Erről Erzsébet királynő szokott enni egy nap alatt

II. Erzsébet királynő egyfajta.

Kevés olyan közszereplő van ott, aki annyira királyi és titokzatos, mint a királynő, aki több mint 66 éve uralkodik Anglia felett, és nyilvánvalóan mesés életet élt. És bár sok gazdagsága valószínűleg hozzáférést biztosít nagyszerű orvosokhoz, akik segítettek neki addig élni, amíg él, az emberek arra is kíváncsi, hogy mit csinál még, hogy ilyen egészséges maradjon.

Meglepő módon a királynő étrendje csak az egészség és a hosszú élettartam kulcsfontosságú tényezője lehet. Valójában sok mindent abból tartanak, amelyet a királynő eszik, egészen egészségesnek, ami kétségkívül az életkorának ellenére is olyan nagyszerű állapotban tartotta. Erzsébet királynőnek nyilvánvalóan nem kell aggódnia a pénz miatt, személyes szakácsokhoz és rengeteg személyzethez fér hozzá, hogy gondoskodjon róla, hogy remek ételeket eszik. Azonban, amint kiderült, a jogdíjként való étkezés valójában nem is olyan nehéz - legalábbis akkor, amikor arról van szó, hogy mit szokott megenni Erzsébet királynő egy nap alatt.

Erzsébet királynő nem "élelmes"

Ha Erzsébet királynő évezredes lenne, akkor biztosan nem csapna le képeket az ételeiről, hogy közzétegye a közösségi médiában.

Sokan valószínűleg hallották a fogyókúrás tanácsokat: "Egyél reggelit, mint egy királyt, ebédelj, mint egy herceget, és a vacsorát, mint egy bántalmazót". A kifejezés népszerű azok körében, akik szeretnék ellenőrizni az adagjukat és leadni néhány fontot; azonban a legjobb adagkontroll-tanács Erzsébet királynő napi étrendjéből származik. Bár feltételezheti, hogy a királynő egész nap extravagáns szarvasgombákkal, süteményekkel és drága kaviárral tálalja magát - bennfentes források szerint az ellenkezője igaz.

Valójában Darren McGrady, aki séfként szolgált a királyi konyhában, elmagyarázta, hogy a királynő "nem gasztronómia" - írja a The Telegraph. "Élni eszik, ellentétben Fülöp herceggel, aki szeret enni, és egész nap ételt állna és beszélgetne" - mondta McGrady. Őszintén szólva, amikor te vagy a királynő, és bármiféle ételhez vagy desszerthez férhetsz hozzá, amit csak elképzelhetsz, sok fegyelemre van szükség ahhoz, hogy ne minden nap tegyél ki teljesen.

Erzsébet királynő mindennap ugyanazzal kezdi a reggelét

Erzsébet királynő nyilvánvalóan rutinos királynő - különösen, ha a kedvenc reggeli italáról van szó.

Amerikában meglehetősen gyakori, hogy a legtöbb felnőtt egy csésze (vagy három) kávéval kezdi a napját. Ha amerikai vagy, a kávé mindenképpen a legnépszerűbb módja a koffeinjavításnak és a nap elindításának; Angliában azonban a tea népszerűbb koffein választás. Erzsébet királynő számára pedig minden nap egy csésze teával kezdődik a szokásos, mindennapi rutin része.

Pontosabban, a British Telecommunications szerint a királynő mindig reggel, közvetlenül reggeli előtt iszik Earl Grey teát. És a királynő nem veszi teáját tejjel vagy cukorral, vagyis nincsenek rejtett kalóriák a reggeli csésze koffeinben. Ennek ellenére a British Telecommunications arról is beszámol, hogy a királynő néhány tejes kekszet (vagy süteményt, ha amerikai vagy), így a reggeli rutinja nem nélkülözi az ízeket. Ennek ellenére az Earl Grey tea tele van olyan egészségügyi előnyökkel, mint az antioxidánsok, ez lehet az oka annak, hogy Erzsébet királynő még mindig ilyen fitt és egészséges.

Van egy péksütemény, Erzsébet királynő nem szereti

Kérem, nincs pogácsa Erzsébet királynőnek!

Bár Angliában ugyanaz a nyelv, mint Amerikában, még mindig rengeteg különbség van - például reggeli péksütemények. Bár az amerikaiak tudják, mi a pogácsa, az Egyesült Államokban nem annyira népszerűek, mint a tó túloldalán. Bár a pogácsákat gyakran teával szolgálják fel, és meglehetősen népszerű édesség Angliában, ez nem azt jelenti, hogy Erzsébet királynő rajong a süteményekért.

Valójában bár a királynőnek reggelivel kínálhatnak pogácsát, nem eszi meg őket. Ehelyett Erzsébet királynő személyzetének kell vállalnia azt a nehéz munkát, hogy ledöntse a királynő pogácsait. "A szegény királyi cukrász, egész nap ezeket a pogácsákat készíti, és az asztal alatt lévő corgiknak adnak etetést!" Diana hercegnő egykori komornyikja, Paul Burrell mondta a TLC-nek (a News24-en keresztül). Burrell folytatta: "A királynő soha nem eszi meg a pogácsákat, a corgik megeszik őket." Bármi okból, Erzsébet királynő egyszerűen nem szereti a pogácsákat, és nem fogja velük vesztegetni az idejét. Hé, a nő tudja, mit szeret!

Erzsébet királynő reggeli-választása meglepően egyszerű

Erzsébet királynő reggelijét valószínűleg sok ember ismeri, még akkor is, ha nem jogdíjasok.

Nyilvánvaló, hogy a dekadencia nem igazán fontos tényező, amelyet Erzsébet királynő figyelembe vesz, amikor eldönti, mit szeretne enni. Különösen igaz ez a reggelire. Bizony, a királynőnek minden reggel lehet mimózája és francia pirítósa, ha akarja; Erzsébet királynő azonban különösen kedveli ezt az egyetlen reggelit - és nem is olyan izgalmas.

A Reader's Digest szerint Erzsébet királynő állítólag hatalmas gabonarajongó - és kedvenc márkája csak a tiéd is lehet: Special K. A népszerű alacsony kalóriatartalmú gabonafélék, amelyek Amerikában az azonos nevű étrendről ismertek. kezdje a napját a legtöbb idővel. Őszintén szólva nem olyan, hogy a gabonafélék valami különleges vagy divatosak, és meglehetősen megfizethetőek is. Tehát, ha valaha is szeretett volna úgy étkezni, mint egy jogdíj, akkor csak annyit kell tennie, hogy legközelebb a szupermarketbe kerülve vegyen elő egy doboz Special K-t! Királynők - olyanok, mint mi!

Néha Erzsébet királynő szereti összekeverni a dolgokat reggelire

A legtöbb napon Erzsébet királynő valóban csak teát, kekszet és gabonapelyhet fogyaszt reggelire. A királynő azonban oly gyakran szereti keverni reggelire a dolgokat, ha valamivel több ízű ételt fogyaszt.

A Reader's Digest szerint a királynő néha egyszerűen piríthat pirítóst egy lekvárral, vagy kimegy, és rántotta a tetejét füstölt lazacgal és szarvasgombával. A Reader's Digest megjegyzi azt is, hogy Erzsébet királynő inkább a barna tojást kedveli, mert szerinte jobb ízük van. Most érdemes megjegyezni, hogy Erzsébet királynő nem ezt eszi minden nap, de ha van vendége (vagy éppen csak éhesebbnek érzi magát, mint máskor), akkor a divatos rántotta nem kizárt. Természetesen ez a reggeli sokkal királyibbnak tűnik, mint a Special K reggeli étkezése. Egyértelmű, hogy az egyensúly kulcsfontosságú ennek a királynőnek.

Erzsébet királynő délutáni étkezése meglehetősen könnyű

Erzsébet királynő energiája gyakran határtalannak tűnik. Végül is a szó szoros értelmében angliai királynőnek lenni elég kimerítőnek tűnik - és bár Erzsébet királynő teljesen nyugdíjba mehet és szabadságot vehet, mégis ő az uralkodó uralkodó Nagy-Britanniában.

Ennek ellenére a királynőnek megfelelően táplálnia kell a testét, hogy energiát adjon neki, hogy átvészelje a napját. És amikor a délutáni, energiát növelő étkezésről van szó, Erzsébet királynő meglehetősen egyszerű - és meglehetősen könnyű.

Diana hercegnő egykori komornyikja, Paul Burrell a TLC-nek elmondta (a News24-en keresztül), hogy a királynő délután egy kedvenc ételt fogyasztott, és ez elég kifinomultan hangzik. "Nem hiszem, hogy államtitkot árul el, ha azt mondjuk neked, hogy a királynő szereti a magtárkenyéren a sajtot és a paradicsomot, a fehér kenyéren pedig az uborkás szendvicseket" - mondta Burrell. Ezenkívül Darren McGrady, aki a királyi konyha volt séfje volt, elmondta a The Telegraph-nak, hogy Erzsébet királynő egyik legelterjedtebb ebédje a grillezett Dover-talp spenóttal és cukkinivel volt ellátva. A királynő ismét bebizonyította, hogy étrendje meglehetősen egyszerű, de egyértelműen ez neki megy.

Erzsébet királynő vacsoraválasztása rendkívül egészséges

Amikor Ön Erzsébet királynő (vagy a királyi család bármely tagja), valószínűleg hozzászokik ahhoz, hogy díszes vacsorákat rendezzenek méltóságokkal és külföldi nagykövetekkel.

Egy pazar étel, rengeteg elfogyasztandó étellel, végtelen alkohollal és az összes elképzelhető desszertdel, amit valószínűleg az emberek elvárnak a királyi vacsoráktól, de ez nem mindig a valóság - legalábbis nem Erzsébet királynő esetében. Persze a királynő kényeztetheti magát, miközben vendégeket szórakoztat, de a vacsora javarészt elég egészséges.

A királynő egykori séfje, Darren McGrady - aki több mint 10 évig dolgozott nála - elmondta a CNN-nek, hogy amikor Erzsébet királynő egyedül lesz otthon, olyan étkezést fog fogyasztani, amely minden táplálkozási szakembert büszkévé tesz: grillezett vagy buggyantott haladag, majd egy saláta és zöldség az oldalán. - Ennyi. Ennyi van - mondta McGrady. Folytatta, mondván: "Nagyon fegyelmezett, ilyen. Bármi lehet, amire vágyik, de ez a fegyelem tartja őt olyan jól és annyira egészségesnek."

A vacsora néha engedékeny lehet Erzsébet királynő számára

Függetlenül attól, hogy Erzsébet királynőnek van-e vacsorázni valója, vannak olyan véletlenszerű alkalmak, amikor a királyi uralkodó úgy dönt, hogy valóban kényezteti magát a nap végén. Végül is királynői lét kimerítő lehet, és ki ne akarna extravagáns étkezéssel véget vetni a királyi feladatok hosszú napjának?

A The Independent szerint vannak napok, amikor Erzsébet királynő gazdagabb húsért, például őzért vagy marhahúsért, vagy akár lazacért vagy fácánért megy. Bármilyen fehérjetípust is választ, azt később úgynevezett gael steak-vé alakítják, amelyet tejszínnel, whiskyvel és gombamártással szolgálnak fel. Hm - valaki más hirtelen éhezik?

Amint azt a The Independent megjegyezte, Erzsébet királynő is a hagyományok egyikében áll, ezért alkalmanként elfogyasztja a hagyományos vasárnapi sültet, amelyet inkább jól elkészítve főz. Ez minden bizonnyal az a fajta étkezés, amely táplálja a lelkedet és a testedet is. Ez úgy hangzik, mint egy királynőnek megfelelő vacsora.

Erzsébet királynő kedvenc itala meglehetősen méltóságteljes

Erzsébet királynő ivási szokásai ugyanolyan előkelőek, mint ő!

Nyilvánvaló, hogy az alkohol nem túl egészséges, különösen, ha sokat iszik belőle. De mint a legtöbb dolog, az alkohol mértéktelen fogyasztása sem fog megölni. Erzsébet királynő számára az alkoholos italok mindenképpen a napi rutin részét képezik, de nem abban a felesleges mennyiségben, amilyet elképzelhet, amikor ugyanabban a mondatban hallja az "alkoholos italokat" és a "napi rutint".

Erzsébet királynő egykori séfje, Darren McGrady mindent elmondott a CNN-nek az uralkodó alkoholfogyasztási szokásairól, világossá téve, hogy a királynő nem iszik azért, hogy kárba vesszen. McGrady szerint a királynő igyon egy italt, hogy lazítson, de "csak este. McGrady folytatta, mondván:" Biztosan nem iszik négy poharat naponta. Pácolták volna, ha ennyit ivott. "Hozzáadta az egykori séfet." Csak annyit mondtam, hogy szereti a dzsint és a Dubonnet-t. Ez a kedvenc itala. "

Erzsébet királynő gyűlöli ezt a fűszert és mindenáron kerüli

Erzsébet királynő kissé válogatós lehet, különösen, ha az ételek ízesítésére használt fűszerekről van szó.

Ha valaha is érdekelte vagy elbűvölte a királyi család, akkor talán hallotta azokat a pletykákat, miszerint Erzsébet királynőnek van egy sajátos gyógynövénye, amelyet nem nagyon szeret - és sok ember számára ez egészen meglepő. A királynő a leghosszabb ideig utálta a fokhagymát. És bár nem világos, miért, a fokhagyma nem megengedett a királynő konyhájában - vagy az ételeiben. Darren McGrady, az egykori királyi séf a Recipes Plus-nak elmondta, hogy a királyi konyha szakácsai "soha semmit nem tálalhatnak fokhagymával vagy túl sok hagymával". McGrady folytatta, és elárulta: "A királynőnek soha nem lenne fokhagymája az étlapon."

Arra a kérdésre, hogy mit nem ehetnek a királyiak az Ausztrália MasterChef-en való megjelenése során (az AOL-on keresztül), Camilla, Cornwall hercegnője így válaszolt: "Utálom ezt mondani, de fokhagymát." Azt mondta, "A fokhagyma nem-nem". Bármilyen okból kifolyólag a fokhagymát nem lehet használni, amikor a királynővel vacsorázik - így elgondolkodhatunk azon, hogy a személyzet mit használ a királynő ételeinek ízesítésére.

Erzsébet királynő szereti a csokoládét

Erzsébet királynőnek több közös vonása lehet veled, mint gondolnád - különösen, ha nagy rajongója vagy a csokoládénak.

Noha a királyi család tagjai meglehetősen bájos életet élnek, mégis emberi lények, csakúgy, mint mi. Persze, koronát és ékszereket viselnek, és nettó vagyonuk megegyezik egy kis nemzet GDP-jével, de még mindig emberek. És mint normális emberek, Erzsébet királynő is élvez egy kis csokit. Valójában a királynőről ismert, hogy imádja az édességet.

Darren McGrady, Erzsébet királynő egykori királyi séfje a CNN-nek elmondta, hogy Erzsébet királynő "csokoládé". McGrady azonban folytatta, hozzátéve, hogy a királynő különös tekintettel részesíti előnyben csokoládé csemegeit. "Ez az étcsokoládé lehet. Minél sötétebb, annál jobb" - mondta. McGrady hozzátette: "Nem szeretett tejcsokoládét vagy fehércsokoládét." Antioxidánsokkal, rostokkal és rengeteg más tápanyaggal Erzsébet királynő őszintén szólva nem is választhatott volna jobb módot édesfogának kielégítésére, mint étcsokoládéval.

Erzsébet királynő elkerüli ezt az ételtípust

Erzsébet királynő az önmegtartóztatás királynője volt séfje szerint.

A felnőttkor egyik legnehezebb része az, hogy a nap minden órájában nem tölti be az arcát sütivel és chips-szel, csak azért, mert teheti. Az önuralom nehéz megtanulni, de látszólag a királyi vérben fut, mivel Erzsébet királynő elsajátította a nemet mondás művészetét. Lehet, hogy a királynő hébe-hóba gazdag ételeket és finom desszerteket kínál, de többnyire szigorúan betartja az étrendjét. És van egy dolog, amit abszolút elkerül, ami valószínűleg még egészségesebbé teszi az egészséges étrendet.

Darren McGrady, a királyi konyhák egykori séfje a The Telegraph-nak elmondta, hogy a királynő nyilván többet fog enni, amikor vendégeket szórakoztat. McGrady azonban pontosította: "Amikor egyedül étkezik, nagyon fegyelmezett." McGrady szerint pedig a királynő fegyelmének része az, hogy nemet mond a keményítőre. Természetesen ez azt jelenti, hogy sült krumpli, vacsora vagy akár kukorica sem található a királynő étkezőasztalán. Bár ez elég unalmasnak tűnhet, lenyűgöző, hogy a királynő ilyen visszafogottan viselkedhet.

Erzsébet királynő szereti a helyi, organikusan termesztett ételeket

Erzsébet királynő egy teljes gazdaságtól az asztalig tartó fajta gal.

A világban, amelyben élünk, rengeteg egészségügyi trend jön és megy. A keto diéta, az időszakos böjt, a vegán életmód és a makrókövetés meglehetősen népszerű volt az elmúlt években, de egy másik, nagy figyelmet szentelő egészségügyi trend a helyi, bioélelmiszerek fogyasztása. Bármennyire is divatos, Erzsébet királynő régóta eszik helyi, organikus, farmtól asztalig tartó ételeket - még azelőtt, hogy hűvös lett volna.

"A királynő szeret enni a birtokról származó ételeket" - mondta a CNN-nek Darren McGrady volt séf. McGrady hozzátette, hogy a királynő inkább a saját termesztésű zöldségeket és bármelyik birtokából származó húst részesítette előnyben. McGrady azt is elmondta a RecipesPlus-nak (a Delishen keresztül), hogy a királynő nem ragasztó szezonális ételekhez. "Nyáron minden nap epret küldhet a királynőnek a Balmoral [kastélyba], és soha nem szól egyetlen szót sem." - magyarázta McGrady. Nyilvánvaló, hogy rengeteg birtok és rengeteg pénz megkönnyíti a helyi étkezést, de Erzsébet királynő egy ideje megelőzi az étkezési trendeket.

Erzsébet királynő a lehető legkirályabb módon fejezi be napjait

Dobja be a pezsgőt - Erzsébet királynő szeretne egy poharat!

Hosszú, nehéz nap után, amikor Anglia leghosszabb ideig uralkodó uralkodója volt, elvárhatja, hogy Erzsébet királynő egyszerűen lefeküdjön és jól aludjon. Ez a királynő azonban nem túl öreg vagy túl fáradt ahhoz, hogy a lehető legkirályabb módon bánjon magával, mielőtt az álomföldre sodródna. Mint kiderült, Erzsébet királynő szereti egy pohár pezsgővel befejezni a napját - és őszintén szólva, aki hibáztathatja őt?

A The Independent szerint Erzsébet királynő minden nap (vagy ebben az esetben minden este) szeret egy pohár pezsgőt, és több márkát szeret. Lanson, Krug és Bollinger állítólag három kedvenc pezsgőmárkája - tehát ha valaha is kedve van inni, mint a királynő, most már tudja, hogyan. Talán a királynő inkább az egész napos egészséges étkezést szeretné, hogy valóban élvezhesse az éjszakai pohár pezsgőt. Bármi is legyen az eset, ha valaki megérdemel egy pohár pezsgőt minden este, az Erzsébet királynő.