Hogyan segíthet a Kanári fogyás

NINCS KÉTSÉG, hogy a pajzsmirigybetegség növekszik: 20 éves gyakorlatom során egyre több olyan beteget láttam, akiknek ez van. Miért?

Emlékszel, hogyan használták a bányászok a mérgező metángázt és a szén-monoxidot? Élénk sárga kanárikat küldtek a bányákba. A kanári szigetek nagyon érzékenyek ezekre a gázokra - olyannyira, hogy azoknak kitéve meghalnak. Haláluk figyelmeztető rendszerként szolgált arra, hogy a bányában mérgező levegő van.

Az általam áttekintett kutatások és a látott betegek alapján egyértelmű számomra, hogy a pajzsmirigy a tested saját sárga kanáriája. Érzékeny sokféle hatásra - az étrendre, az életmódra és a körülötted lévő világra. Mindezek a hatások befolyásolhatják a pajzsmirigy működését.

Tehát nem meglepő, hogy mivel mérgezőbb ételeket eszünk, és egyre inkább ki vagyunk téve a szennyezésnek, a petrolkémiai és ipari hulladékoknak, valamint a nehézfémeknek, a pajzsmirigy problémái is az egekbe szöktek. Valójában a nők több mint 20 százalékának és a férfiak 10 százalékának alacsony a pajzsmirigy működési zavara - és fele nem is tudja!

De pontosan hogyan befolyásolja környezete a pajzsmirigyét? Elmagyarázom.

Most elegendő jó kutatás áll rendelkezésünkre annak bizonyítására, hogy a környezeti vegyi anyagok közvetlen hatással vannak a pajzsmirigyre. Nyilvánvaló, hogy a PCB-k és más ipari petrolkémiai toxinok csökkenthetik a pajzsmirigy működését. És más szennyező anyagok, például a klór, a fluorid és a bromid is negatív hatással vannak a pajzsmirigyre.

Mivel a pajzsmirigy olyan hormonokat termel, amelyek működtetik az anyagcserét, minden, ami befolyásolja a pajzsmirigyét, végül hatással van az anyagcserére. Valójában bizonyítékok vannak arra, hogy a méreganyagok fokozzák a pajzsmirigyhormonok kiválasztását, így kevesebb hormon marad az anyagcseréd szabályozásában - és csökken a zsírégetés képessége.

Az az igazság, hogy a pajzsmirigy hatalmas szerepet játszik a súlykontrollban és az anyagcsere sebességének meghatározásában. Gyakran elgondolkodom azon, hogy elhízási járványunk mekkora része lehet a környezeti toxinok anyagcserére gyakorolt káros hatásainak. Láttam, hogy sok beteg küzd a súlyával, csak hogy a kilók leolvadjanak, amikor a pajzsmirigy problémáival foglalkoztunk.

Igen, sok ilyen tünet meglehetősen gyakori és homályos - ez az egyik oka annak, hogy a pajzsmirigy diszfunkciója gyakran észrevétlen marad.

Igaz, nem mindenki súlyproblémáit a pajzsmirigy diszfunkciója okozza - de ha túlsúlyos, akkor fontolja meg a kapcsolatot. Ezért mindig ellenőrzem a pácienseim pajzsmirigy működését, és figyelembe veszem a finom pajzsmirigy-egyensúlyhiány összes lehetséges okát, beleértve a toxinokat, ételallergiákat, táplálkozási hiányokat és stresszt.

Megmutattam, hogy a környezeti toxinok hogyan rombolhatnak pajzsmirigyet. Most beszéljünk néhány egyéb tényezőről.

Például az ételallergiák, mint például a glutén és más ételek iránti érzékenység, szintén negatívan befolyásolják a pajzsmirigy működését - és gyakran nem diagnosztizálhatók. Hasonlóképpen, a jó pajzsmirigy-működés szempontjából fontos tápanyagok hiánya - mint a szelén, a cink, az omega-3 zsírsavak, a jód és a tirozin - kiválthatja a pajzsmirigy problémáit.

Mindezen tényezők mellett, amelyek befolyásolhatják a pajzsmirigyét, egyértelmű, hogy új megközelítésre van szükségünk a pajzsmirigy betegségének diagnosztizálásában és kezelésében. Sok orvos hiányolhatja a pajzsmirigy problémáinak finom jeleit, és a hagyományos orvoslás gyakran az alacsony pajzsmirigy-kezelést nem megfelelő, mindenki számára megfelelő gyógyszerekkel kezeli, mint például a Synthroid.

Úgy gondolom, hogy a pajzsmirigy diszfunkciója személyre szabottabb, integratívabb megközelítést igényel - amely segíthet az irányításban azáltal, hogy aktív partnerré válik gondozásában. Először figyelje az alacsony pajzsmirigy tüneteit, beleértve:

fáradtság
lomhaság
gond reggel felkelni
depresszió
száraz bőr
száraz haj
székrekedés
- folyadékretenció
menstruációs problémák és PMS
hajhullás
megrepedt vagy csorba körmök
alacsony nemi vágy
súlygyarapodás
izomfájdalom
görcsök

Igen, sok ilyen tünet meglehetősen gyakori és homályos - az egyik oka annak, hogy a pajzsmirigy diszfunkciója gyakran észrevétlen marad. De ha észleli ezen jelek bármelyikét, hívja fel orvosára a figyelmet, és kérje meg, hogy tesztelje a pajzsmirigy működését.

Ha alacsony pajzsmirigyműködést diagnosztizálnak, a következő lépéseket javaslom (további információkért lásd Ultrametabolizmus című könyvemet):

Szüntesse meg a pajzsmirigy problémáinak okait, például a toxinokat, ételallergiákat és táplálkozási hiányosságokat.
Sportoljon és szaunázzon.
Fogyasszon olyan ételeket, amelyek táplálkozási támogatást nyújtanak a pajzsmirigy számára, és kerülje azokat, amelyek nem.
Használjon olyan pajzsmirigyet védő kiegészítőket, mint az A- és D-vitamin, a szelén, a cink és a halolaj.
Dolgozzon orvosával a megfelelő pajzsmirigy-pótlás kiválasztásához. Kombinálnia kell mind a Synthroidban található inaktív, mind a T4 hormont és az egyéb gyógyszerekben található aktív T3 hormont.

Ne feledje, hogy a pajzsmirigyhormon az anyagcsere-hormon. Ha a pajzsmirigye nincs egyensúlyban, az anyagcseréje is egyensúlyban van.

Tudja, hogy a probléma megoldható. Az itt szereplő program követésével a pajzsmirigy megfelelően működhet, a testsúlyát kordában tarthatja - és ma jobban kezdheti magát.

Mondja meg nekem - Van-e diszfunkcionális pajzsmirigye? Megkapta-e a kezelést, és megállapította, hogy ez segített az egészség visszaszerzésében és a fogyásban?

Kérjük, hagyja meg gondolatait az alábbi megjegyzés hozzáadásával - de ne feledje, hogy személyes orvosi tanácsot nem tudunk ajánlani az interneten, ezért mindenképpen korlátozza észrevételeit az egészségünk visszavételével kapcsolatos megjegyzésekre!

Jó egészségére,

Egészséget és boldogságot kívánva,

Mark Hyman, orvos