"Inspire-d" súlycsökkentő siker

Karen Leaphart boldogtalanul és egészségtelenül kezdte a 2019-et. Néhány év folyamatos súlynövekedés után ultimátummal találta magát az orvosnál: Fogyjon le hat hónap alatt, vagy kezdjen gyógyszert a magas koleszterinszint kezelésére. Karennek komoly segítségre volt szüksége. Semmi, amit eddig tett, nem dolgozott azon, hogy levegye a súlyát, és tartós fogyást kívánt az egészségesebb jövő érdekében.

Karen tudta, hogy húgának, Donnának is vannak súlycsökkentő céljai. Együtt már csatlakoztak a LiveHealthy-hez, a Lake Health orvosi központú fitneszközpontjához, hogy támogassák egymást az egészség javításában. Február 13-án megkezdték a LiveHealthy Inspire fogyás programot.

„Amikor Donnával megtudtuk az Inspire Fogyás programot, tudtuk, hogy vállalnunk kell magunkat. Úgy döntöttünk, hogy 2019 lesz az utolsó alkalom, amikor meghozzuk az újévi fogadalmat a fogyás érdekében ”- mondja Karen.

Hogyan működik

Az Inspire egy 24 hetes súlycsökkentő program azoknak, akik 40 vagy több kilót szeretnének leadni. Ez nem a tipikus kalóriaszámláló rendszer. Mindent puts nem csak ételeket puts rak össze a siker érdekében. A program a sikerhez szükséges három dolgot biztosítja: felépítést, támogatást és eszközöket.

„A LiveHealthy Inspire fogyás program heti találkozókat tartalmaz egy egészségügyi szakember edzője vezetésével; támogató kiscsoportos környezet; és strukturált étkezési terv étkezési helyettesítőkkel, gyümölcsökkel és zöldségekkel ”- mondja Alison Alemagno edző. "Az oktatás és a coaching az étkezés tervezésére, a reális célmeghatározásra, a testmozgásra, a stresszkezelésre, az élet egyensúlyára és az életmódváltásra összpontosít."

Amikor Karen és Donna programja júliusban véget ért, feliratkoztak a további súlymegtartási lehetőségekre a további fogyás és támogatás érdekében. A nyomonkövetési programok extra edzéseket kínálnak az egészséges ételek választásáról és a testmozgásról a folyamatos támogatás, az elszámoltathatóság és a siker érdekében.

"Az Inspire folyamatos fogyókúrás program" - mondja Alison. "Oktatása, edzése és csoportos támogatása megváltoztatja az életmódot és megértést, ami segít megőrizni a fontokat."

Eddig Karen lefogyott 70 kilót, és ismét élvezi az egészséges vérnyomást és a koleszterinszintet. Donna 47 kilót fogyott.

"Működik! A koleszterin gyógyszerek felé vezető utat néztem, de most nem. Az egyik legboldogabb helyen vagyok, ahol valaha jártam, és mindezt ennek a programnak köszönhetem! " - mondja Karen.

„Amikor a LiveHealthy tavaly januári Inspire fogyókúrás programját fontolgattam, arra gondoltam:„ Nem számít, mi lesz, a következő 24 hét eltelik. Mit fogok kezdeni azzal az idővel? ’- mondja Donna. "Amikor vége lett, szerettem volna megbánás nélkül visszatekinteni arra az időre, tudva, hogy jól választottam."

További információért forduljon a LiveHealthy-hez a 440-375-8777 telefonszámon, vagy kattintson ide.

Minden hónapban megkezdődnek a LiveHealthy Inspire fogyás program új csoportos foglalkozásai. Csatlakozzon bármikor.