Hogyan robbantotta Samara a hasi zsírt

Samara Syed átalakította elméjét, egészségét és testét Az Egészséges Anyu tervezi és szó szerint levette a hasát hasi zsír a folyamat!

Ma közvetlenül Samarától hallunk, aki a legjobb motivációs tippeket adja nekünk!

„Egészséges anyukák - ez a bejegyzés emlékeztetni fogja Önt, hogy nincs olyan, hogy HIBA, amíg úgy nem dönt, hogy teljesen feladja önmagát.

Gondolod, hogy ez könnyű menet volt számomra?

„Olyan sok hullámvölgy történt. Olyan sok kifogás volt. Annyiszor volt már, hogy azt hittem, nem haladok előre, vagy amikor valóban hátralépést tettem.

Tudod, mi maradt konzisztens?

SOHA SEM FELADTAM MAGAMON.

A nehéz időkön, minden kifogáson keresztül. Soha nem buktam meg, mert MINDIG visszaállok.

Tehát vegye ezt emlékeztetőnek - nem minden nap lesz könnyű, de minden nap könnyebb lesz. ”

„Erősebb vagy, mint észrevennéd, és mindannyian itt vagyunk, mint támogató osztagod!

Köszönöm Egészséges Anyu, hogy segített nekem lefogyni 32 kilót 8 hónap alatt.

Köszönöm, hogy emlékeztetett arra, hogy ezt meg tudom csinálni, és meg is fogom csinálni, mindaddig, amíg soha nem adom fel magam.

Készen áll arra, hogy egészséges anyukává váljon?

Kihívásunkat anyukák tervezték Anyukáknak - hogy segítsen nekik elérni a célsúlyukat, és megbirkózni egészségükkel és fitneszükkel.

A Challenge testreszabható étkezési terveknek, napi 24 órás szociális támogatásnak és reális gyakorlatoknak ad otthont, amelyet az anyukák otthon végezhetnek.

Ha többet szeretne megtudni a 28 napos fogyás kihívásról kattints ide.

* A képeket és az elveszett fontokra való hivatkozásokat az egyén a történetben közli. Az Egészséges Anyuka feltételezi, hogy a benyújtott információk és fényképek valósághűek, és nem felelős a programjaikkal vagy termékeikkel kapcsolatos hamis félrevezetésekért vagy állításokért.