Fogyás:
Vény nélkül kapható és gyógynövényes fogyókúra

A legtöbb fogyás nélkül kapható gyógyszer étvágycsökkentőkből áll. Úgy dolgoznak, hogy "becsapják" a testet, hogy azt gondolják, hogy nem éhes. Ez hatékony lehet; hosszú távú használata azonban függőséghez vezethet és egészségügyi problémákat okozhat. Ezenkívül a súlycsökkenés csak a gyógyszer szedése alatt következik be, kivéve, ha más viselkedési változásokat, például javított étrendet és fokozott testmozgást hajtanak végre.

vény

Az alábbiakban néhány gyakran használt, vény nélkül kapható fogyókúrás gyógyszert és étvágycsökkentőt ismertetnek. Feltétlenül beszéljen kezelőorvosával, mielőtt bármelyik vény nélkül kapható gyógyszert bevenné, mivel egyesek pénzt pazarolhatnak, vagy ami még rosszabb, veszélyesek lehetnek.

A józan ész tanácsai a növényi gyógyszerek szedéséhez

  • Ha növényi gyógymód szedése közben megbetegszik, forduljon orvoshoz vagy forduljon egészségügyi szakemberhez.
  • Ne szedjen gyógynövényeket, ha terhes vagy teherbe kíván esni.
  • Ne szedjen gyógynövényeket, ha szoptat.
  • Ne adjon gyógynövényeket a babának.
  • Ne vegyen be nagy mennyiségű gyógynövény készítményt.
  • Ne vegyen napi gyógynövényt.
  • Csak olyan készítményeket vásároljon, amelyekben a növények szerepelnek a csomagoláson (Megjegyzés: Nincs garancia egyetlen termékre sem.)
  • Ne szedjen gyógynövényes gyógyszereket, ha krónikus betegség esetén (például magas vérnyomás vagy depresszió) szed gyógyszert. Ha nem biztos benne, konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen gyógynövénykészítményt bevenne.
  • Ne szedjen gyógynövényeket anélkül, hogy először beszélne orvosával.
  • Mindig tájékoztassa kezelőorvosát bármilyen gyógynövényről vagy alternatív gyógyszerről, amelyet szed.

Ne feledje, hogy a növényi készítmények igen nem tartós fogyást biztosítanak, és a gyógynövényes fogyókúrás készítményekben többféle összetevő található, amelyek közül néhánynak súlyos mellékhatásai vannak, és veszélyes toxicitáshoz vezethetnek. Növényi gyógymódok fogyáshoz való alkalmazását az orvosi közösség nem javasolja a magas toxicitási kockázat és a klinikai hatékonyság hiánya miatt.

A Clevelandi Klinika Táplálkozásterápiás Osztálya felülvizsgálta.

Szerk .: Charlotte Grayson, MD, WebMD, 2004. augusztus.