A makrobiotikus étrend az étkezés korai megközelítése volt a farmtól az asztalig
Az ókori ázsiai étrend egy régóta bevált étkezési mód, amely olyan növényi ételeken alapul, mint a rizs, zöldségek és friss gyümölcsök. Évezredek óta az ázsiai világ lakossága ritkán tartalmazta a húst főételként, és a nyugati étrenddel ellentétben ezt több vegetáriánus menü akcentusként és ízesítésként használta. Minden mértékkel Hippokratész görög orvos téves idézete, aki azt mondta, hogy a Minden túlzott ellentétes a természettel, amikor a túlzott alkoholfogyasztás és a luxusételek túlzott kényeztetése által okozott kárra utal.
A korok során az emberek különféle furcsa és csodálatos megközelítésekkel tartották le a súlyukat. A felsoroltak közül néhány a legnépszerűbb divatos diéták:
Bár Hippokratész gondosan megvizsgálta betegei vizeletét, székletét, gennyét és verejtékét, a betegségek diagnosztizálása és kezelése előtt figyelembe vette az egyén személyiségét, otthoni környezetét, kapcsolatait és étrendjét is. Úgy vélte, lehetetlen kezelni a betegséget anélkül, hogy megértenék az egész embert. Szerencsére, amikor meggyőzte a köszvényben szenvedőket, hogy mérsékeljék szokásaikat, a gyulladásos betegség gyakran alábbhagy.
- Lerobbant fitneszmítosz Lehet; t ellenőrizheti, honnan veszít a testén a testsúlya - ABC News
- Segít-e a beled az étvágy utáni kultúrált élelem életében?
- Változtassa meg a fogamzásgátlóját, változtassa meg az életét
- Fékezze meg étvágyát - 7 egyszerű módszer az éhség visszaszorítására
- Itt; s az igazi üzlet a fogamzásgátlóval és a súlycsillogással