Kefir: A hosszú élet ősi titka. Mi ez a Kefir? Milyen előnyei vannak?

Ez az erjesztő kultúra ősidők óta a hosszú élet titkának tulajdonítható, nem beszélve az általa nyújtott egészségügyi előnyökről.

Eredetileg teve tej, majd kanca, kecske és végül tehén erjesztésével készült. Ma állati vagy növényi tejjel elkészítve vagy egyszerűen vízzel fogyasztják.

kefir

Neve a török ​​nyelvből származik és „áldást” jelent.

A Kaukázusban őshonos és a sumérok óta használják, azt mondták, hogy rendszeres fogyasztói meghaladták a 100 évet. Hidézd fel azt a legendát, miszerint ennek a fermentációs kultúrának az elfogyasztása meghosszabbítja az életet és fenntartja az egészségét.

Egyes orvosok és tudósok javasolják, és rámutatnak, hogy a kefir méregtelenítő, regeneráló és stimuláló hatás a természetes védekezésre. Emellett vírusellenes, gombaellenes és antibiotikus tulajdonságokkal rendelkezik, serkenti az immunrendszert.

A kefir fertőtlenítő szerként szolgál, tökéletes a pattanások, pikkelysömör, allergiák és a herpeszvírus kezelésére. Segít a krónikus bélfertőzések, a légzőrendszer, a máj, az epehólyag és a vesék kezelésében is. A kefir szuperhatásos a bélflóra károsító antibiotikumok szedése után, mivel segít rekonstruálni.

Az egészség elixírje: a kefir rendszeres fogyasztásának előnyei

Thais Viktória

Indiába tett utazás volt az egész ahhoz, hogy Victoria rájöjjön, hogy a meditáció nem divatos szó a csendben ülésre. Ez valóban megváltoztatta Victoria életét kevésbé stresszes és figyelmesebbé. Most szabadúszó tanácsadó és újságíró, Victoria csatlakozott a KOKO-hoz, hogy megossza tudását azokról az apró dolgokról, amelyek sokkal jobbak és barátságosabbak.