Hogyan vezethet a pajzsmirigy túlműködés a súlygyarapodáshoz és mit kell tenni ez ellen
A pajzsmirigy-pajzsmirigy-betegek hízhatnak és tudnak is hízni!
NEM vagy őrült, ha ez veled történik, és ez tökéletesen megmagyarázható a tudománnyal.
Akár hiszi, akár nem, a pajzsmirigy-pajzsmirigy-betegek súlygyarapodása valójában meglehetősen gyakori - a jelentések szerint a betegek 50% -a foglalkozik ezzel a kérdéssel.
Meg kell értenünk, MIÉRT történik ez, ahhoz, hogy kitaláljuk, hogyan lehet megoldani a problémát és segíteni a fogyásban.
A hyperthyreosis okozhat súlygyarapodást?
Erről hallok elég gyakran pajzsmirigy-túlműködésben szenvedő betegektől, és érdemes megbeszélést folytatni róla.
Hogyan lehetséges a HYPERthyreosis diagnosztizált hízás?
A hyperthyreosis nem okozhat fogyást?
Ez óriási növekedés, és ennek növekedése a diagnózis első 2 évében jelentkezik.
Tehát beszéljünk róla:
Először is, ha hyperthyreosisra utalunk, akkor olyan állapotra utalunk, amelyben a teste természetesen túl sok pajzsmirigyhormont termel.
Ez pontosan ellentétes a pajzsmirigy alulműködésével, ami azt jelenti, hogy a test nem termel ELÉG pajzsmirigyhormont.
A dolgok nyilvánvalóan ennél bonyolultabbá válhatnak - például, hogy a tested miként használja a körülötte úszó pajzsmirigyhormont, de hagyjuk figyelmen kívül ezt a témát egy pillanatra.
Amit esetleg nem vesz észre, az az, hogy a hyperthyreosis legtöbb esetét autoimmun betegség okozza.
Még érdekesebb, ha figyelembe vesszük, hogy a hypothyreosis (Hashimoto thyreoiditis) eseteinek többségét is autoimmun betegség okozza!
Ez azt jelenti, hogy a pajzsmiriggyel kapcsolatos problémák két leggyakoribb oka az immunitáshoz és a saját testéhez kapcsolódik.
Ez nagyon fontos a kezelés során (amelyet később megbeszélünk), de egyelőre a súlyproblémáról kell beszélnünk.
Amint a pajzsmirigyhormon keringő szintje megnöveli a szérumot, a test hipertireoidá válik.
Ez azt jelenti, hogy olyan tüneteket tapasztalhat, mint:
- Az energia csökkenése (általában kimerültségként jelentkezik)
- Fogyás, mivel az anyagcsere gyorsan növekszik
- Szívdobogás
- Szorongás vagy egyéb hangulatváltozások
- Forró villanások vagy hőtűrés
- Alvási nehézség vagy álmatlanság
- Menstruációs rendellenességek
- A szemed megnagyobbodása vagy a szemed kiemelkedése a fejedből
Ezek a tünetek azt jelzik, hogy Túl sok pajzsmirigyhormon van a szervezetben.
Tehát, nyilvánvalóan, ahogy tapasztalja ezeket a tüneteket, mit csinál?
Mész az orvoshoz, diagnosztizálják és azonnal kezelést kapnak (2).
És ez az, hogy a hyperthyreosisban szenvedők többsége hogyan és miért kezd hízni - a kezelés.
A pajzsmirigy-pajzsmirigy-betegek kezelésének célja 1 dolog:
Csökkentse a pajzsmirigy működését.
Tulajdonképpen az, amit orvosa művel, HYPOthyroid-ot fordít Önnek a HYPERthyroid helyett.
És a súlygyarapodás a hypothyreosis elsődleges tünete.
A kezelés megkezdése után a hyperthyreosis tartományáról a hypothyreosisra vált, annak ellenére, hogy technikailag hyperthyreosis diagnosztizálták.
Érdekes, hogy azok a betegek, akik hyperthyroidosak voltak, de kezelést kaptak (3) (még pajzsmirigyhormon-pótlással is).
Ez azt jelenti, hogy abba kell hagynia a pajzsmirigy-gyógyszer szedését?
De itt játszik szerepet a pajzsmirigy túlműködés kezelése.
Ha csökkentheti a pajzsmirigy túlműködését okozó autoimmun betegséget, akkor képesnek kell lennie arra, hogy csökkentse a szedett gyógyszereket, amelyek hízást okoznak Önnek.
És ez a célunk.
Töltse le az ingyenes forrásaimat:
Kerülendő ételek, ha pajzsmirigy problémái vannak:
Megállapítottam, hogy ez a 10 étel okozza a legtöbb problémát a pajzsmirigy-betegek számára. Ismerje meg, mely ételeket mindenképpen kerülje, ha bármilyen típusú pajzsmirigybetegsége van.
A pajzsmirigy laboratóriumi tesztek teljes listája:
Ez a lista tartalmazza az optimális tartományokat, a normál tartományokat és a pajzsmirigy hipotireózis helyes diagnosztizálásához szükséges tesztek teljes listáját.!
Töltsön le több ingyenes forrást a következő webhelyről: ez az oldal.
Súlygyarapodás a pajzsmirigy eltávolítása és a radioaktív jódabláció és a gyógyszerek szedése után
Szánjunk egy percet a pajzsmirigy-pajzsmirigy betegek különféle terápiáiról és kezeléseiről, hogy tudjuk, mit csinálnak és hogyan tudunk beavatkozni. A
A legtöbb esetben a hyperthyreosisban szenvedő betegek végül vagy pajzsmirigy-eltávolításon, vagy radioaktív jód-ablációs terápián esnek át.
Sajnálatos, hogy tanulmányok kimutatták, hogy függetlenül attól, hogy milyen típusú kezelést alkalmaz a pajzsmirigy túlműködésben, hízni fog.
A kutatók azt találták, hogy azok a betegek, akik radioaktív jódabláción, pajzsmirigy-eltávolításon (4) átesnek, vagy hipertireoid gyógyszereket szednek, a terápia első 3 hónapjában átlagosan 10-25 fontot nyernek.
Ez attól függetlenül következik be, hogy a beteg ezen terápiák után kap-e pajzsmirigyhormon-pótlást (ami szintén fontos). A
Ennek nagy része a pajzsmirigyhormon működésének a szervezetben való megértésének hiányának tudható be, és sok olyan cikket írtam, amelyekből tanulhat. A
Beszéljünk ezekről a különböző terápiákról és azok működéséről.
Metimazol:
A gyógyszer szedésével hatékonyan csökkenti a pajzsmirigyhormon működését és hipotireózissá teszi magát.
Ez nyilvánvalóan szükséges, ha kezdetben magas a pajzsmirigyhormon keringése, de ezt a gyógyszert nehéz finomhangolni.
Ez azt jelenti, hogy könnyen kezelhető túl (pajzsmirigy alulműködést és súlygyarapodást okozva), vagy alul kezelhető (a pajzsmirigy túlműködésének tünetei maradnak).
Ezen problémák miatt a metimazolt általában nem használják hosszú távon, ami pajzsmirigy-eltávolításhoz (pajzsmirigy-eltávolítás) vagy RAI-hoz (a pajzsmirigy ablációjához) vezet.
Pajzsmirigy eltávolítás:
A pajzsmirigy eltávolítása után azonnal pajzsmirigy-pajzsmirigy lesz, és élete végéig a pajzsmirigyhormon-pótlásra fog támaszkodni.
A pajzsmirigy eltávolításának fő kérdése az, hogy kezdetben valóban nem végezünk nagyszerű munkát a pajzsmirigyhormon pótlásában.
Tehát ennek eredményeként a legtöbb pajzsmirigy-eltávolító beteg alulkezelt és hízik.
Ha eltávolították a pajzsmirigyét, itt többet olvashat erről a problémáról és arról, hogyan lehet fogyni a pajzsmirigy eltávolítása után. A
Ha lehetséges, mindig jobb, ha megpróbálja megtartani a pajzsmirigyét.
Radioaktív jódabláció:
A radioaktív jódabláció a pajzsmirigy károsodásának folyamatára utal ablációs terápiával.
Ez a folyamat pajzsmirigy károsodást eredményez, és a károsodás mértékétől függően általában elhagyja a páciens hypothyroidját, és pajzsmirigyhormon-pótlást igényel.
Esettanulmányt írtam egy olyan betegről, aki RAI-terápián esett át, és a pajzsmirigyének körülbelül 30% -a megmaradt, de soha nem kapott pajzsmirigyhormon-pótlást.
Hízott, de miután megfelelő pajzsmirigy-pótlásra került, képes volt lefogyni és újra jól érezni magát.
A fő szempont itt az, hogy a RAI legtöbb esete hypothyreos beteget eredményez. A
Béta-blokkoló gyógyszer:
A hyperthyreosis másik lehetséges kezelési módja a béta-blokkolók alkalmazása.
Ezek a gyógyszerek valóban csak a keringő pajzsmirigyhormonok hatásainak csökkentésére szolgálnak, csökkentve a T4-T3 átalakulást (6) és blokkolva a pajzsmirigy hormon receptor hatásait.
Ez a hatásmechanizmus miatt valójában csak ideiglenesen alkalmazzák őket, vagy amíg pajzsmirigy-eltávolítást vagy RAI-t nem kap.
Azért vettem fel ide ezt a kezelést, mert az emberek gyakran vesznek béta-blokkolókat a vérnyomás csökkentése érdekében, és ez közvetlenül T4-T3 konverziós problémákat okozhat, és súlygyarapodáshoz vagy a hypothyreosis egyéb tüneteihez vezethet. A
A pajzsmirigy túlműködésének kezelése a fogyás elősegítése érdekében
Ha pajzsmirigyje van, akkor a pajzsmirigy-antitestek csökkentésére kell összpontosítania, amelyek pajzsmirigy-túlműködést okoznak.
Ezeket az antitesteket valóban ellenőrizheti az TSI szérum tesztjével.
Ez a teszt kiértékeli a pajzsmirigy-stimuláló immunglobulinokat, és ezek a srácok azok, akik alapvetően a pajzsmirigyhormonján ülnek és túlzott mennyiségű pajzsmirigyhormont pumpálnak.
De jó hír, hogy néhány célzott terápiával csökkentheti ezeket az antitesteket.
Ez nagyban hozzájárul a természetesen termelt pajzsmirigyhormon mennyiségének csökkentéséhez, és segíthet a gyógyszeres kezelés csökkentésében.
Ha a felére csökkentheti a pajzsmirigy-ellenes gyógyszereket (például a metimazolt), vagy akár teljesen el is múlja, akkor drámai módon javítja az anyagcserét.
Hogyan csökkenthető az TSI antitestek:
- Címezze étrendjét: Az első dolog, amit meg akar tenni, az étrend tisztítása. Ez magában foglalhatja egy olyan szigorú étrend elfogadását, mint a paleo diéta, az autoimmun paleo diéta vagy a gluténmentes diéta. Higgye vagy sem, ezeknek az egyszerű változtatásoknak a végrehajtása drámai módon javíthatja a tüneteit és javíthatja az antitest szintjét. Ugyanazok a diéták, amelyek hasznosak a Hashimoto pajzsmirigy-gyulladásban szenvedők számára, alkalmazhatók a Graves-kór által okozott hyperthyreosis kezelésére. Ezekről a diétákról itt olvashat bővebben .
- Fontolja meg az LDN alkalmazását: Az LDN az alacsony dózisú naltrexont jelenti. Ez egy olyan gyógyszer, amelyről kimutatták, hogy egyensúlyban tartja az immunműködést, és hatékonynak bizonyult bizonyos autoimmun betegségek kezelésében (7). Ezenkívül az LDN közvetlenül segíthet a fogyásban is, önmagában tökéletes terápiává téve pajzsmirigy-túlműködésben és súlygyarapodásban szenvedők számára. Az LDN-ről a fogyásról itt olvashat bővebben .
- Helyettesítse a tápanyaghiányt: Az olyan tápanyaghiányok, mint a cink, a D-vitamin és az omega-3 zsírsavak egyensúlyhiánya, elősegíthetik az immunrendszer diszfunkcióját. Ezeknek a tápanyagoknak a kezelése és kezelése abszolút kritikus fontosságú az immunfunkció kiegyensúlyozásában. Az alacsony D-vitamin (8) az autoimmun betegség kialakulásának fokozott kockázatával jár, és a cinkről kimutatták, hogy egyes betegeknél fokozza az immunfunkciókat (9). Itt olvashat bővebben a halolaj felhasználásáról az immunműködés fokozására és a fogyás elősegítésére. Az általános tápanyaghiányokról és azok pótlásáról itt talál további információt .
- Kezelje a GI-vel kapcsolatos kérdéseket: Az autoimmun betegség sok esete a megnövekedett béláteresztő képességgel (szivárgó bél) kezdődik, amely a molekuláris mimikriának nevezett állapotot okozza. Csökkentheti az autoimmun betegség kialakulásának kockázatát bármely GI-probléma kezelésével, például IBS, savas reflux, SIBO/SIFO vagy bél dysbiosis. A baktériumok megváltoztatása a GI traktusban javíthatja az immunműködést, és csökkenteni kell a gyulladást a hámsejtek szoros csatlakozásainak helyreállításához.
- K onsider a jód e alkalmazásával: A jód nagy adagokban a pajzsmirigyhormon hatékony blokkolójaként működik. A jód nagy dózisa nagyon hasonlít a metimazolhoz, mivel közvetlenül blokkolja a pajzsmirigyhormon felszabadulását a pajzsmirigyből. A jód hipertireózisban történő alkalmazása ismert kezelés, és bizonyos betegeknél előnyösebb lehet más kezelésekkel szemben. Ha úgy dönt, hogy jódot használ, akkor nagy dózisokat kell használnia, 25-50 mg között. A jód használatáról itt olvashat bővebben .
- Fontolja meg a tesztoszteront vagy más androgéneket: Egy másik fontos szempont a tesztoszteron és a DHEA hormonok használata. Az egyik oka annak, hogy a nők tízszer többet kapnak autoimmun betegségekben, mint a férfiak, összefüggésbe hozható azzal a ténnyel, hogy a tesztoszteron szintjük alacsonyabb. Ha ezt összekapcsolja azzal a ténnyel, hogy a tesztoszteron és a DHEA kimutatták, hogy szerepet játszanak az immunrendszer működésében (10), akkor komoly oka van arra, hogy fontolóra vegye ezeknek a kiegészítőknek a alkalmazását Grave-kór vagy hyperthyreosis esetén.
Az alábbiakban megtalálja az étrend-kiegészítők listáját, amelyek javíthatják a pajzsmirigy működését és javíthatják az immunfunkciót a pajzsmirigy-túlműködésben szenvedőknél:
- Cink: A cink javíthatja a T4-T3 átalakulást, miközben egyensúlyban van az immunfunkcióval. Naponta akár 60mg-ot is vegyen be.
- Folyékony D3-vitamin: A D3-vitamin javíthatja az immunrendszer működését. A D-vitamin szintjének legalább 50 ng/ml-nek kell lennie, ha autoimmun betegségben vagy pajzsmirigybetegségben szenved. Vegyen 1000-5000 NE naponta, amíg a szérum D-vitamin szintje el nem éri az 50 ng/ml-t.
- Magnézium-glicinát: A pajzsmirigy-problémákkal küzdő betegeknél gyakran van magnéziumhiány, és a magnéziumról kimutatták, hogy erőteljes immunmodulátor (11).
- Krillolaj asztaxantinnal: A halolaj elősegíti a fogyást és segíti az immunrendszer egyensúlyát, emellett erős gyulladáscsökkentő szer, amely közvetetten javíthatja a pajzsmirigy működését.
- Jód: A pajzsmirigyhormon termeléséhez jódra van szükség, és a jód valóban terápiás lehet hyperthyreosis esetén.
Súlycsökkenés a pajzsmirigy eltávolítása és a RAI ablációs terápia után:
Ha már kivették a pajzsmirigyét (Ön pajzsmirigy-eltávolítás után áll), vagy ha radioaktív jód-ablációt szenvedett, akkor a pajzsmirigy-gyógyszerekre hagyatkozik.
És hadd tisztázzam:
Ha kivették a pajzsmirigyét, akkor már nem hyperthyroid, akkor most Ön HYPOthyroid.
Mivel a tested már nem képes önmagában előállítani a pajzsmirigyhormont - most kiegészítenie kell a pajzsmirigyhormon-pótlással.
Azok a betegek, akiknek a pajzsmirigyét eltávolították, vagy akik RAI-n estek át, szinte MINDIG híznak (általában legalább 20 font), de néha még többet is.
Ha pajzsmirigy-eltávolítás vagy RAI-t szenvedett a pajzsmirigy-túlműködés következtében, használja ezeket a tippeket a fogyás elősegítéséhez:
- Fontolja meg T3 pajzsmirigy-gyógyszer hozzáadását ezredéhez: A pajzsmirigy-eltávolítás vagy a RAI után a legtöbb betegnek szüksége lesz valamilyen T3-os pajzsmirigyhormonra a fogyáshoz. Ez magában foglalja az olyan gyógyszereket, mint a páncél pajzsmirigy, a Cytomel, a WP pajzsmirigy és a Nature-pajzsmirigy. Ezeknek a gyógyszereknek a megszerzése nehéz lehet, de hivatkozhat a fenti linkekre, hogy megértse, hogyan lehet hatékonyan használni őket.
- Optimalizálja szabad T3 szintjét kiegészítőkkel: A pajzsmirigyhormon aktív működéséhez a testének kell konvertálja az inaktív T4-et aktív T3-vá. A legtöbb pajzsmirigy-gyógyszer inaktív formában van, ami azt jelenti, hogy a testének aktiválnia kell őket, mielőtt felhasználhatja őket. Sajnos ezt a folyamatot gyulladás vagy tápanyaghiány lelassíthatja, ezért optimalizálnia kell ezt a konverziós folyamatot, ha jobban akarja érezni magát. Itt többet megtudhat az ingyenes T3 szint optimalizálásáról .
- Kezelje a szervezet egyéb hormonhiányait: Miután eltávolította a pajzsmirigyét, hajlamos lehet olyan hormonegyensúlyhiány kialakulására, amely szinte lehetetlenné teszi a fogyást. Konkrétan a leptin rezisztenciáról beszélek. Ezt a feltételt kezelni kell a fogyás maximalizálása érdekében.
- Ne korlátozza a kalóriákat: A kalóriák korlátozása csábító azok számára, akik fogyni akarnak, de ez mindig anyagcsere-károsodást és a normálnál lassabb anyagcserét eredményez. Valójában minél jobban károsítja anyagcseréjét, annál inkább éri el a kalória-korlátozott étrendet, annál nehezebb lesz lefogynia. A hatás jól megalapozott és olyan tanulmányokban bizonyított, mint a legnagyobb vesztes vizsgálat (13).
- Testmozgás, de nem túl sok: A testmozgás hasznos, de csak bizonyos fokig. Ha nem távolította el a pajzsmirigyét, akkor nem tudja megterhelni a súlyát, de ez még mindig elősegítheti a hormonegyensúly elősegítését. Győződjön meg arról, hogy elegendő edzést gyakorol az előnyök előmozdítása érdekében, anélkül, hogy negatív mellékhatásokat okozna, mint például a kortizol stimulálása .
Ez csak egy gyors áttekintés a rendelkezésre álló terápiákról azoknak a betegeknek, akik fogyni akarnak a RAI és a pajzsmirigy eltávolítása után.
Ha lépésről lépésre szeretne útmutatást, javasoljuk, hogy nézze meg a fogyás útmutatómat, amely pontosan leírja, hogyan lehet fogyni pajzsmirigy-problémákkal.
Rajtad a sor
Nem vagy őrült, ha a pajzsmirigy túlműködésével hízik!
Ez egy nagyon gyakori állapot, és a hyperthyreosis kezelésének eredménye.
A betegség kezelésére tervezett gyógyszerek és terápiák mind a pajzsmirigyhormon csökkentése körül forognak, amely közvetlenül csökkenti az anyagcserét és súlygyarapodáshoz vezet.
Emiatt érdemes más terápiákat és lehetőségeket feltárni, amelyek megakadályozzák ezt a súlygyarapodást és segítenek a fogyásban.
- Hogyan lehet megakadályozni a téli súlygyarapodást a PetCoach háziállatoknál
- Egészséges hízás módjai, ha alulsúlyos
- Egészséges súlygyarapodás terhesség alatt kérdezze meg Dr Sears-t
- Hogyan lehet biztonságosan hízni - az élőhely
- Ismerje a terhesség súlygyarapodásának és fogyásának kockázatát