Hogyan marad meg az 54 éves Elizabeth Hurley 25 évig - testmozgás nélkül

További hírek

Vitathatatlan: Elizabeth Hurley egyszerűen nem öregszik. Bár a brit modell 2015 óta 50 éves, nagyjából ugyanúgy néz ki, mint akkor, amikor 1994-ben először színre lépett - még akkora is.

Amint a Royals sztárja a Harper's Bazaarnak 2019 áprilisi számában elmondta, még mindig illik az ikonikus Versace tűs ruhába, amelyet a hírnevet bemutató debütálásakor viselt, mint Hugh GrantBarátnője a Négy esküvő és temetés 25 évvel ezelőtti londoni premierjén - annak ellenére, hogy azt mondja, hogy nem sikerül! "Nem sportolok - jegyezte meg a nő -, de nagyon aktív vagyok."

Valóban, nem mintha csak a kanapén ülne és bonbonokat eszne! Hurley, aki szintén gazdálkodó, az ésszerű, mindennapi tevékenységeket tartja a legjobb formában tartási módnak. "Hiszek a szelíd testmozgásban és sok mindenben" - mondta az Elizabeth Hurley Beach fürdőruha tervezője a Us Weekly-nek 2018 októberében. "Tehát hiszek abban, hogy aktív vagyok, sétálni, nyújtózkodni, esetleg egy kis jógához vagy egy kis Pilateshez. De nem szeretem a nagy hatású, nagy energiájú sportokat. Nem igazán hiszem, hogy sok jót tesznek neked. Mindaddig, amíg a pulzusát eléri a kívánt sebességhez, ami gyors séta. De meg kell tennie egy kicsit belőle.

A legfontosabb, hogy ez inkább életstílus legyen, mint fitnesz. „Minden nap sétálok, így megpróbálom eltalálni a napi 10 000 lépést, és minden nap nyújtok egy-egy nyújtást. És akkor néha teszek egy kicsit többet, de ez nekem tényleg elég ”- mondta nekünk.

Ami az étrendjét illeti, ügyeljen arra, hogy minden nap kiadós étkezéssel kezdje. "Szeretem az olyan dolgokat, mint egy omlett, vagy szeretem az avokádót pirítósban vagy néhány paradicsomot" - tette hozzá. - Mindig van valami reggelire. És egész nap megjegyezte, hogy "sok-sok-sok" zöldség lesz.

De visszatérve a 90-es évek Versace-ruhájára: Hurley, akinek volt férjével 17 éves Damian fia van Steve Bing, azt mondja, hogy még viselhetné, nem fogja megtenni. "Az, hogy még mindig illik, még nem jelenti azt, hogy ma viselném - nem lenne megfelelő!"

Ez vitatható! Görgessen végig, hogy megtekinthesse a legújabb fotókat, amelyeken Hurley csodálatosan néz ki - akár a vörös szőnyegen, akár a bikiniben -, és minél több egészséges életmódra vonatkozó tippet kapjon.

A galéria megtekintéséhez engedélyezze a Cookie-k kezelése lehetőséget

Az összes exkluzív hírességi videó és interjú eléréséhez - Iratkozzon fel a YouTube-ra!