Hogyan lehet megszabadulni a sárga szemektől

lehet

A szemek akkor kezdenek sárgulni, amikor a bilirubin nevű vegyület felhalmozódik a vérben. Ezt a fajta sárgulást gyakran sárgaságnak nevezik.

A szem és a bőr sárgulása szinte mindig tünetei annak az állapotnak, amely orvosi kezelést igényel.

Akinek sárga a szeme, a lehető leghamarabb vegye fel a kapcsolatot orvosával, vagy sürgősségi orvosi segítséget kérjen. Ez megakadályozhatja a súlyos szövődményeket, beleértve a szervkárosodást is.

A sárga szemek otthoni gyógymódjai közé tartozik az egészséges étrend, magas rosttartalmú és sovány fehérje tartalommal.

A sárgulástól való megszabadulás legjobb módja a kiváltó ok és az esetleges egyéb állapotok kezelése.

Ha a sárgaságot fertőzés okozza, például hepatitis C vagy malária, előfordulhat, hogy egy személynek antibiotikumokat, gombaellenes vagy vírusellenes szereket kell szednie.

Ha a sárgaság alkohol vagy drogfogyasztás eredménye, akkor egy személynek orvosi segítségre lehet szüksége, hogy segítsen a fogyasztás abbahagyásában vagy a fogyasztás csökkentésében.

Ha a táplálkozási szokások a sárgaság mögött vannak, akkor az embernek több gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, babot, hüvelyeseket és sovány húsokat kell ennie.

A sárgaság a szerv károsodásából is származhat, amelyet néha a következők okozhatnak:

  • anémia
  • egy sérülés
  • cirrózis
  • elzáródás
  • rák

A károsodás mértékétől és az érintett szervektől függően a kezelések műtétet, sugárzást, kemoterápiát vagy vérátömlesztést tartalmazhatnak.

A sárgaság nagyon gyakori az újszülötteknél, és 20 érintett csecsemő közül csak körülbelül 1-nek lesz szüksége orvosi kezelésre.

Az újszülöttkori sárgaság általában úgy oldható meg, hogy a szoptatásokat napi 8–12-szeresére emelik. A cél az emésztés és a bilirubin eltávolításának felgyorsítása.

Ha kezelésre van szükség, az orvos fototerápiát javasolhat száloptikai takarókkal.

A sárga szem általában a májat, az epehólyagot, a hasnyálmirigyet vagy a beleket érintő állapotokkal jár. Fontos orvoshoz fordulni a diagnózis és a kezelés érdekében.

Az életmód néhány módosítása megkönnyítheti e szervek működését, ami csökkentheti a tüneteket.

A következő tippek segíthetnek a szemek sárgulásának csökkentésében:

  • Maradj hidratált.
  • Fogyasszon elegendő élelmi rostot, amely megtalálható teljes gyümölcsökben, zöldségekben, babokban, hüvelyesekben és teljes kiőrlésű gabonákban.
  • Egyél sovány fehérjét, például halból, dióból és hüvelyesből származó fehérjét
  • Kerülje a feldolgozott vagy csomagolt ételeket.
  • Kerülje a telített és transz-zsírokban gazdag ételeket.
  • Kerülje a finomított szénhidrátokat, amelyek cukros süteményekben és cukorkákban találhatók.
  • Ne fogyasszon túlzottan alkoholt.
  • Hagyja abba a dohányzást vagy a dohánytermékek használatát.
  • Tartózkodjon az illegális drogok használatától vagy a vényköteles gyógyszerekkel való visszaéléstől.
  • Rendszeres testmozgás.

Sokan javasolják a sárgaság és a sárga szemek természetes gyógymódjait. Az ilyen módszereket támogató kutatások azonban gyakran gyengék vagy hiányosak.

A következő természetes kiegészítőket és készítményeket általában ajánlják májproblémák kezelésére:

  • édesgyökér gyökér
  • resveratrol, amely a szőlőben, a bogyókban és a borban található
  • máriatövis
  • naringenin, amely a paradicsomban és a grapefruitban található meg
  • kávé
  • E-vitamin

Természetes gyógymódok az újszülöttkori sárgaság ellen

Az újszülöttkori sárgaság nagyon gyakori, és gyakran nem lehet megakadályozni. Egy szülő vagy gondozó azonban a következő tippeket hasznosnak találhatja:

  • Próbálja meg a lehető leghamarabb elkezdeni a szoptatást, ideális esetben az élet első néhány órájában.
  • Az újszülötteket gyakran etesse. A meghatározott ütemezés követése helyett inkább az etetések számára és hosszára koncentráljon.
  • A csecsemők ébren tartása közben ébren tartsa őket, stimulálva őket.
  • Kerülje a kiegészítők használatát.

A sárgaság a szemfehérje vagy a bőr sárgulására utal. Gyakran egy olyan betegség következménye, amely miatt a sárga színű, bilirubin nevű vegyület felhalmozódik a vérben.

Amikor a hem, a vörösvértestek egyik alkotóeleme lebomlik a lépben, a májban vagy a csontvelőben, a test felszabadítja a bilirubint.

A sárgaságnak számos oka van. A leggyakoribb olyan állapotok, amelyek befolyásolják a bilirubin emésztéséért és feldolgozásáért felelős szerveket, például:

  • máj
  • epehólyag
  • hasnyálmirigy

Az újszülöttek becsült 60 százaléka újszülöttkori sárgaságot tapasztal, gyakran azért, mert szerveik nem elég fejlettek ahhoz, hogy kiszűrjék a vérből a bilirubint.

Az újszülöttkori sárgaság általában az élet első napjaiban alakul ki és néhány héten belül megszűnik, amint a baba máj teljesen kifejlődött.

Felnőtteknél a súlyos sárgaság legtöbbször olyan állapotokból ered, amelyek közvetlenül érintik a májat vagy a májsejteket.

A sárgaság okai a következők:

  • hepatitis A, B és C
  • cirrhosis vagy máj hegesedés
  • máj-, hasnyálmirigy- vagy epehólyag-problémák
  • alkoholizmus
  • hemolitikus vérszegénység, amelyben a vörösvérsejtek a szükségesnél gyakrabban bomlanak le
  • mononukleózis
  • malária
  • vérszegénység és sarlósejtes vérszegénység
  • Gilbert-szindróma
  • thalassemia
  • tuberkulózis elleni gyógyszerek
  • máj-, hasnyálmirigy- vagy epehólyagrák
  • kemoterápia és sugárterápia

A sárgaság kevésbé gyakori okai a következők:

  • epekövek, amelyek az epe vagy koleszterin kicsi képződményei, amelyek blokkolják vagy korlátozzák az epevezetéken való áramlást
  • epevezeték károsodása vagy gyulladása
  • colitis ulcerosa
  • szarkoidózis
  • amiloidózis
  • hasnyálmirigy- és bélrák
  • hasnyálmirigy-gyulladás

A sárga szemek és a bőr néha nincsenek összefüggésben a sárgasággal. Lehet, hogy egy személy túlzott mennyiségben fogyaszt béta-karotinban gazdag ételeket vagy kiegészítőket. Az Addison-kór és az étvágytalanság szintén okozhatja a szem és a bőr sárgulását, csakúgy, mint egyes spray-cserzőanyagok használata.