In2hula | Hula karikázás a fitneszért

A kitartás megtérül

Végre elsajátítottam a karikát! Beletelt egy kis időbe, és tavaly elernyedtem, miután megvettem tőled Gisborne-ban, de örömmel mondhatom, hogy az elmúlt 2 hétben gyakoroltam és alaposan élveztem. Köszönöm Bernadette. Örömmel tölt el.
Erica

Teljesen szeretem a hula karikámat!

Teljesen szeretem a hula karikámat. Az In2hulától vásároltam a Christchurch Women's Lifestyle Expo-n, 2013. október. Megszabadult a központi izmok körüli felesleges pelyhektől, amelyet most „hasizmaimnak” nevezek, és meghúzta a fenekemet is - „Nincsenek gödrök”. Mivel néhány évvel ezelőtt nyílt szívműtétet végeztek, most mélyebben lélegezhetek, ami azt az érzetet kelti, hogy kinyitom a borda ketrecét. Egészséges táplálkozási szokásokkal és rendszeres 20 perces hula karikázással együtt 2 kg-ot vesztettem, és nem tudom eléggé ajánlani az In2hula hula karikát.
Janice (a remegő városból)

A férfiak is élvezik

Hula Hoop pénteken érkezett. 44 éves férfi vagyok. Soha nem volt képes hula karika előtt. Pár nap gyakorlás ki és be tudom csinálni! Remek karikák. A kezdőknek mindenképpen nagy méretre és nagyobb súlyra van szüksége. A hasi izmokban már érzem a munkát!
Tony

58 éves, de most megmutathatom nekik, hogy még mindig van mire szükségem!

El akartam mondani, milyen izgalmas voltam, hogy ma reggel megkaptam a kedves hula karikámat! Csak tökéletes és pontosan megfelelő súlyú. 58 éves vagyok, és egy kicsit vicc volt a barátaimmal és a családommal, hogy újra fel akartam venni ezt a gyakorlatot, de most megmutathatom nekik, hogy még mindig van mire szükségem! Látom, hogy sokan szeretnének egyet is vásárolni.
Nagyon köszönöm! Üdvözlettel, Marie

Azonnal beleszeretett

Ma megkaptam a nagyon jól becsomagolt karikámat, és azonnal beleszerettem, nagyon jól megcsinálva és tökéletes súlyú, többféle méretben fogok rendelni, amint a képességeim javulnak.

Fokozottan ajánlott karikák, az oktató DVD éppen az, amire szükségem volt, a kezdő rutim már elmúlt.
Richie

Havonta 2-4 cm-t vesztettem a derekamtól

Ma (vasárnap) láttam a kiállításodat a „Női életmód kiállításon”. Azt mondtam az egyik hölgynek, hogy a hulakarikája mennyit segített abban, hogy cm-t hasítsak a közepem köré.

A hula hooping bemutatóját akkor láttam először, amikor valaki eljött a Súlyfigyelők találkozóimra. Vettem egy karikát és kipróbáltam. Annyi gondom volt ezzel, hogy feladtam. Körülbelül egy hónap múlva adtam még egy lövést, és azóta sem néztem vissza!

Hula karika minden nap, naponta többször. Átlagosan havonta 2-4 cm-t vesztettem a derekamtól. Mindenkinek ajánlom a hula-karikázást, aki velem beszél a fogyásomról.
Köszönöm hula karika! - Rachel Clark

Szükségem volt valamire, hogy a hasam formába lendüljön!

A hula karika a legjobb edzőeszköz, amelyet évek óta használok. Otthon dolgozom, rengeteg súlyt híztam 2007/2008-ban, de aztán kalóriakontrollos étrendbe szerveződtem és elvesztettem egy pár követ. A tonizálás/testmozgás azonban nehéz volt. Felvettem egy cross-trainer-t egy hónapra, de a combizmaim olyanok lennének, mint egy apróra vágott máj 2 perc múlva. Szükségem volt valamire, hogy a hasam formába lendüljön!

A hula karika bejött az életembe, és ez annyira megváltoztatta. Mindössze három próbálkozás kellett ahhoz, hogy a karika örökmozgásba jusson. Megállapítottam, hogy kissé hátradőlve és felfelé tolva a csípőmet, a karika forog. Először puffadt, de mostantól egyre hosszabb ideig képes karikázni. És természetesen a kedvenc zenémhez csengek! A hasizmaim minden bizonnyal hasznot húztak, és stabilan tartom a súlyt. De először a felhasználóknak kell vigyázniuk. Kicsit túlzásba estem, amikor megérkezett a karikám, és néhány napig hasfájós lettem! Ezenkívül a macskám először rettegett tőle, de úgy tűnik, hogy fokozatosan elfogadja jelenlétét.
Lois Davey, író

Ha élvezi, amit csinál, akkor ragaszkodik hozzá.

„A második gyermekem születése után úgy döntöttem, hogy ideje megváltoztatni azokat a plusz kilogrammokat, amelyeket gyermekvállalás révén tettem fel. Mindig is gondjaim voltak a súlyommal, és arra számítottam, hogy ez nagy kihívás lesz, ezért úgy éreztem, hogy támogatásra van szükségem, ezért választottam a Súlyfigyelőket.

Csatlakoztam 2007. január 31-én, súlyom 86 kg volt. A súlyfigyelők segítettek megváltoztatni az egész életmódomat az étkezéssel és a testmozgással kapcsolatban. 2007 decemberére 28 kg-ot vesztettem.

Nehezen tudtam áthelyezni a súlyt a közepem körül (amit múmia pocakomnak hívok), és erre a területre volt szükségem egy gyakorlásra. Sokféle gyakorlatot kipróbáltam, de egyiket sem találtam meg. Igaz hívõ vagyok, hogy ha élvezi, amit tesz, akkor ragaszkodik hozzá.

Hallottam a Hula karikáról és annak előnyeiről, ezért úgy döntöttem, hogy a Target Hula Hoops Ltd. hula karikájával engedem meg. Hula karikát még soha nem használtam, de ez csak néhány órás gyakorlást igényelt, és azt. Ezután beleteszem a meglévő testedzési rutinomba, és heti öt alkalommal két hétig, egyszerre fél óráig; 2 kg-ot és negyed centit vesztettem a derekamon.

Szeretem a Hula karikát és szeretem, amit értem tesz. Az In2Hula Hoops-ot ajánlom. ”
Korina

Erős hasizmokat fejlesztettünk ki

„A 11 éves Laura és a Jess 13 éves egy hónapja mindennap használjuk az In2Hula Hoops-ot. Olyan erős hasizmokat fejlesztettünk ki, amelyek kiválóak számomra, amikor vízilabdázom. Ezek a karikák nagyszerűek, mert vastagok és széles kerülettel rendelkeznek, így sokkal könnyebb a karika fent tartása.

Amióta elkezdtük használni az In2Hula Hoops-ot, képesek vagyunk trükköket kitalálni ezek felhasználásával, valamint táncrendeket is. Ez igazán szórakoztató hula karikázás, és fittséget is tart. A normál hula karikák nagyon vékonyak, és sok időbe telik, mire megszerezhetjük a fentartásuk képességét, de ezekkel, mivel vastagok, azonnal megtehetnénk! Néhány trükk, amit megtehetünk, a karika, a láb, az egyik láb és a nyak körüli karika forgatása, majd mozgatása lefelé a csípőnkig, majd a lábunkig, gyertyatartó helyzetbe kerülés és a lábunk körüli forgatás plusz további trükkök! Nagyon szórakoztató volt a mamának, az apának és a barátainknak hula karika megtanítása, és mindannyian nagyon gyorsan felvették. ”
Jess és Laura

Milyen dög, csak nevetek állandóan

- Milyen nagyon szórakoztató vagyok a Hula Hoop-al. Szükségem volt egy változásra a gyakorlatomban, és ez megfelel a számlának. Meglazította a derekam és a csípőm, micsoda dudás vagyok, mindig csak nevetek, és ez nem lehet túl rossz ”
Százszorszép

Ajánlások a TradeMe weboldaláról

"Félelmetes kereskedő, nagyon ajánlott minden karika!"
- Remek hula karika, sok szórakoztató idő vár ránk. Nagyszerű kereskedelem AA ++ ”
„Félelmetes kereskedő, nagyon barátságos és segítőkész. Alaposan ajánlanám ! Nagyon köszönöm az utólagos hívásokat.
AAA +++: O) ”
„Fantasztikus kereskedő, remek tanácsok és csodálatos termék! köszönöm!"
„Nagy kereskedelem. Gyors kiszállítás. Ajánlott mindenkinek A ++++++++++++++ A Hula Hoop nagyszerű. ”
„Kiváló kereskedő. Nincs gond, gyors postaköltség. Ez a kis extra az ügyfelek számára. Mindenkinek ajánljuk. ”
„Nagyszerű kereskedő könnyen és gyorsan. KÖSZÖNÖM"

CCC Waltham közösségi visszajelzés

A Christchurch városi tanács diszkrecionális reagálási alapján keresztül a „Hoop Laugh” fitneszprogram szórakoztató és hatékony módszert nyújtott a háznak az egészséggel kapcsolatos mozgás ötletének támogatására és vonzására. A ház egészségének és jólétének programjába történő beépítés annyi előnyt hozott minden résztvevő számára. Sok izgalmas változásnak és pozitív előnynek lehettem tanúja az emberek és magam számára. Személy szerint elvesztettem a hasi területről cm-t, és a karikázás hatalmas változásokat idéz elő a vércukorszintemben.

Az egyik nő, aki a program elején kezdett, nagyon elszigetelt életet él, és rendszeresen eljutott minden olyan osztályba, ahol láttuk, ahogy nő a bizalma, és ma egy új résztvevőnek segített, és egy új trükköt mutatott be a csoportnak, amelyet elsajátított. A bajtársiasságot és a nevetést olyan jó hallani a mozgalmas hét végén.

Egy ember, aki eljön, szívproblémákkal és cukorbetegséggel küzd, kiemelkedő az általános egészségi állapotának és hozzáállásának javulása. Egy másik résztvevő megnyugtatónak és nagyszerű szórakozásnak örvend, ami segít a kétpólusú és a depresszió kezelésében. Otthon is karikázik. Hatvan felett van, és az egyik sztárkihívónk.

Egy tízéves fiatal lány, aki otthoni iskolát tanult, nőtt a bizalom és az erőnlét, ahogy otthon is karikázik. Lefogyott a gyomrából, anyukája nagyon büszke rá, és bár nem fókuszálunk a fogyásra, ez a fiatal lány egészséges hozzáállást mutat az erőnléthez, és nem kövér megszállottja, miközben jól érzi magát. hogy csatlakozhassak.

Tavaly egyik idősebb közösségi tagunk, Chi Gong jött hozzánk, mondván, hogy látta a városban Hula Hooping bemutatóját, és ez olyan szórakoztató volt. A ház többi tagja úgy gondolta, hogy szórakoztató lenne, és sokaknak jó gyerekkori emlékeik voltak a gyermekkorban való karikázásról. Nagyszerű lehetőségnek láttuk ezt egy olyan gyakorlatra építeni, amelyet az emberek már szórakozásként azonosítottak. Úgy gondolom, hogy a szórakozás a legfontosabb tényező, amikor megpróbálja az embereket visszacsábítani a mozgásba/testmozgásba, különösen azok számára, akiknek a súlyával kapcsolatos egészségügyi problémák vannak. Csoportunk szerencséjére bizottságának döntése a Hoop-Laugh projekt finanszírozásáról valóban támogatta ezeket az átalakító változásokat a közösség tagjaink számára. Nagyra értékeljük, hogy láthatja, hogy szponzorál egy ilyen új ötletet.

Befejeződött az idő az In2Hula Bernadette-szel, és most átvehetem ennek a csoportnak a vezetését, és továbbra is hirdetünk új résztvevők számára. Néha annyi karikánk van, hogy felváltva kell kint lennünk, mivel a Paua teremben nincs elég hely. Hét elkötelezett karika van, két új érkező ebben a kifejezésben és kettő alkalmi.

A csoport és a vendégház nevében ezúton is nagyon köszönjük mindenkinek, hogy elhozta Hoop-Laugh-t a Waltham közösségbe.