Johnny Depp testedzés és étrend

JOHNNY DEPP HOLLYWOOD STAR

Születésnap: - 1963. június 9, Owensboro, Kentucky, USA

Születési név: - John Christopher Depp II

Becenév: - Büdös úr, ezredes

JOHNNY DEPP: ÉLETRAJZ

John Christopher Depp A kentuckyi Owensboróban született, 1963. június 9-én Johnny Depp Floridában nevelkedett.

15 évesen abbahagyta az iskolát, abban a reményben, hogy rockzenész lesz .

Szembesült egy sor garázs zenekarral, köztük gyerekekkel, amelyek egykor Iggy Pop előtt nyíltak meg .

Depp a kaliforniai Los Angeles-i látogatás után kezdett el színészkedni volt feleségével, Lori Anne Allison-szal, aki bemutatta őt Nicolas Cage színésznek.

A filmben debütált A rémálom az Elm utcában (1984).

JOHNNY DEPP EDZÉSI TERVE

JOHNNY DEPP ÉTKEZÉSI TERV

Johnny Depp egyforma figyelmet fordít mind az edzésprogramjára, mind az étrendjére.
Nagyon szigorú ebben. Magas fehérjetartalmú és alacsony kalóriatartalmú étrendet használ .
A táplálkozás és az étrend szintén fontos szerepet játszik egy olyan test alakításában, mint Depp.
Étrendjében csirke, gyümölcs, zöldség, szójatermékek stb.
Kiegyensúlyozott étrendet tart. Mindig tanácsos fehérje-kiegészítőket, például kazeint és tejsavót fogyasztani, hogy fenntartsák a test energiaszintjét.