Változtassa meg a fogamzásgátlóját, változtassa meg az életét

Amikor egyik este a koktélok miatt megemlítettem barátnőimnek ezt a kinyilatkoztatást, ez hosszú beszélgetést váltott ki fogamzásgátló találatainkról és hiányzásainkról, amelyek többnyire hiányzásoknak bizonyultak. Néhány barátom olyan hangulati problémákkal foglalkozott, mint régen, mások alacsony libidót vagy súlyos időszakokat szenvedtek, és az egyik megmutatta nekünk a fenekén lévő fekete ragacsos maradványokat attól a tapasztól, amelyet hónapokkal ezelőtt abbahagyott. Egy másik barátjának vidám történetei voltak a férje pénisze körüli NuvaRing hula-karikázásról, egy másik pedig "húzódzkodott és imádkozott". Amit elvettem ettől a túlosztástól: Mindannyian sokat elviseltünk a fogamzásgátlás jegyében.

"A nők évekig foglalkoznak olyan születésszabályozással, amelyet nem szeretnek" - mondja ob/gyn, Hilda Hutcherson, MD. "Azt hiszem, azért, mert nem tudják, mi van még ott." És még akkor is, ha valami működött az Ön számára, nem biztos, hogy öregszik, és miután gyermekei vannak. "Nincs egy tökéletes megoldás az egész reproduktív életedre" - mondja Rebecca Booth, MD, Louisiana, KY állambeli ob/gyn, és a The Venus Week: Fedezze fel ciklusának hatalmas titkát. bármely életkorban.

Szóval mit kéne tenni? Először gyűjtsön információkat egyedül - beszéljen barátaival, olvassa el a történeteket itt, találjon részleteket az interneten -, mielőtt meglátná a dokit. "A tipikus nőgyógyászati látogatás 15 perc, így egyetlen orvos sem fog értekezni a rendelkezésre álló különféle módszerekről" - mondja Hutcherson. Használja ezt az értékes időt arra, hogy megvitassa a kedvelt lehetőségeket személyes egészségügyi előzményei fényében. És ha mégis vált, legyen türelmes. "Hacsak nincs valami igazán komoly problémája, például súlyos vérzése vagy fájdalma, adjon új módszert három hónappal, mielőtt eldöntené, hogy ez megfelel-e az Ön számára" - mondja Hutcherson.

Lényeg: Sok dologhoz hasonlóan (szexuális élet, haj, házasság), itt sem kell megelégednie a születésszabályozással. Ezek a nők nem adták fel a jobb meccs keresését, és ez megtérült. Lehet, hogy valami mással zárul le - nem csak ezek a döntések -, de nem fogja tudni, mennyivel jobban érezheti magát, amíg meg nem próbálja.

Elvesztette a plusz súlyt

Suzy P., 39, kétgyermekes anyuka (4 és 2 éves)

Amit kipróbált: Tabletta> IUD> Tabletta

A születésszabályozás áttörése: Suzy második gyermeke után váltott a ParaGard-ra, és örült, hogy nincsenek benne hormonok. De miután elválasztotta a lányát, és a baba átaludta az éjszakát: "Még mindig úgy tűnt, hogy újszülöttem van, ezt éreztem annyira kimerültnek és kövérnek" - mondja. Gyanítani kezdte, hogy valóban szüksége van a hormonokra, hogy kiegyensúlyozottnak érezze magát. Két ciklus után a Pill-en ismét normalizálódott. "Lefogytam, energiám volt - még a bőröm is jobban nézett ki" - mondja. "Nem az IUD volt a hibás, de örülök, hogy kihoztam."

Amit tudnod kell: Vannak nők, akik egyszerűen jobban érzik magukat a Tablettán. A hozzáadott ösztrogén és progesztin elnyomja az ovulációt és a hormonális tüskéket, amelyek befolyásolhatják a hangulatot, a bőrt, az energiaszintet és az étvágyat. "Sok beteg azt mondja nekem, hogy természetesnek akar lenni és kipróbálni a nem hormonális fogamzásgátlást, de ez nem mindig jobb" - mondja Booth. Míg a nők körülbelül 15 százaléka számol be a tabletta rosszabb hangulatváltozásáról, sokan úgy érzik, hogy ez egyenletesebb gerincet ad nekik. Mások esküsznek arra, hogy mit tesz a tabletta a bőrükért. Nincs egy tabletta, amely garantálja az anyagcserét, de némi próbával és hibával találhat egyet, amely ezt megteszi az Ön számára. A tabletta bevétele lehetővé teszi a ciklus manipulálását is; ha kihagyja a placebo tabletták hetét, elkerülheti a nyaralás vagy egy esemény időszakát (teljesen biztonságos dolog).

Kevesebb aggodalom, jobb szex

Amanda C, 33, háromgyerekes anya (8, 6 és 3 éves)

Amit kipróbált: Tabletta> Hormonális spirál

A születésszabályozás áttörése: "Mindig elfelejtettem bevenni a tablettát" - mondja Amanda. - Vagy elfelejtettem minden nap ugyanabban az időben bevenni. Férjével és férjével néha eszébe jutott, hogy óvszert használnak tartalékként, de nagyjából állandóan aggódott. A tabletta enyhítette dysmenorrhoáját ("őrült fájdalom a menstruációm alatt" - magyarázza), ezért nem akarta feladni a segítő hormonokat. Mirena hormonokat szállít, így a fájdalomcsillapítás előnyeit élvezte anélkül, hogy emlékeznie kellett volna a Tablettára. Remek volt a pár szexuális életében is, mert most Amanda egyáltalán nem kap menstruációt (nem ritka Mirenával). - Ez fantasztikus - mondja a nő.

Amit tudnod kell: Az IUD hosszú távú védelmet nyújt: nagyszerű azoknak az anyukáknak, akik elhatárolják gyermekeiket, és azoknál a nőknél, akiknek gyermekük van - de még nem szexeltek (főleg, ha a petevezeték kötése túl tartósnak tűnik). A Mirena-t a nehéz időszakok leküzdésére is felírták - és ezektől való megszabadulás határozottan megváltoztathatja az életét.

Rossz időszakok, elmúltak

Deb M., 40, egyéves anya (5 éves)

Amit kipróbált: Tabletta> NuvaRing

A születésszabályozás áttörése: Amikor a terhesség utáni első menstruációs ideje súlyos vérzéssel járt, Deb tudta, hogy valami van. "A tabletta 20 éve alatt soha nem volt problémám" - mondja. Két hétig bírta a vérzést, tudva, hogy a csecsemő utáni első menstruáció (vagy néhány) eltérő lehet, majd azt mondta: Elég. Orvosa javasolta a NuvaRinget. Csak Deb jegye volt a jegy - és a periódusok. "Szeretem!" ő mondja. "Csak havonta egyszer kell megváltoztatni, szemben a napi pirulával, ez nagyon felszabadító."

Amit tudnod kell: A gyűrű úgy működik, mint a legtöbb tabletta (három hét be, egy hét pihenő), bár ha át akarja hagyni a menstruációt, akkor csak beugrik egy újba, ahelyett, hogy kihagyná a hetet - Deb ezt teszi, hogy megakadályozza a menstruációs fejfájást. A rugalmas műanyag gyűrűt behelyezzük a hüvelybe (Ön, mint egy applikátormentes tamponnal), ahol az ovulációt elnyomó hormonokat adagolja. Néhány nő nyálkás váladékot kap, ami nem problematikus, és gyakran előnynek tekinthető a szex közbeni kenés miatt.

Nincs többé gondolkodás a fogamzásgátlásról, mint valaha

Marie G., 36, háromgyermekes anyuka (9, 4 és 1 éves)

Amit kipróbált: Tabletta> Spermacid> Hab> Óvszerek> Tubal Ligation

A születésszabályozás áttörése: Amikor Marie és férje szinte - de még nem egészen - készen állt a gyermekvállalásra, abbahagyta a Tablettát és vett egy spermicid habot, amely állítólag érintkezéskor megöli a spermiumokat. Ennyit erről: Kilenc hónappal a próbálkozás után megszületett első fia. Férjével el volt ragadtatva, de a következő nyolc évben, amikor nem próbálkoztak több gyerekkel, a férje óvszert viselt. "Nem bántam, de kevésbé lelkesedett" - mondja Marie. És mindketten utálták az extra lépést. Amikor Marie teherbe esett harmadik gyermekével, bízott benne, hogy ő lesz az utolsó, ezért elrendezte, hogy a csövét megkötözzék. "Az orvosok újra és újra megkérdezték, hogy biztos vagyok-e benne, és én is" - mondja. Az eljárás körülbelül 20 percet vett igénybe a C-szakasz után, és a gyógyulás nem volt hosszabb, mint más születése esetén. "Soha nem kell aggódnom, hogy újra teherbe esek, és csak élvezhetem a szexet, bárhol, bármikor" - mondja.

Amit tudnod kell: Teljesen elvégezted a gyerekvállalást? Gondolod, hogy túl idős vagy ahhoz, hogy teherbe essen - de ha hallasz egy 47 éves új anyáról, megriadsz? Üdvözlet, a petevezeték megkötése. Az orvos befogja, megköti vagy elvágja a petevezetékeket, hogy megakadályozza a petesejt bejutását. Egy másik állandó lehetőség: Essure, egy apró rozsdamentes acél tekercs, amelyet minden petevezetékbe behelyeznek, és hegszövetet hoz létre, amely megakadályozza a spermiumok átjutását. És akkor van vazektómia, ami remek, biztonságos, női alkatrészekre nincs szükség. Mert talán itt az ideje, hogy a fickód lépjen fel.

A libidója visszatért az üzleti életbe!

Kate R., 34, egyéves anya (18 hónap)

Amit kipróbált: Tabletta> Különböző tabletta> Jobb tabletta

A születésszabályozás áttörése: Kate két különböző fogamzásgátló tablettát kipróbált az évek során, de nagyjából ugyanazokat érezte mindkettőben: Rendszeres menstruációja volt, ami tetszett neki, és nulla érdeklődést mutatott a szex iránt, amit nem. "Szerettem a férjemet, de azért imádkoztam, hogy későn kelljen dolgoznia, hogy ne kelljen azt mondanom neki, hogy nem állok érte" - mondja. Sötét hangulatokat és ingerlékenységet is elviselt, ami kihatott a házasságára is. "Esküszöm, azt hiszem, azt mondtam neki, hogy egyszer elváltam, mert elfelejtett borot szedni" - mondja. - Nyaggós, nyamvadt, szexuális feleség lettem, és utáltam. Miután mindezt meghallotta, Kate orvosa alacsony dózisú tabletta (alacsonyabb ösztrogén és progesztin szint mellett) tablettára váltott. "Ez olyan jól működött - jobb hangulatok, olyan ciklus, amelyhez még mindig órát lehetett állítani, és a libidóm végre visszatért!" - mondja Kate. "Nem hiszem el, hogy ilyen sokáig vártam a változásra. Úgy érzem magam, mint a lehető legjobb verziót, és imádom." Így van a férje is.

Amit tudnod kell: Az egyik leggyakoribb panasz a fogamzásgátló tablettákkal kapcsolatban az alacsony libidó. Míg egyes nők szeretik, hogy a hagyományos tabletták elnyomják a tesztoszteront (a tiszta bőrért), mások úgy találják, hogy nemi vágyuk anélkül is eltűnik. Számos alacsony dózisú tabletta létezik a piacon; csak ne feledje, hogy sokakat naponta pontosan ugyanabban az időben kell bevenni, hogy hatékonyak legyenek. "Úgy látom, sok beteg szenved, mert ragaszkodott a tablettájához, és nem akarnak átvészelni a változtatással járó gondot" - mondja Booth. - De senkinek nem kell így élnie.

Születésszabályozás 101

Gondolkodik a váltáson? Itt van, mi:

TABLETTA: A fogamzásgátlás legnépszerűbb formája háromféle: kombinált tabletta (ösztrogén és progesztin), alacsony dózisú kombináció és csak progesztint tartalmazó gyógyszer (a "mini tabletta").

IUD: A méhen belüli eszközök kis műanyag vagy réz rudak, amelyeket az orvos a méhbe helyez be; megakadályozzák, hogy a sperma elérje a petesejtet.

GYŰRŰ: A NuvaRing egy rugalmas műanyag gyűrű, amely ösztrogént és progesztint is szállít a hüvelyben lévő szöveten keresztül.

IMPLANTÁL: A Nexplanon egy gyufaszál méretű bot, amelyet a felkar bőre alá helyeznek, és a progesztint szabadítja fel. Három évig tart.

LÖVÉS: A Depo-Provera egy lövés, amelyet orvos háromhavonta ad le. Progesztint tartalmaz, és hatása az utolsó lövés után hat-tíz hónapig tarthat.

STERILIZÁCIÓ: A tubális ligációs műtét megakadályozza a petevezetékeket a peték méhbe juttatásában. Az Essure olyan eszköz, amely hegszövetet hoz létre, így a petesejt és a spermium nem találkozhat egymással (műtét nem szükséges). A srácok számára: A vazektómia kivágja a csöveket, amelyek spermát visznek a herékből.