Hogyan válhatunk táplálkozási pszichológussá

Áttekintés

A táplálkozási pszichológia egy feltörekvő munkaterület, amely az egészségpszichológia területére specializálódott. A táplálkozási pszichológia egy viszonylag új gyakorlati terület az egészségpszichológia hasonlóan fiatal területein belül. Az egészségpszichológia csak a múlt század közepén jelent meg, és azóta gyorsan növekszik a népszerűsége. A betegségmegelőzés iránti fokozott érdeklődés és az étrendnek a betegség kialakulásában betöltött szerepe a táplálkozási pszichológia növekedését is ösztönözte.

válhatunk

Az anyagi gazdagság soha nem látott szintje ellenére, vagy talán emiatt, emberekként nem élünk egészséges életmódot. A zsíros és cukros ételeknek nehéz ellenállni, és az elhízás, a cukorbetegség és más egészségügyi problémák prevalenciája a bizonyíték. Szerencsére vannak módok leküzdeni ezeket a megpróbáltatásokat. Az egyik mód egy táplálkozási pszichológus keresése, aki táplálkozási tanácsokkal és motivációval tud szolgálni. Kísértés lesz azzá válni? Így teheti meg.

Egy régi mondás azt állítja, hogy mi vagyunk az, amit megeszünk. Táplálkozási pszichológusként nem gond, hogy egészséges étrendre van szükséged, ha más példát akarsz mutatni. Ez azonban még nem minden. E karrier folytatásához hajlandónak kell lennie az étrendi információk mentális táplálkozására. Csak így lehet megismerni az élelmiszer és a test kapcsolatát. Fel kell olvasnia mindent a vitaminoktól és ásványi anyagoktól kezdve a fehérjékig és szénhidrátokig, a koleszterinig és a kalóriákig. Párosítsa ezt azzal a szükséges szigorú tanulmányozással is, hogy a különböző táplálkozási típusok hogyan befolyásolják az elmét, és ez világossá válik. A táplálkozási pszichológussá válás erőfeszítéseket igényel.

Mi az a táplálkozási pszichológus?

A táplálkozási pszichológusok elsősorban azzal foglalkoznak, hogy az étrend hogyan befolyásolja a hangulatot és a viselkedést. Sok táplálkozási pszichológus azt vizsgálja, hogy az étrend hogyan befolyásolja a mentális betegségek diagnosztizálását és kezelését, különösképpen a téves diagnózisokat, amelyek a mai emberek étkezési szokásainak eredményeként jelentkezhetnek. A táplálkozási pszichológusok egy nagyobb és gyorsan növekvő mozgalom részét képezik a mentális és fizikai egészségügyi ellátás integrálása érdekében, különösen olyan nagy kormányzati szerveknél, mint a Veteránügyi Minisztérium.

A táplálkozási pszichológusként alkalmazott személyek erőfeszítéseiket a fizikai és a mentális egészség közötti szakadék áthidalására összpontosítják. A táplálkozási pszichológusok a súlyra, a testképre és az általunk fogyasztott ételek kérdésére összpontosíthatnak ezeken a területeken. Jelentős erőfeszítéseket tesz annak érdekében is, hogy jobban megértsük az elme és a test közötti kapcsolatot. Ennek eredményeként néhány táplálkozási pszichológus feltárja, hogy a stressz negatívan befolyásolja-e az immunrendszert, és ezáltal valószínűbbé teszi a fizikai betegségeket.

Más táplálkozási pszichológusok megvizsgálják a mentális betegség fizikai megnyilvánulásait, például a gyakran depresszióval járó fájdalmakat. Amint ezeket az elme-test kapcsolatokat jobban megértik, a táplálkozási pszichológusok megfelelő stratégiákat dolgoznak ki a mentális betegségben szenvedők étrendjének javítására. A jobb étrend révén az embereknek jobb döntéshozatalra van szükségük az ételekkel, valamint javultak az emésztési és anyagcsere-folyamatok, amelyek viszont összességében pozitív hatással vannak a testi és lelki egészségre.

Melyek a táplálkozási pszichológus munkaköri feladatai?

A táplálkozási pszichológusok feladatai sokak. A betegek étkezési szokásainak feltérképezéséhez releváns megbeszéléseket és értékeléseket kell használniuk. Bizonyos esetekben megfelelő laboratóriumi vizsgálatokat kell javasolniuk. A cél lényegében a haladás nyomon követése, amelyet a betegek elérhetnek, vagy sem. Ez azt jelenti, hogy az utánkövető értekezletek a munka nagy részét alkotják.

Az elhízáson kívül a gyakori betegproblémák olyan állapotok, mint a nem hatékony emésztés, bélproblémák és bőrproblémák. Néhány beteg még a depresszió miatt is depressziós lehet a rossz étrend következményeként. Noha ezeknek az egyéneknek a nevelése nagy jelentőséggel bír, képesnek kell lenned arra is, hogy inspiráld őket. Ezért elengedhetetlen az ügyfelek motiválásának ismerete.

Milyen oktatási követelmények szükségesek ahhoz, hogy táplálkozási pszichológussá váljunk?

A táplálkozási pszichológiát általában az egészségpszichológia egyik területének tekintik. Az egészségpszichológia pedig a klinikai koncentrációra (SAGE) vonatkozik. A legjobb fogadás tehát az, hogy a klinikai koncentrációval foglalkozzon. Ph.D. befejezése a pszichológiából, vagy a pszichológia doktora (Psy.D.) diplomából jut el oda. Ugyanakkor, csakúgy, mint bármely más területen, pszichológiai alapképzéssel is el kell kezdenie útját.

A Ph.D. lényegében kutatási fokozat, amelyet átfogó vizsgák alkotnak, és egy még átfogóbb értekezés. Az egyéves szakmai gyakorlat a doktori program alapkövetelménye, de a további előzetes vagy posztdoktori felügyelet alatt álló tapasztalat, vagy a rezidens program még nagyobb előnyt jelent Önnek.

A Psy.D. különösen a klinikai szempontokra összpontosít, és sok gyakorlati munkát és vizsgálatot tartalmaz, értekezés nélkül. Ezért még jobb lehetőség lehet szakképzett táplálkozási pszichológussá válni. Mindkét lehetőség azonban licenc megszerzését eredményezi, amely jogosulttá teszi a gyakorlás megkezdésére (Munkaügyi Statisztikai Hivatal).

Egyes főiskolák bevezető tanfolyamokat kínálnak a táplálkozási pszichológiáról. Ha még egyetemista vagy, ugorj a lehetőségre, hogy beiratkozhass ezekre. Ez megkönnyíti az Ön számára, ha eléri a diplomás szintet.

Mi a táplálkozási pszichológusok foglalkoztatási kilátásai?

Az étrenddel és az egészséggel kapcsolatos tudatosság növelése nagy valószínűséggel több munkalehetőséget kínál a táplálkozási pszichológusok számára. Ez határozottan nem fogja rontani őket. A Munkaügyi Statisztikai Hivatal szerint a klinikai pszichológia (amelyhez a táplálkozási pszichológia is tartozik) munkahelyek előrejelzett növekedési üteme 2020-ig 22%. Ez ugyanaz, mint általában a pszichológiai foglalkozásoknál, és jóval meghaladja a szakterületen kívüli szakmákét.

Táplálkozási pszichológusként bármilyen munkahelyen találhat munkát, legyen az állami, magán vagy akár non-profit. Mivel a specialitás új és rosszul megalapozott, sokan önálló gyakorlatba lépnek a magánszférában.

Melyek a táplálkozási pszichológia karrierlehetőségei?

  • Táplálkozási tanácsadó
  • Táplálkozási oktató
  • Mentális egészségügyi tanácsadó
  • Életmódtanácsos
  • Iskolai tanácsos
  • Anyagokkal visszaélő szociális munkás
  • Mentálhigiénés szociális munkás
  • Rehabilitációs tanácsadó
  • Wellness edző

Mi a táplálékpszichológus fizetése?

A táplálkozási pszichológusok (egészen pontosan a terapeuták) évente átlagosan 38 000 dolláros jövedelmet jelentenek (simplyhired.com). Ez alacsonynak tűnhet ahhoz a 68 640 dollárhoz képest, amelyet a pszichológusok átlagosan keresnek (Munkaügyi Statisztikai Hivatal). Ez azonban meglehetősen drámaian ingadozik.

Táplálkozási pszichológusként fizetett pontos fizetése attól függ, hogy hol dolgozik az országban (városi vagy vidéki térség), a foglalkoztatási szektorától (kormányzati és magánvállalkozások), valamint a munkahelyi tapasztalatok mennyiségétől. Mint minden pszichológus, az évek múlásával fizetésemelésre számíthat. Feltéve, hogy hajlandó dolgozni érte, ez a szám nagyon kellemes szinten fog landolni. Lényegében minden rajtad múlik.