Egyél jobbat. Jobbra. Légy jobb

Szakértő egészségügyi partnere az új életmódbeli szokások elérésében, hogy optimalizálja a jobb egészség felé vezető utat

Válassza ki a programot *

A ≥ 28 testtömeg-indexű (BMI) részt vevő alapok tagjai számára, akik térd- vagy csípőízületi osteoarthritisben vagy műtétet igénylő ízületi fájdalomban szenvednek. (kattintson ide az egészségpénztár jogosultsági önértékeléséhez)

Olyan részt vevő alapok tagjai számára, akiknek testtömeg-indexe (BMI) ≥ 28, fennálló kockázati tényezővel (pl. Magas vérnyomás, magas koleszterinszint, alvási apnoe) vagy kórtörténetében szívbetegség szerepel.

A ≥ 28 testtömeg-indexű (BMI) részt vevő alapok tagjai számára, akik 2-es típusú cukorbetegségben szenvednek.

Mert HCF tagok testtömeg-indexük (BMI) ≥ 30, akik motiváltak körülbelül 5-10 kg lefogyásra az általános közérzet javítása, a krónikus betegségek megelőzése vagy a jövő egészséges terhességének elősegítése érdekében.

Irányelv: Minden 12 hónapig tartó kórházi fedezet

Mert HCF tagok testtömeg-indexével (BMI) a 26–29 tartományban, akik motiváltak az egészségesebb táplálkozásra, az aktívabb tevékenységre, a jobb közérzetre, a krónikus betegségek megelőzésére vagy az egészséges terhesség elősegítésére.

Irányelv: Minden 12 hónapig tartó kórházi fedezet

Fizioterápiás programok

Mert HCF tagok akiknek jelentős térd- vagy csípőízületi artrózisuk vagy műtétet igénylő ízületi fájdalom van + elvégezték az Stand Up To ízületi fájdalmat - Önértékelés és áttekintés.

Irányelv: 12 hónapos kórházi fedezet, amely az ízületpótló műtétet fedezi.

* Klinikai és szakpolitikai alkalmassági kritériumok érvényesek. Várakozási idők érvényesek.

Tagok visszajelzései

Robyn a 18. héten - 2020. október

A program nagyszerű támogatást nyújt és teljesíti ígéreteit. Csodálatosnak tartom, hogy a HCF lehetőséget biztosított számomra a program elvégzésére. Az a pálya, amin az 50-es évek közepén jártam, nem volt egészséges, ami későbbi életkorban egészségügyi problémákhoz vezetett volna. Működik! Oktató jellegű, kiváló támogatást nyújt, és úgy vannak csomagolva és bemutatva, hogy nincsenek mentségek. A csapattagok, akikkel felvettem a kapcsolatot, csodálatos - pozitív és informatív - stratégiákat szolgáltattak a pályán tartáshoz.

Shirley a 18. héten - 2020. április

Ez egy könnyen követhető és jól támogatott program. A nyújtott információk és útmutatások reálisak, mindennapi támogatást és magyarázatokat nyújtanak. A reggeli, ebéd és vacsora lehetőségek felsorolásának módja olyan könnyen követhető és emlékezetes volt későbbi felhasználásra. A könyv nagy előnye a programnak, nagyon sok felfedő információval szolgál az életben való felhasználásra. Könnyen alkalmazható, és nem igényel semmi különöset. Csodálatos oktatási program!

Janet a 18. héten - 2019. november

Nagyon hálás vagyok az OAHWFL programért. A 18 hét alatt 10 kg-ot és 9 cm-t fogytam a derekam körül, köszönhetően az étkezési pótlásoknak és recepteknek, valamint az étkezési tanácsoknak. Rengeteg energiám volt, és motiváltam, hogy többet tornázzak. A csípőprotézisem legutóbb februárban volt, és most körülbelül minden második napon 4 km-t haladok a kerékpárúton, és élvezem. Elvesztettem egy teljes ruhaméretet és egészségesnek érzem magam. A legjobb az egészben, hogy a csípőfájdalmam elhanyagolható, és a krónikus hátfájásom sokkal ritkább. Nagyjából minden háztartási és kertészeti feladatot elvégezhetek, amit 2-3 évvel ezelőtt végeztem, mielőtt a csípőm rosszul lett volna.

Denis a 18. héten - 2020. március

Segített nekem csökkenteni a vérnyomás elleni gyógyszereket, több energiát és általános jólétet. Fittebb, mint 18 hete voltam, 10 cm-rel esett le az övméretről!

Meredith a 18. héten - 2019. december

Köszönjük a lehetőséget, hogy részt vehet az Osteoarthritis egészséges súlya az életért programban.
Ez mindkettőnk számára megváltoztatta az életet. A kamránkba nézek, és a változás elképesztő. Nincs több édes keksz, nincs snack, nincs csemege. Több babos doboz stb. Salátákhoz. A cukor kétszer annyi ideig tart, mint korábban, és kétségtelenül a legjobb eszköz a lemezelválasztó volt.
Frank sokkal mozgékonyabb, és visszanyerte azt a bizalmat, amelyet nagyon régóta nem láttam. Növelte gyakorlatait (csoportos alapon), és gyakorlatilag önállóan mozog a házon belül.
Egyéb egészségügyi problémák drámai módon csökkentek, és pontosan meghatározhatom a programot a fejlődés katalizátoraként.
Mindketten hálásak vagyunk, hogy felajánlották nekünk ezt a programot, és elhatároztuk, hogy fenntartjuk az elért fejlesztéseket. Mindketten egészségesebbek, boldogabbak és sokkal mozgékonyabbak vagyunk, mint júliusban/augusztusban, amikor elkezdtük.

Glen a 18. héten - 2020. március

Ez a program nagyon hatékonyan segített abban, hogy NEM igényeljem a teljes térdprotézis (TKR) műtétet. Ez fontos tényező az elmúlt 16 hét során elért jobb közérzetem szempontjából. Az egyik ortopéd szakorvos által előirányoztam, hogy október 25-én TKR-n mennek át, és miután megkérték a 2. véleményt, ez a szakember egyértelműen más paradigmát alkalmazott, mint a műtétre sietés. Ez olyan fontos volt, és a térdfájdalmam jelentősen javult, amit a „normális” tevékenységhez való visszatérésem is bizonyít, és amelyet idővel felmérésem válaszai is tükröznek. Háziorvosom rendkívül lenyűgözött, és ami a legfontosabb: a támogatás hatása kritikusan fontos volt abban, hogy nem igényeltem TKR műtétet, amelynek jelentős kockázatai és lehetséges szövődményei vannak.

Dragana a 18. héten - 2020. március

"Segített elveszíteni

17 kiló, a glükózszintem normális tartományban van, a koleszterinszintem sokkal jobb, és szinte állandóan energikusnak érzem magam. Nem lehetnék boldogabb az eredményekkel. "

Tom a 18. héten - 2020. november

Eddig körülbelül 24 kg-ot fogytam, ez a leghatékonyabb étrend, amit valaha is alkalmaztam, a BSL-em most 6,4 körül van 13-16-ig, és inzulint nem használok, és csökkentem a Metformin és a BP gyógyszereket, mivel a BP most javult és javul most a Rabeprazol mellől is, amelyet a savas refluxhoz kellett vennem, ami már nincs.