IV-vitamin csepegtető áttekintés: "Kipróbáltam egy tápanyagcseppet 2 hétig"

Tudnak-e többet tenni, mint generálni néhány „tetszést” az Instában?

arra hogy

Ha van olyan évszak, amikor úgy érezheti, hogy vitaminokat kell közvetlenül az ereibe fecskendeznie, ez a pia-nehéz, késő esti órákban gazdag és vacsorára szendvicseket kínál decemberben. Tekintettel arra, hogy Rihannától Cara Delevingne-ig hírességeket fizetnek, akik állítólag cseppek útján tápanyagokkal árasztják el rendszerüket, megbocsátanának, ha arra gondoltak, hogy valószínűleg valamit csinálnak.

De vajon 200 font körül van egy pop, megéri-e valaha a készpénzt? Az egyik WH munkatárs elment, hogy megtudja.

Kipróbáltam egy IV-vitamin csepegtetőt: itt van a véleményem

Milyen messzire mennél a legegészségesebb önmagad után kutatva?

Ahogy nézem, ahogy egy nővér kanülöt helyez a karomba, és látom, hogy a belső könyökömre vérömlenyek hullanak, rájövök, hogy valószínűleg eltaláltam a PB-t.

"Csak lazíts, hamarosan visszajövök" - mondja egy karcsú nő - tiszta szemű és fényes hajú - tűsarkú cipők kattintva az ajtón.

Egy műanyag cső kígyózik a karomtól egy átlátszó zsákig egy magas fém állványon. Tele van sárga színű folyadékkal - a vitaminok, ásványi anyagok és aminosavak exkluzív keverékével: ez a vitamininjekció lényegében a VIP jegyem a téli wellnessbe.

Ami valójában az intravénás táplálkozási terápia?

Kicsit intenzíven hangzik? Ez azért van. Ha a tápanyagokat közvetlenül a véráramba juttatták, azok a betegek voltak, akik valóban betegek voltak. Bélelégtelenségben szenvedő betegek számára ez az egyetlen módja az alapvető vitaminok és ásványi anyagok megszerzésének.

Mégis 2016-ban a mechanizmust átdolgozták és így is teszik most teljesen egészséges emberek számára forgalmazzák intravénás tápterápiaként, a pénzben gazdag, időszegény módon, hogy felgyorsítsa az utat az optimális jólét felé.

200 font fontonként nem meglepő, hogy az IVNT - vagy a néha ismert vitamincsepegő terápia - keményen bulizó hírességeket és hatjegyű fizetéstípusokat vonz, de a tendencia csorbul.

Zselatinmentes, ezek tökéletesek a vegetáriánusok számára.

Küzdelem a kapszulák elsüllyesztésével? Gummies lehet a válasz.

Elfelejtette bevenni a vitaminokat az AM-ben? Tegye be ezt a praktikus spray-t a táskájába, és vegyen be rendszeres adagot, amikor szüksége van rá.

A D-vitamin-kiegészítőknek nem kell drágának lenniük. Az NHS kapszulánként ajánlott adagjával ezek az egyik legköltséghatékonyabbak a piacon.

Ez a pezsgőtabletta biztosítja a napi adagot a C, B2, B6, B12 vitaminok és cink mellett.

Úgy érzi, mintha csak egy kis feltöltésre lenne szüksége a D-vitamin részlegben? Menjen alacsonyabb dózisra.

Ha a kapszulák, a gumicukrok vagy a spray-k nem a ti dolgotok, akkor ezek a D3-vitamin-cseppek segítenek Önnek abban, hogy az évszakokon keresztül könnyen ellenőrizze az adagolást.

Ez a táplálékélesztőből készült kapszula kapszula természetes metabolitokat tartalmaz - amelyek állítólag elősegítik a D-vitamin magasabb felszívódását.

Az elmúlt 12 hónapban a Reviv globális IVNT lánc három meglévő klinikájára 15 IV-es helyet adott, az Essex-központú IntraVita gyógyszertár pedig több mint 200 orvost és nővért képzett ki IV-terápia elvégzésére. Ha már nem tud ’n’ hideget csepegtetni a főutcájára, akkor nem sokáig tart. Tehát mit ígérnek?

Mit jelent a IV-vitamin csepegtetése?

Különböző klinikák azt állítják:

  • Ha túlsúlyos, segíthet a makacs testzsír elégetésében
  • Ha szorong, bizonyos cseppek vannak kialakítva a depresszió és a szorongás csökkentésére
  • Ha érdekli az öregedésgátlás: a IV lágyíthatja, javíthatja és esetleg kiirthatja a vonalakat és ráncokat
  • Ha nem akar megbetegedni, akkor cseppenthet egy kifejezetten az influenza megelőzésére

200 font - több, mint a havi étkezési költségvetésem. Az influenza nélküli tél sodor be, ezért felhívom és elmondom nekik, hogy lerobbant vagyok, és érdeklődöm, melyik vitamincseppre van szükségem. „A mi immunitásunk tökéletes lenne” - válaszolja a recepciós. Kérdezem, milyen eredményekre számíthatok. Szünet van.

"Attól függ, mennyire lerobbant vagy" - mondja, és hozzáteszi: "Két hétig jól éreztem magam, miután megvolt az enyém." Válasszon szét a nagy követeléseket, és úgy tűnik, hogy a befektetés megtérülésének sajátosságai nehezen érhetők el.

Mi történik egy konzultáción?

Gyors előre egy hét, és megérkezem a „teljes orvosi konzultációra” a klinika nővérével. Fázás szélén érzem magam, kimerültnek és szorongónak érzem magam. Egy kórtörténetemet iPad-en adtam meg. Megmérik a vérnyomásomat.

Furcsa módon egy vitamint és ásványi anyagot tartalmazó kezelés esetében keveset kérdeznek az étrendemről. Önként jelentkezem, hogy soha nem ettem húst. "Valószínűleg hiányzik a B12-vitamin" - mondja a nővér. „Lehet, hogy vérszegénysége van emiatt.” A szorongásomat is alacsony magnéziumszintre helyezi.

A nővér megmutatja a klinika csepegtető koktélok menüjét, és megerősíti, hogy a C, B12, B5, B6, B vitamin komplex, kalcium, szelén, magnézium, cink és különféle aminosavak immunerősítő keverékét kell választanom.

Megkérdezem, hogy ez a kezelés kijavítja-e a hiányosságokat, és megakadályozza-e a torokfájásom kúszását az influenzába - bólint, és játék közben kipróbálom, mit kínálnak a vitamincseppjeik.

A marketing spiel alatt kevés egyetértés van arról, hogy mi történik, amikor intravénásan adunk be olyan tápanyagokat, amelyek - ha megfelelő mennyiségben fogyasztják el az ételt - elengedhetetlenek az egészséghez.

De van néhány bizonyíték arra, hogy a nagy dózisú IV-vitamin- és ásványi anyag-injekciókat valódi egészségügyi problémák esetén alkalmazzák.

"De az eredményeket nem szabad felhasználni bizonyítékként az egészséges emberek számára biztosított IV-C-vitamin támogatására" - mondja Alan Shenkin, a Liverpooli Egyetem biokémiai professzora.

A fibromyalgiával (izomfájdalommal) járó fájdalom és depresszió enyhítése az IVNT gyakran jelentett előnye, csakúgy, mint az energia fokozására vonatkozó állításai. A Nutrition Journal folyóiratban megjelent kutatások szerint a IV C-vitamin két óra elteltével csökkenti az irodai dolgozók fáradtságát - a hatás egy napig tart.

„De az egyének önállóan jelentett„ fáradtsági mutatói ”csak körülbelül 15% -kal csökkentek” - mondja Shenkin.

Sok szakértő aggódik amiatt, hogy a vitamincseppek károsak és hatástalanok is lehetnek. "Amikor megemésztjük az ételt, a belek szabályozzák a vérbe kerülő tápanyagok mennyiségét, de az IVNT megkerüli ezt a mechanizmust" - mondja Hilary Powers professzor, a Sheffieldi Egyetem táplálkozási biokémikusa.

Aztán ott van a nagy adag. A klinika nem árulja el a mikrotápanyagok pontos mennyiségét a csepegtetett vitaminomban („vállalati politika”), de nem nehéz megbecsülni.

A legtöbb IVNT koktél a John Myers amerikai orvos által a 60-as években létrehozott képlet variánsa: az úgynevezett „Myers koktél”, amely 1000 mikrogramm B12 vitamint tartalmaz. „A B12-hez ajánlott tápanyagbevitel 1,5 mikrogramm” - mondja Powers, így vitathatatlanul akár 700-szor nagyobb mennyiségben tartalmazhatja a testet.

Az ipar biztonsága az, hogy nem használnak zsírban oldódó vitaminokat - A, C, E, D vagy K -, amelyek a szövetekben tárolódnak, és elérhetik a mérgező szintet. „De amit láthatunk, ez a csepp sok (vízben oldódó) B-vitamin nagyon magas koncentrációját tartalmazza” - magyarázza Powers.

A táplálkozási szakember véleménye a IV-vitaminról csöpög

A professzorok és a gyakorlók közötti véleménykülönbség riasztó, ezért a kezelés előtt megbeszéltem, hogy találkozom Rick Millerrel, a teljesítménytáplálkozási szakemberrel és a Brit Dietetikai Szövetség szóvivőjével, és kitöltöttem az ajánlott kezelésemre.

‘Az étrend kiegyensúlyozott, és nem mutat semmilyen vitaminhiányt. Tekintettel arra, hogy nem eszel húst, vérvizsgálatokat végeznék a B12-re, a D-vitaminra és a kalciumra, de még kiegészítéseket sem ajánlanék. Vérvizsgálat nélkül nem tudom megmondani, mennyire van szüksége. ”

Utána hazafelé tartok a londoni Szent János és Szent Erzsébet Kórházon keresztül, hogy megmérjem a vér vitamin- és ásványi anyagszintemet. Minden normálisan visszatér, kivéve a D-vitamint - amiben szinte hiányom van, és Miller azt javasolja, hogy korrigálja napi szájon át történő kiegészítéssel.

Alacsony bilirubinszintem (a májban termelő vegyület) feltárul. "A nagy mennyiség azt jelzi, hogy a teste stresszes, ami akkor fordulhat elő, amikor az emberek túl erősen nyomulnak a munkahelyen vagy az edzésen" - magyarázza Miller.

Az IVNT ipar üzenete éppen az ellenkezője. "Sokunknak súlyos hiánya van ezekben az alapvető tápanyagokban" - olvasható egy fényes füzetben, amelyet átpörgetek.

A legfrissebb nemzeti táplálkozási és táplálkozási felmérés szerint nem így van, amely csak az ország D-vitamin-szintjét azonosítja krónikusan alacsony szinten.

"A hiányosságokhoz valakinek fizikai bizonyítékokkal kell rendelkeznie arra vonatkozóan, hogy testétől valamit megfosztanak" - mondja Shenkin. Gondolj skorbutra a C-vitaminra, vérszegénységre a B12-vitaminra.

Az IVNT ehelyett egy „optimálisnál alacsonyabb” bevitellel foglalkozik - de ez nem hangzik olyan sürgősnek. Tisztázzuk, hogy nem kell teljes mértékben hiányoznia egy tápanyagból, hogy részesülhessen a kiegészítésben. "

"A további orális B-vitamin-kiegészítők segíthetnek a fáradtság leküzdésében" - mondja Miller. "De az emberek csak akkor vegyék be őket szájon át, miután minden kísérletet megtettek az étrendjük javítására - és biztosan nincs szükség megadózisra IV-en keresztül."

Annak ellenére, hogy táplálékhiányos beszédet alkalmaznak, a megkeresett 12 klinika közül csak egy említette a teszteket. Miller elismeri, hogy a vérvizsgálatok nem tökéletesek, de a nélkülük történő kiegészítés „klinikai gondatlanság”.

Mi történik a kezelés megkezdésekor?

Ez a kifejezés a fejemben hurkol, amikor visszatérek a klinikára a kezelésemre. Tíz perc múlva követem a mondat közepét, és beszélek az ápolónővel („Ez a magnézium hűti ki” - mondja).

Utána a kórházba indulok további vérvizsgálatokra, érdeklődve, hogy lássam, mit tett mindez a vérszintemmel.

Az eredmények felfedik a B12-vitamin növekedését (jóval a laboratóriumi egészséges tartomány felett), valamint a C-vitamin és a cink nagymértékű emelkedését.

"A nagy adag B12-vitamint tartalmazó csepegtető koktél növeli a vér koncentrációját" - mondja Powers. 'De ez valószínűleg meghaladja azt az összeget, amelyet a veséid képesek kezelni, és a többit el fogod tűrni.