Joey rizskása - recept
Nagyon sokan kipróbáltátok a koreai marhahús retek levest, és azt mondtátok, hogy Ön és családtagjai SZERETIK. Nagyon élveztem látni az összes levesedet az Instagramon, és olvasni arról, hogy a családod hogyan reagált erre. Azóta rengeteg kérés érkezett erre a rizskásra, mióta posztoltam róla, szóval itt van! Joey szereti ezt a zabkását, és különösen akkor szeretjük megetetni vele, ha az időjárás alatt érzi magát, és valami marhahúsabbra van szüksége, mint a marhahús retek leves, de könnyen emészthető. Őszintén meg tudja enni ezt minden nap, ha odaadjuk neki!
A másik receptemhez hasonlóan én sem főzöm ki pontosan az egyes összetevőket, ahogy szeretem megkóstolni főzés közben, ezért nyugodtan állítsa be a méréseket, hogy lássa, mit szeret. Ezzel a recepttel főzök Joey-nak. A „felnőtt recept” esetében ezt a receptet használhatja alapként, és adhat hozzá bármit, amit csak szeretne.
- Körülbelül 2,5 csésze csirkehúsleves
- Használhat szardella leves alapanyagot, ha van ideje elkészíteni, mint a másik receptemben.
- Egy csésze főtt fehér rizs (kipróbálhat egy verziót főzetlen rizzsel is, de én inkább főtt rizst használok, mert sokkal gyorsabb, és általában egy étkezés előtt megmaradt főtt rizs marad)
- Szezámmagolaj
- Só
- Olyan koreai márkát használok, amely alacsony nátriumtartalmú gyerekeknek, és amely alga kalciumot adott hozzá. Ezt megtalálhatja a koreai élelmiszerboltokban.
- Kifejezetten leveshez készült szójaszósz (koreaiul Guk-Ganjang)
- Ne használjon szokásos szójaszószt, mert túl édes lesz. (Gyerekeknek alacsony nátrium-tartalmú koreai márkát használok, amelyet a koreai élelmiszerboltokban találhat, de felnőttek számára használhat szokásos leves szójaszószt.)
- Ha nincs hozzáférése leves szójaszószhoz, akkor használhatja hal szósz és ízlés szerint ízesítheti.
- Felkockázott sárgarépa, bármennyire is szeretné.
- Egy tojás, habverővel
- Szárított hínár
- Extrák nagy gyerekeknek/felnőtteknek: Hozzáadhat más összetevőket is, például aprított csirkét, hagymát, retket, garnélát vagy akár abalone-t.
Lépések:
Egy edénybe adjunk hozzá húslevest és forraljuk fel. Várakozás közben egy külön serpenyőben megsütjük a sárgarépát (hagymát, retket és egyéb hozzávalókat). Miután felforrt, adjon hozzá főtt rizst és keverés közben sült hozzávalókat a húsleveshez, és hagyja forralni néhány percig, vagy amíg a rizs úgy tűnik, hogy tágul és „felpuffad”.
Szívesen használok zsíros skimmeres merőkanálat a tetején úszó hab lefejtésére.
Lassan, körkörös mozdulatokkal keverje hozzá a tojáskeveréket, és csökkentse a hőt alacsonyra.
Adjunk hozzá egy teáskanál leves szójaszószt és némi sót (ha szükséges). Kóstolja meg, szüksége van-e még szójaszószra. Körülbelül teáskanál szezámmagolajat adhat hozzá még mélyebbre. Pároljuk, amíg a csirkehús nagy része felszívódik. Van, aki levesebben szereti, így ez csak rajtad múlik.
Díszítsük morzsolt szárított hínárral, és ennyi (adhatunk hozzá pirított szezámmagot és apróra vágott zöldhagymát is, ha szeretné).
- Vendégrecept Nordic fűszeres zabkása Finom Ella
- Keto Bechamel - WickedStuffed Keto Recept Blog
- Hegy; s Science Diet Felnőtt 7 csirkehús, árpa; Rice Recipe Review & Rating PawDiet
- Keto zabkása recept gyors és egyszerű - Mad Creations Hub
- Egészséges ázsiai pulyka sült rizs recept nem elég fahéj