Hogyan lehet 2 hét alatt megszabadulni a gyomrában lévő cellulittól

lehet

TÉNY: A nők 90% -áról ismert, hogy életük valamely szakaszában a cellulitisz érintett.

A cellulit a combon, a csípőn, a fenéken és a hason jelenik meg, de a cellulit a hasban a legkeményebb, ezért itt vannak 7 módszer, amely segít a cellulitisz gyomorban történő eltüntetésében mindössze 2 hét alatt!

1. Lose Belly Fat

  • A kardiovaszkuláris edzésekre kell összpontosítania, mint például a séta, kocogás, futás, úszás vagy aerobik.
  • Ezen kardió gyakorlatok bármelyike ​​segít a gyomor bőre alatti zsír elvesztésében.
  • Ideális esetben a gyakorlatok bármelyikét legalább napi 30 percben kell elvégeznie a hét 5 napján, hogy a pozitív eredményeket 2 hét végéig láthassa.
  • Használja ezt a 10 edzésszabályt, hogy sokkal gyorsabban fogyjon a zsír

Az American Council on Exercise szerint az izmok építése mélyen segít a gyomor cellulitiszének megszabadulásában. Az izomépítés elősegíti a kalóriaégetést, és közelebb visz a cellulitisz eltávolításához a hasadból.

Ha az Amerikai Testnevelési Tanácsnak ismét hinni kell, akkor a kerékpározás megkezdése segíthet abban, hogy 2 héten belül elbúcsúzzon a gyomor cellulitjétől.

A kerékpározás állítólag segít a gyomor extra cellulitiszével járó csomók megszüntetésében, és feszesebbé teszi a laza bőrt is.

A gyomor cellulitiszének elvesztése érdekében elengedhetetlen a máj méregtelenítése a zsír megfelelő metabolizálása érdekében.

  • Fogyasszon természetes áfonyalevet naponta, hogy 2 hét múlva szembetűnő eredményeket láthasson.
  • Sőt, fogyasszon friss zöldségeket, például brokkolit, és ne felejtse el a tojást a menüjébe felvenni.
  • Tartson távol a transz-zsíroktól, szénsavas italoktól és a feldolgozott ételektől, mivel ezek csökkentik az anyagcserét.

Száraz fogmosás a gyomor bőrén, ahol a narancsbőr található, szintén hasznos lehet a narancsbőr elrúgásában. Vásároljon testkefét, amely természetes szálakból készül. A gyorsabb eredmény érdekében az óramutató járásával megegyező irányban mozdítsa el a gyomrot.

Vásároljon koffeint és minden természetes összetevőt tartalmazó cellulit eltávolító krémet, mivel ez segít csökkenteni a cellulit gyomorból való megjelenését. A piacokon sok olyan kedvező árú krém kapható, amelyek azonnal eredményt kezdenek mutatni.

7. Cellulit eltávolító étrend

Fogyasszon megfelelő étrendet a gyomor körüli narancsbőr kezelésére. Nagyon ajánlatos olyan ételeket fogyasztani, amelyek gazdag C-vitaminban, rostokban és teljes kiőrlésű gabonákban tartalmaznak.

Előnyös a leveles zöldségfélék és a friss gyümölcsök fogyasztása a napi étkezés során, mivel elősegíti a méreganyagok felszabadulását a szervezetből.

Megszabadulni a cellulitból bárhol máshol ...

  • Meg kell fogynia a zsírból, és bár a cellulit nem zsír ... A narancsbőr akkor keletkezik, amikor a zsír a bőr bizonyos rétegein keresztül megnyomul, így a csomók és dudorok kialakulnak
  • A tartós zsírvesztési tervek végrehajtása itt segít megszabadulni vagy súlyosan csökkenteni a narancsbőr megjelenését, különösen, ha túlsúlyos vagy magas a testzsírszázaléka és…
  • Megszabadulhat a cellulitistól is testformáló gyakorlatok elvégzésével a test azon területein, ahol a legtöbb cellulit van, például a combján, mert…
  • Izomépítés a test területein a cellulitisz segítségével felerősíti az izmaidat, így a bőr simább lesz, csökkentve a narancsbőr megjelenését és…

A műtéti kezelések csak ideiglenesen szabadulnak meg a cellulitistől, mert…

A cellulitisz megszabadulására használt összes műtéti kezelés, mint például az Endermologie, a zsírleszívás, a mezoterápia, a lézerek, a fagyasztás, a szubcizió, a karboxiterápia és a zsírátvitel is, mind átmenetileg csak átmenetileg szabadulnak meg, így…

Csak akkor, ha megengedheti magának, hogy ezeket a narancsbőr-kezeléseket újra és újra elvégezze, akkor idővel véglegesen megszabadulhat a cellulititól, de ha nem…

  • A tartós zsírvesztési tervek bármelyikének elvégzése itt, miközben testformáló gyakorlatokat végez, a legjobb megoldás a cellulitisz megszabadulására.

Drága hírességek cellulit kezelése

    A hírességek mezoterápiás kezeléseket alkalmaznak hogy segítsen csökkenteni a narancsbőrt. Mezoterápiában… injekciókat adnak a gyomor, a comb és/vagy a fenék területére, hogy felosszák a kis zsírzsebeket, de…

Bár sok híresség esküszik rá - NEM klinikai vizsgálat igazolja, hogy véglegesen eltávolítja a narancsbőrt, és kezelésenként 270 dollárba kerül. A mezoterápiáról további információt a bellevisage.com oldalon talál

  • A hírességek olyan Endermologie kezeléseken esnek át, mint a Lipomassage hogy csökkentse a „túrós” cellulit megjelenését. A lipomasszázs csak ideiglenesen működik, hogy csökkentse a cellulit megjelenését, és hetente egyszer 100 dolláros lipomasszázsra van szükség az eredmények fenntartása érdekében.

    • Használja ezeket a tippeket, amelyeket a hírességek használnak a cellulit megszabadulására

    • Vigyázzon a bőrére úgy, hogy ne hagyja kiszáradni ... A száraz bőr jobban láthatóvá teszi a cellulitust a testén, ezért zuhanyozás előtt naponta testradírral kell hámlasztania.
    • Használjon cellulit feszesítő krémet, mint Cellulean naponta csökkenti a cellulit megjelenését. Az eredményeket csak a cellulit krémek napi használata után fogja látni.
    • A Victoria titkos modelljeinek sminkese nap nélküli barnító krémet használ a fény elnyelésére és a cellulitisz hiányosságainak elrejtésére.

    További módszerek a cellulit elvesztésére

    További nőies tippek


    NowLoss.com Készítette
    Adrian Bryant
    IGEN, működik → Képek előtte és utána