy évig. Ételnaplót vezetett? Először tettem, hogy sokk volt, amit ettem ahhoz képest, amiről azt hittem, hogy ettem.
Az unokatestvérem javasolta ezt a blogot. Nem vagyok biztos benne, hogy ezt a bejegyzést ő írta-e, mivel senki más nem tud ilyen részletesen a problémámról. Hihetetlen vagy!
Miután elolvastam, ihletet kaptam egy súlycsökkentő blog létrehozására. Évek óta blogolok, de csak más dolgokról. Essünk neki. Nézze meg nyugodtan. http://johannashealthandwellnesslifestyle.blogspot.com/
Örülnék, ha megnéznéd a blogomat. Több mint 90 kilót fogytam, de naponta blogolok a 135-es célom eléréséért folytatott küzdelmeimről.
Veronica Alexander azt mondja
Ez marha jó! Én és az egész családom hatalmasat változtattak az életünkön, miután rájöttünk, hogy a fogyás és az egészségesebb életmód mennyit tehet értetek! Minden lehetséges diétát kipróbáltam, és semmi sem vált be számomra! A húgom és az anyám több mint 260 fontot zavartak, és valamit találnom kellett, mert szerettem volna őket, amint mi magunk is megtapasztaljuk az életet! Az Advocare és a crossfit megváltoztatta az életünket.
- mondja Sheila Conley
Gondolok egy blog létrehozására a fogyásról, nálam diagnosztizálták a CAD-t, az AMI-t és a szívelégtelenséget is, 2011 óta korlátozott a testmozgás, mert sétálás közben sokat kell használnom a nitroglicerin tablettát, ezért szeretnék blogot készíteni a szívelégtelenséggel fogyott súlyokról és a korlátozott exerekről
rozmaring mafikó mondja
Nemrégiben elindítottam a saját súlyemelő blogomat. Ez egy olyan projekt része, amelyet az iskoláért folytatok, de ez egy olyan dolog, amit jó ideje szerettem volna megtenni. A tartalom az iskola miatt jelenleg vékony, de azt tervezem, hogy tovább viszem, és tovább írok, amikor befejezem ezt az osztályt. Örülök, hogy megtaláltam ezt az oldalt, mert kapcsolatba akartam lépni más fekete nőkkel, akik fogyni próbálnak. Hét kilót fogytam, mióta elkezdtem a blogot, de még legalább 100-at le kell fogynom, így ez mindenképpen jól dokumentált utazás lesz.
Sok sikert mindenkinek a saját utazásai során!
Nagyon köszönöm, hogy megadta ezeket az információkat. Blogot próbálok indítani, és nehézségeket tapasztaltam a legjobban használható közösségi oldalak meghatározásában. Megnéztem a WordPress-t, hogy elindítsam a blogomat, és elárasztottam a folyamatot. Köszönjük, hogy megosztottad, és ezt jelnek fogom venni, hogy továbblépjek és elvégezzem.
Ajima Jackson azt mondja
Nézze meg a fenti hosting cégeket a WordPress egyszerű telepítéséhez. Fontolja meg több WordPress témát is, és szerezze be azt, amelyet a legkönnyebben testre szabhat. Rengeteg ingyenes téma van odakint.
Nagyszerű és informatív poszt! Azt is hiszem, hogy a blogolás megkezdése és a fogyókúrás tapasztalatok megosztása a nyilvánossággal elkötelezettebbek vagyunk a cél iránt. Nagyon meglepődtem azon, hogy mekkora támogatást szeretek a blogolvasók részéről.
Charley Widrig azt mondja
Nagyon érdekes útmutató az egészségügyi blog indításához. Elkezdhetne megosztani néhány egyszerű gyógyszert, megbeszélni az egészségügyi problémákat és jogorvoslatokat, néhány házi készítésű kezelést, közönséges gyógynövényeket, amelyek egyszerűen elérhetők minden konyhában, és azt, amelyik csodaként működik.
Remek és nagyon tömör bejegyzés, bárcsak megtalálnám ezt hamarabb, ez sokkal könnyebbé tette volna az életemet. A súlycsökkenés mindig aktuális blogtéma lesz, függetlenül attól, hogy kövér vagy vékony. Minél több segítség és információ áll rendelkezésre az egészséges táplálkozási tippekről, annál jobb.
Ez nagyon helyes és informatív. Köszönöm
Kiváló mondanivaló és jó cikk, hogy tényeket vegyek fel az előadás témájáról, amelyet el fogok adni
Főiskolán.
Azta! Nagyon köszönöm, hogy megosztotta ezeket az információkat! Sok áldást neked!
LUSEKELO MWAKITALU HUDSON mondja
Új vagyok ebben a blogolásban, remek tippek, köszönöm szépen
Szó szerint most indítottam el egy vadonatúj blogot, hogy dokumentáljam a fogyás utamat, és útközben megosszam néhány tippet. Jelenleg 38 éves vagyok, és az a célom, hogy 40 éves koromban részt vegyek egy amatőr bikini versenyben. SOKKOR van fogyni, és a blogolás az lesz a kísérletem, hogy elszámoltathatom magam. Az IG-n követem a BWLWS-t, valamint néhány más inspiráló oldalt. Mindezen sikertörténetek látása reményteli számomra!
Én is a Word Press-t használom, és meglehetősen felhasználóbarátnak találtam. A YouTube-on rengeteg oktatóanyag található, amelyek segítenek a beállításban. Ez minden bizonnyal egy tanulási folyamat, de örömmel látom, hogy ez a személyes kísérlet hová vezet! A fitchroniclesbysaph.com címen követhető a blogomon.
Hagy egy Válasz Mégse választ
Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.
- Egy változás - több rost megszerzése - segíthet a fogyásban - Harvard Health Blog - Harvard
- Itt az ideje, hogy elkezdjen fogyni (képek) - testmozgás és fitnesz -erő, zsírvesztés, súly
- Az optimizmus kulcsa a fogyókúrás műtét sikerének?
- Kezdjük EZT többet ünnepelni, mint a fogyást, kérem
- Hogyan befolyásolja a korpásodást az indiai fogyás blog