Smart Sugar Diet Review

Írta: CANDICE GREY

Frissítve 2019. május 26-án

A legjobb értékelésű fogyásmegoldások 2020-ban

Az intelligens cukortartalom egy kezdeti visszalépési folyamatból áll, majd négy fázisból, amelyek először teljesen elviszik a cukrot, majd megfelelő mennyiségben visszaállítják a megfelelő cukrokat. Megfelelő betartás esetén az intelligens cukorbetegség ésszerű fogyást ígér a diéta 32 napján. *

Fogyókúrák fogynak-e az intelligens cukortartalomról?

Azok a fogyókúrázók, akik betű szerint betartják az intelligens cukor diétát, minden bizonnyal fogyni fognak, legalábbis rövid távon. Ez annak köszönhető, hogy jelentősen csökken a kalória, mivel az intelligens cukor étrend csökkenti vagy teljesen kivágja a cukrokat. Az étrend kezdeti 32 napjának letelte után azonban az egyes fogyókúrák feladata, hogy fenntartsák az intelligens cukorbetegség alatt tanultakat, és kerüljék az eltávolított cukrok hozzáadását.

Könnyen követhető-e az intelligens cukortartalom?

Az intelligens cukortartalom szuper korlátozó étrend, ezért nem lesz olyan könnyen követhető, különösen azok számára, akik hozzászoktak ahhoz, hogy minden nap hatalmas mennyiségű cukrot fogyasszanak. Például az első szakasz, a The Hard Love Turnaround Phase néven ismert, minden cukrot kivesz az étrendből, még a gyümölcsöket is. Az összes cukor hideg pulykával történő eltávolítása nemcsak sokaknak bizonyul nehéznek, de nem kívánt mellékhatásokkal is járhat, például fejfájással és idegességgel.

Ezenkívül az összes cukor diétáról való eltávolítása könnyebb, mint megtenni. Hacsak a diétázóknak nincs tapasztalata a teljesen cukormentes ételek főzésében és elkészítésében, problémákat tapasztalhatnak az intelligens cukortartalmú profilba illő ételek készítésével, mivel a minta menük korlátozottak.

Ezenkívül az intelligens cukortartalom napi 45 perc edzésre szólít fel, heti hat napon át. Legjobb esetben azonban csak laza útmutatást adnak ezen a területen, ami újabb gondot jelent azok számára, akiknek kevés tapasztalata van a környéken, és lehetetlen azok számára, akik elfoglalt életmóddal rendelkeznek.

Következtetés

A Smart Sugar Diet könyv 26,99 dollárért kerül kiskereskedelmi forgalomba, de vegye fontolóra, hogy mit kap ez az ár. Az étrend alapvetően leszaggatja az összes cukrot tőled, majd fokozatosan visszahozza őket. * Bár a cukor eltávolítása az étrendből mindig jó, amikor csak teheted, ilyen drasztikus módon való elvégzése kissé soknak bizonyulhat, így a Intelligens cukortartalmú étrend, amely valószínűleg túl nehéznek bizonyul a fogyókúrázók többségének. *