Belül/Kívül: Motivációs fogyás - audio CD vagy MP3

Minden héten új étrendet látunk. De a sikeres súlykontroll nem a diétákról szól, hanem az életmód szokásairól. Eltávolítja a fogyás tudattalan akadályait, és három új mintát telepít a sikeres fogyáshoz: kevesebbet eszik, jobban eszik és többet mozog. Ez az! Motivált és fegyelmezett marad, amikor a kilók és hüvelykek természetes módon csökkennek. Könnyedén kevesebbet eszik, jobban eszik és többet mozog.

Leírás

Minden héten új étrendet látunk. Annyi lehetőség közül lehet választani, miért ilyen súlyú a fogyás és a remek formába kerülés? Mivel nem diétákról, hanem életmódbeli szokásokról van szó. Három új mintát kell telepíteni a sikeres fogyáshoz: kevesebbet egyél, egyél jobban és többet edz. Ez az.

Belül/Kívül - A motivációs súlycsökkentő program Dr. Lloyd Glauberman forradalmi HPP módszerét alkalmazza öntudatlan elméjének életmódbeli változtatására. Ez a módszer „rövidzárlatot” okoz a túlevésnél, és megfelelőbb étkezési szokásokat telepít, amelyek követik az éhségciklus normális ritmusát. Motivált és fegyelmezett marad, miközben pozitívabb énkép alakul ki.

Könnyedén kevesebbet eszik, jobban eszik és többet mozog. Még az is előfordulhat, hogy azon az extra napon edz az edzőteremben - nem azért, mert erőlteti magát, hanem azért, mert szeretné.

Az Inside/Outside: Motivational Weight Loss HPP program 4 modult tartalmaz a következő címmel:

CD1 Track1 - Motiváció
CD1 Track2 - Fegyelem
CD2 Track1 - életmódbeli változások
CD2 Track2 - Gyakorlat

Távolítsa el a tudatvesztés előtt álló akadályokat a fogyás és az erőnlét elől, és változtassa meg az életet, amire mindig is vágyott.

Futási idő: 2 óra - Sztereó fejhallgató szükséges