Chaz Bono a 60 kilós fogyásról: "A diéták nem működnek"

De Cher 44 éves fia legújabb megjelenése sokkal karcsúbb keret - egészen pontosan 60 kilóval könnyebb.

"Éppen megváltoztattam az étkezést" - mondta szombaton a People a GLAAD Media Awards-on. "A diéták nem működnek. Csak meg kell változtatni, amit eszel, és nekem is van."

Bono számára ez azt jelentette, hogy "nagyon kerülöm a szemeket és keményítőket, így a húsok, a zöldségek és a gyümölcsök az étrendem. Mindegyiket különböző módon készítem el, hogy érdekes legyen."

Bono a Freshology szállított-étkezési tervet használta a kezdeti fogyás eléréséhez, de most azt mondja: "Sokféle dolgot főzök".

Ami a munkáját illeti, az egykori "Tánc a csillagokkal" versenyző azt mondja: "Még mindig élvezem a táncot. Még mindig járok órákra." Azt is hozzátette, hogy rendszeresen harcművészeti edzéseket végez.

Bono részletesen kidolgozta étrendjét és fitneszét a Twitteren:

Az AMP nem támogatja a médiát.
Koppintson a teljes mobilélményhez.

Így nézett ki Chaz Bono a GLAAD Media Awards-on 2012-ben:

És íme Bono 60 kilós könnyebb váza a hétvégi GLAAD Media Awards-on: