Íme, hogyan forgalmazzák Önnek a fatofóbiát - és miért vásárolunk oly sokan belőle

hogyan

Egy ember egy élelmiszerboltban áll, egy színes zöldségekkel teli folyosón, egyik kezében erszényt és bevásárlókosarat, a másikban egy csomó banánt.

Ez meglepetés lehet számodra, de a fogyás potenciális mellékhatás - és nem határozott cél vagy jelző - az egészség.

De ha magának választana egy magazint, meghallgat egy reklámfilmet, vagy akár megnézi a híreket, akkor karcsú, "egészséges" emberek képeivel bombázzák, akik termékeiket, szolgáltatásaikat vagy életmódjukat akarták eladni neked, hogy segítsenek neked határozottan eléri ezt a célt.

Még akkor is, ha a fogyás nem a valamilyen egészséges szokásba vagy gyakorlatba való befektetés kifejezett eredménye, gyakran használják fő marketing üzenetként. Mert sovány (vagy erős, attól függően, hogy kit kérdezel) elad.

És azért árul, mert az embereket kiképezték, hogy féljenek a zsírtól.

Félünk tőle, mert összefügg az egészségi állapot okával (tévesen, köszönöm szépen). Félünk tőle, mert az egészségi állapottal való összefüggése miatt a személyes felelősség hiányának és az erkölcsi kudarcnak tekintjük. Félünk tőle, és a marketingeseknek félelemre van szükségük az eladáshoz.

A fatfóbia nagyszerű eladási pont, de amit meg kell értenünk, az az csak hogy: eladási pont.

Foglalkoztat bennünket az „egészség” megvásárlásával anélkül, hogy valóban megértenénk, hogy az egészséges magatartásnak nincs esztétikai eredménye. Üríti a pénztárcánkat, és táplálja a bizonytalanságunkat elárasztó rendszert, majd az érzelmi tartalékainkat azáltal, hogy állandóan felállít minket kudarcért.

Amíg a) félünk attól, hogy egészségtelenek vagyunk, b) félünk a hízástól és c) hajlandóak vagyunk bármit is fizetni azért, hogy megakadályozzuk a „b” előfordulását (úgy gondoljuk, hogy köze van az „a” -hoz), addig a diétás marketingszakemberek eladhatja nekünk.

És eladják nekünk, megteszik.

És bár fogalmunkban tudhatjuk, hogy a fatfóbia senkit sem szolgál, a nap végén mégis kivesszük a hitelkártyáinkat és a nehezen megkeresett készpénzeinket eladjuk, hogy letétet helyezhessünk egy lehetetlen árura.

Nos, négy példát nyújtok be önnek a fatfóbiáról, amelyet haszonszerzés céljából forgalmaznak Önnek.

1. példa: A legnagyobb vesztes: Zsírveszteség értékesítése egészségként

A közelmúltban a mainstream média elvesztette kollektív hűvösségét egy olyan tanulmány eredményei miatt, amely a korábbi emberek hosszú távú sikerét (hm, kudarcot) követte A legnagyobb vesztes versenyzők a súly megtartásában.

A tanulmány TL; DR a következő: Ezek a testek, amelyek „elhízottakként” kezdődtek, ellenálltak a hosszú távú rendkívüli fogyásnak. Anyagcseréjük zavargás közben lassult, amíg a súlycsökkentő taktikák, például a fogyókúra és a túlzott testmozgás leálltak. A súly visszahalmozott.

A médiát ez megdöbbentette, mert annak a lehetősége, hogy a lakosság egy részénél nem biztos, hogy extrém fogyás érhető el, mindennel ellentmond, amit évek óta mondanak.

Ez a „meglepő megállapítás” valójában egy beszélgetés, amelyet az egészség minden méretben (HAES) aktivistái és érdekvédői évek óta folytatnak: Nemzetünk fogyásról szóló beszélgetése megszakadt, hasonlóan a tényleges anyagcserénkhez.

A fogyókúra nem működik, és a fenntartható fogyás valójában nem lehetséges vagy egészséges számára minden test - különösen azok a testek, amelyek jojo-diétáztak vagy más anyagcsere-károsodások voltak.

Mégis szinte minden, a témáról írt cikk egyfajta óhajtó bocsánatkéréssel zárult: „Persze, ez tanulmány bizonyítja, hogy a fogyókúrával történő hosszú távú fogyás nem fenntartható - de igen van a fogyás egyik módja, amelyet még csak nem találtunk meg. Még ne hagyja abba a fogyókúra való törekvést - több marketingre van szükségünk! "

De a média elmulasztja abból a szempontból, hogy minden egyes cikket a kétségbeesett felszólítással fejezzen be: „NE HAGYJA LE A FOGYASZT.

Szeretnék arra gondolni, hogy a mi érdekeink állnak a szívünkben (bár a jóság tudja, hogy a legfontosabb érdekek elsősorban a monetáris nyereséghez kötődnek).

Amit ők akar ez azt jelenti: Ne hagyja abba a törekvést, hogy fenntartható, egészséges változásokat hozzon be táplálkozásában és testmozgásában, ha javítani kívánja anyagcsere-funkcióját.

De mivel az anyagcserefunkció változásainak előtte és utána készített fotói nem forgalomképesek, amit valójában mondanak: fontos, ne hagyd abba a termékek vásárlását, amelyek lehetővé teszik, hogy továbbra is erőlködj és küzdj!).

Más szavakkal, amikor a média (és a marketingszakemberek) az egészségről beszélnek, akkor valójában a súlycsökkentésről beszélnek.

Ez igazolja a fatfóbiát, mint jogos félelmet, amelyet később marketingre és profitra lehet használni (gyakran ugyanazon sajtóorgánum által), amikor a súlycsökkentés elkerülhetetlenül kudarcot vall.

De nem a zsír a probléma. (És ha úgy találja, hogy túlságosan aggasztja a kövér emberek egészsége, kérjük, olvassa el ezt.)

Az a meggyőződés, hogy a zsír rossz.

Ez azért jelent problémát, mert a nyereség érdekében a kövérséget betegségként, személyes kudarcként és erkölcsi hiányként.

És az emberek szenvednek. Abban az esetben A legnagyobb vesztes, tizenkét éve figyeljük az emberek szenvedését. Örültünk szenvedéseiknek, és szenvedéseiket "inspirációként" használtuk arra, hogy önmagunkat szenvedjük (és termékeket vásároljunk velük) A legnagyobb vesztes márkanevet, mert „bizonyítottan” működnek.)

Mi vagyunk szó szerint vásárolt A legnagyobb vesztes hazugság. És a saját testünk is része volt ennek az eladásnak.

2. példa: Súlyfigyelők: Zsírveszteség értékesítése büszkeségként

Biztos vagyok benne, hogy elolvasta az összes dühös reakciódokumentumot Oprah bejelentésére, miszerint csatlakozott a súlyfigyelőkhöz (és vásárolt belőlük, valamint pénzt keres).

Annak ellenére, hogy Amerika egyik legbefolyásosabb nője, nyilvánvalóan nem láttuk az „igazi” őt. És ha egyszer kiszabadul az a vékony ember, akit „tényleg”, akkor is, vigyázz, Amerika, Oprah háztartási nevet fog készíteni magáról!

De érdekes, hogy a Súlyfigyelők a közelmúltban megpróbálták átnevezni magukat, mint a nem szégyenletes, nem diétás „életstílust”.

Azok, akik befektettek a Súlyfigyelőkbe, nem látják az iróniát. Őszintén szólva nem hiszik, hogy a pontok számlálása diéta, mivel „mindent megehetnek, amit csak akarnak” - a napi pontszámon belül.

A súlyfigyelők sem látják fatfóbnak vagy szégyenteljesnek, mert úgy vélik, hogy a súlycsökkenéssel megtanítják őket, hogy büszkék legyenek a testükre.

A közelmúltban a Súlyfigyelők megjelentek egy folyóiratot, amelyben tizenegy cisz nő meztelenül pózolt a „természetes szépség megünneplése” céljából.

Ismét elveszett az irónia azokon, akik ezeket a hirdetéseket pózolták. Az egyik modell azt mondta: „Különlegesnek éreztem magam, pozitívnak éreztem magam. A kezembe vettem az irányítást a testem felett, és a saját kezembe vettem, mit jelent szépnek lenni.

A fatfóbiát itt „büszkévé válásként” reklámozzák a „szégyenkezés” helyett. (Megjegyzés: Nincs ok arra, hogy büszke legyünk arra, hogy új testformát „megszerezzünk”, ha igen ne szégyent tulajdonítson a jelenlegi vagy korábbi alaknak.)

A súlyfigyelők, mint a tiszta étkezés, a többszintű marketing és az „életmód” diéták, mind a fatfóbiát és a szégyent használják eladási pontnak, még akkor is, ha nem kifejezetten mond marketingjükben.

Ha egy „életmód” eladásához a „büszkévé válás” és a „szégyenkezés” közötti kettősségre kell támaszkodnia korábbi, jelenlegi és jövőbeli méretéhez és tömegéhez viszonyítva, akkor ez diéta.

Ne tévesszen meg pénzt olyan "életmódra", amelyet elsősorban az rögzít, hogy lefogyott-e vagy sem.

Az életmód egy életre szóló időt és pénzt fektet be a termékekbe és szolgáltatásokba. És annak érdekében, hogy visszatérjen az életmódválasztáshoz, a marketingszakembereknek arra van szükségük, hogy fektessenek be egy életen át tartó öngyűlöletbe, még akkor is, ha az önszeretet üzenetében rejlik.

3. példa: #BetterForIt: Zsírveszteség értékesítése fitnesz inspirációként

Tavaly a Nike olyan kampánnyal jelentkezett, amelynek célja az emberek mozgása, amikor nem akarták.

A kampány mögött álló koncepció egyszerű volt: egy vékony nő egy gyakorlattal küzd, és belső monológjából kiderül, hogy ostobának, kínosnak vagy fájdalmasnak érzi magát. Amúgy elvégzi a gyakorlatot, és „jobb neki”.

Az aggódó trollok azt mondják, hogy egy ilyen kampány célja a kövér emberek mozgásra ösztönzése (és ezáltal egészségessé válása). De kritikusan nézve ezek a reklámok valójában arra szolgálnak, hogy olyan embereket szerezzenek, akiknek van már fitneszközpontú életmódba fektették magukat, hogy igazolják az idő, energia, figyelem és - ja igen - folyamatos kiadásaikat pénz.

Íme a kedvenc példám:

Vékony nő ül a kerékpáron a spin osztályban. Belső monológja arról árulkodik, hogy szereti a középső sorban ülni - amíg egy csoport „modell-perjel-színésznő” le nem ül előtte a „tökéletes modell-perjel-színésznő fenekükkel”.

Ezután főhősünk úgy dönt, hogy ezeket a „tökéletes” testeket bámulni kell (természetesen Nike felszerelésben) „furcsa módon motiváló”. Pedálozik.

Ebben a hirdetésben a Nike nyilvánvalóan fatfóbiát hirdet számunkra. Az alszöveg szó szerint ezt mondja: „Szüksége van ránk, hogy motiváljuk Önt ruházatunkban lévő„ tökéletes ”modellek-perjel-színésznők képeivel. E marketing nélkül soha nem fogsz beilleszkedni, nem tudsz ilyen ruhákat viselni vagy „jobb” leszel - ahol a „jobb” azt jelenti, hogy vékonyabb/karcsúbb/izmosabb/tónusosabb, mint most vagy.

Ha már olyannak nézel ki, mint a főszereplő (aki ironikus módon tulajdonképpen modell-perjel-színésznő), akkor ez egy emlékeztető: „Fektess tovább az életmódodba, nővérem! Olyan közel állsz ahhoz, hogy úgy nézz ki, mint a cisz nők az első sorban! "

Ha azonban nem hasonlítasz rá, akkor ez csak szélesíti a szakadékot az "alkalmas emberek" és te között.

Nyomást gyakorol arra, hogy többet fektessen be a külseje megváltoztatásáért. A rendkívüli fogyókúrák, a korlátozó étrend és a túlzott testmozgás normává válnak, amit büszkén kell feltartani, példaként szolgálva arra, hogy „jó zsíros” vagy.

Ami akkor válik demotiválóvá, amikor az anyagcseréd felzárkózik (lásd az 1. példát), és megakadályozza a gyors fogyást. A kocsin, a kocsin kívül. Költsön több pénzt, és ugorjon vissza.

Valójában a fitneszről szóló „fitpiráció” mindenféle méretű, formájú és képességű ember sikeresen mozoghatott egy adott környezetben. Ehelyett olyan embereket mutatunk nekik, akik már elérték az esztétikai „ideált” (azt, amelyet tizenkét hét extrém fogyókúrával és több napos dehidratációval értek el).

A Fitspiration, akárcsak a Nike #betterforit hirdetése, az esztétikáról szól. Mert az esztétika árul.

Az esztétika pedig a Nike sportfelszerelését árulja - ami láthatóan remekül mutat egy modell-perjel-színésznő fenekén.

4. példa: A gondolkodás kövérré teszi: A zsírvesztés politikai nyugtatóként

„A fogyókúra a leghatékonyabb politikai nyugtató a történelemben; a csendesen őrült lakosság kezelhető. ”

Ha nem hiszed ezt a Naomi Wolf-idézetet, a következőket nyújtom be neked:

Mint valaki, aki ír és podcastol az egészség- és wellness téren, rengeteg e-mailt kapok a PR-től az új egészségügyi termékekről és a fogyókúráról.

De a minap megkaptam az abszurd és kirívó diéta marketing.

A témában ígért „Tizenöt lenyűgöző zsírtény” között volt ez a gyöngyszem:

„A gondolkodás elhízhat! A kanadai Laval Egyetemen végzett vadonatúj kutatások kimutatták, hogy bár a kemény gondolkodás és a koncentrálás nem igényel különféle kalóriákat, mégis éhesebbé teszi a testet. "

(Megjegyzés: a „hízás” mondása, mintha eredendően rossz dolog lenne, önmagában a zsírfóbia megerősítésének egyik módja. A zsír - és kövérség - nem rossz. A soványsággal és bármely más méretspecifikus leíróval együtt semleges .)

Kritikusan olvassa el, hogy ez a „lenyűgöző kövér tény” egy fogyókúrás cégtől - amely a termék tényleges adatai előtt helyezkedik el, hogy „ügyet teremtsen” a termék magával hozatalára. mondván, hogy hagyja abba a kritikus gondolkodást.

Annak érdekében, hogy továbbra is vásárolhasson a fatfób marketing ideológiájába, a vállalatoknak arra van szükségük, hogy ne gondolkodjanak túlságosan azon, amit mondanak. Ha csak abba a feltételezésbe vásárol, hogy a zsír rossz, és törölni kell, akkor az összes marketingjük onnan megy.

Ha megállsz gondol erről az igazi „kövér tények” egészen mást mondanak.

Például a BMI-ről egy nemrégiben készült tanulmány arról tudósított bennünket, hogy „a túlsúlyos emberek közel fele (47,4%) és az elhízottak 29% -a metabolikus szempontból meglehetősen egészséges”. A másik oldalon a „normál” súlyú egyének több mint 30% -a anyagcserét tekintve egészségtelen volt.

Kritikusan gondolkodva szünetet tarthat, hogy elgondolkodjon azon, hogy Önnek, aki anyagcserében egészséges lehet, miért van szüksége egy fogyókúrás termékre?.

De ha félsz még gondolkodás mert hízni fog, akkor soha nem fogod felismerni, hogy nem kell félned attól, hogy kövér leszel - és egy olyan visszacsatolási hurok fog el rajtad, amely sebezhetővé teszi a fatfób marketinggel szemben.

Tudom, hogy ezt a lenyűgöző kövér tényt szem előtt tartva (veszélyes!), Félhet, hogy tovább olvas, de arra kérem Önt, hogy vállalja a kockázatot - és ha „meghízik” a cikk elolvasása eredményeként, akkor Felelősséget vállalok érte.

Ez csak a felszín vakarja. Minden nap találkozom egy újabb lehetőséggel (vagy húszszor), hogy kritikusan értékeljem azokat az üzeneteket, amelyeket a testem gondozásáról küldök.

Minden nap, felmérés után azt tapasztalom, hogy az általános üzenet nem „épüljön meg”, hanem „egyenlővé tegye egészségügyi viselkedését azzal, hogy kövér vagy-e”.

Minden nap, értékelés után szembe kell néznem ezzel az üzenettel, és azt kell kérdeznem magamtól: „Ez az üzenet engem szolgál vagy bánt?”

A válasz elkerülhetetlen. Ha úgy tűnik, hogy egy termék, szolgáltatás, étrend, „életmód” vagy hasznos tanácsok adnak valamit neked, kérdezd meg: „Milyen érzelmeket kér ez az érzés? Miért pozícionálják az üzenetet úgy, ahogy van? Ez a cég azt akarja, hogy valóban az egészséges viselkedésbe fektessek be, vagy inkább a szégyenem megvásárlása érdekli? "

A mentális, érzelmi és (igen) fizikai egészsége sokkal többet ér, mint amennyit a marketingesek megvásárolnak tőled.

Fektessen be az egészségébe, biztos - de tegye ezt tágra nyitott szemmel és (ha szükséges) pénztárcával.