Jód pajzsmirigy alulműködés esetén: alapvető tápanyag vagy káros toxin?

Utolsó frissítés: 2019. június 7

Ez a cikk a pajzsmirigy rendellenességeiről szóló külön jelentés része. A sorozat többi cikkének megtekintéséhez kattintson ide.

Egy korábbi cikkemben megmutattam, hogy önmagában alkalmazva miért nem sikerül a pajzsmirigyhormon-pótlás. Ebben a bejegyzésben elmagyarázom, miért olyan fontos a jódbevitel optimalizálása, és miért lehet káros a túl kevés és a túl sok jód is.

A jódhiány a hypothyreosis leggyakoribb oka világszerte. Miután a kutatók rájöttek erre, az egészségügyi hatóságok szerte a világon elkezdték hozzáadni a jódot az étkezési sóhoz.

Ez a stratégia hatékonyan korrigálta a jódhiányt. De váratlan - és nem kívánt - hatása volt. Azokban az országokban, ahol jódot adtak az étkezési sóhoz, a emelkedett az autoimmun pajzsmirigy betegség aránya. Az alábbiakban csak egy példa a világszerte végzett vizsgálatokról, amelyek ezt a hatást bizonyítják:

Srí Lanka
pulyka
Brazília
Kína
Görögország
Azerbajdzsán

Miért történik ez? Mivel a megnövekedett jódbevitel, különösen kiegészítőként, növelheti a pajzsmirigy autoimmun támadását. A jód csökkenti a pajzsmirigy-peroxidáz (TPO) nevű enzim aktivitását. A TPO szükséges a pajzsmirigyhormon megfelelő termeléséhez.

Másrészről, a bevitel korlátozása jóddoboz fordított hypothyreosis. Egy tanulmányban a Hashimoto-ban szenvedő betegek 78% -a csak jódkorlátozással normalizálta a pajzsmirigy működését.

A fenti vizsgálatban, ahol a patkányok golyvát alakítottak ki, miközben felesleges jódot kaptak, megfelelő szelént adva nekik nem alakult ki.

Más vizsgálatok kimutatták, hogy a szelén megvédi a jód-toxicitás hatásait és megakadályozza az autoimmun betegség kiváltását és fellángolását, amelyet a szelén nélküli jódfelesleg okozhat.

Gyakorlatom során mindig tesztelem a jódhiányt és a Hashimoto-t is, ha a betegnek hypothyreosisos tünetei vannak. Ha jódhiányosak, akkor együtt kezdem a jód és a szelén kipróbálását. A legtöbb esetben a betegek jelentős javulást tapasztalnak. Az esetek kisebb részében még a megfelelő szelénbevitel mellett sem tudják elviselni a kiegészítő jódot.

Sajnos a jód vérvizsgálata, amelyet orvosa futtathat, nem túl pontos. A jódállapot meghatározásának legjobb módja a 24 órás vizeletterhelés. Ez magában foglalja a nagy adag jód bevételét és a vizelet gyűjtését 24 órán keresztül ezután. Ha jódhiányban szenved, akkor a bevitt jódból többet tart vissza, mint kellene, és a vizelettel kiválasztott jód szintje alacsonyabb lesz a vártnál. A két laboratórium, amelyet erre a tesztre ajánlok, a Doctor's Data és a Hakala.

Ez azt jelenti, hogy ha az orvos vagy az egészségügyi szakember nem rendeli el ezeket a vizsgálatokat, akkor egyszerűen megkezdheti a jód protokollt. Ez magában foglalja az alacsony jóddózis megkezdését (pácienseimet 325 mcg jódot tartalmazó moszat-tablettákkal kezdem) és nagyon lassan az idő múlásával. Amint azt ebben a cikkben leírtam, kulcsfontosságú, hogy a protokoll során napi 200 mcg szelént is bevegyen a jódpótlás potenciálisan káros hatásai elleni védelem érdekében, különösen ha autoimmun pajzsmirigybetegségben szenved.

A hypothyreosis jóddal történő kezelésére szakosodott orvosok (például Dr. Abraham és Dr. Brownstein) szerint napi 50 mg-os adagokra lehet szükség a jódszint helyreállításához hiányosaknál. Ennyire magas dózisokat használtam a gyakorlatom során, de ez van parancsoló hogy a betegek nagyon lassan épülnek fel ilyen magas dózisokra, és nem javaslom a jódkezelésben jártas orvos felügyelete nélkül. Ne feledje, hogy a jód nagy dózisa a TSH szintjének átmeneti növekedéséhez vezethet, amelyet tévesen a hypothyreosis jeleként lehet értelmezni.

Végül fontos szem előtt tartani, hogy a biopsziával (arany standard) igazolt Hashimoto-kórban szenvedő betegek kisebbsége soha nem mutat pozitív tesztet pajzsmirigy-antitestekre. Ennek oka valószínűleg az immunrendszerük olyan depressziós már nem képesek antitesteket termelni. Ha hyper- és hypothyreosis-tüneteinek kombinációja van, akkor is gyanítanám a Hashimoto-t, még akkor is, ha a pajzsmirigy-antitest tesztje normális. Bölcs, ha óvatos a jóddal szemben, ha bármilyen autoimmun pajzsmirigy-betegség jele van, még megerősített diagnózis nélkül is.