Így lehet megszabadulni a száraz szemektől

A száraz szem sok kellemetlenséget okozhat. Nemcsak homályossá teszik a látást, hanem égő érzést, bőrpírt és a szemhéjak állandó tapadását is okozhatják.

Natasha Chopra Frissítve: 2018. február 15, 10:58 IST

lehet

  • A száraz szem sok kellemetlenséget okozhat
  • A száraz szem égési érzést és bőrpírt okozhat
  • Az omega-3 zsírsavakban gazdag étrend javíthatja az állapotot

Kókuszolaj: A kókuszolaj sokoldalú összetevő, mivel számos előnye és felhasználása van. Gyulladáscsökkentő és hidratáló szerekkel rendelkezik, amelyek segítenek a száraz szemek táplálásában. Vegyen 2-3 csepp kókuszolajat, és dörzsölje a szeméhez közel 2-3 percig. Várjon, amíg a bőr teljesen felszívja az olajat. Néhány perc múlva ismételje meg az eljárást, és vigyázzon az eredményekre!

A kókuszolaj sokoldalú összetevő, mivel számos előnye és felhasználása van.

Uborka: A viszketés és a bőrpír elkerülése érdekében vegyen egy uborkaszeletet, és helyezze a szemére körülbelül 15 percre. Az uborka kiváló A-vitamin-forrás, amely kiválóan táplálja a száraz szemeket.

Az uborka kiváló A-vitamin-forrás, amely kiválóan táplálja a száraz szemeket

Joghurt: A joghurt gazdag D-, B- és A-vitamin-forrás. Ha mindennap egy tál joghurtot gyógyít, akkor a viszketés gyógyulhat és megfelelő a szem táplálása.

A joghurt gazdag D-, B- és A-vitamin forrás.

Villogó gyakorlat: A könny elengedhetetlen a szem elülső felületének egészségének megőrzéséhez. A szemek rendszeres pislogása serkentheti a könnyek áramlását, ami segíthet a nedvesség sértetlenségében

A könny elengedhetetlen a szem elülső felületének egészségének megőrzéséhez.

Meleg kendő tömörítés: A száraz szem gyógyításának egyik legtermészetesebb módja a meleg ruha. Vegyünk egy nagyon puha ruhát, és mártsuk egy tál forró vízbe. Vegye ki a ruhát a tálból, és nyomja ki a maradék vizet. Miután elkészült, nyomja a meleg ruhát a szeméhez kb. 7-8 percig. A forró víz fokozza a szem körüli vérkeringést, ami serkenti a kenést.

Megjegyzések Tehát, ha véletlenül egyike van a száraz szem szindrómájának, akkor kipróbálhatja ezeket a gyógymódokat otthon, hogy megkönnyebbüljön.