Kalória mézes dinnyében

Hány kalória a mézes dinnyében? Lásd alább a mézes dinnye kalóriákat a különböző adagméretekhez. A mézharmatos dinnye táplálkozási tényeivel és a mézharmatos dinnye egészségügyi előnyeivel átadjuk Önnek a fogyást és az egészséges táplálkozást.

A mézharmat dinnye ovális alakú, zöldessárga húsú, kedves édes ízű. Jó forrást nyújtanak a B1-B3, B5, B6, C, K és kálium, valamint más vitaminok és ásványi anyagok számára. Rendkívül alacsony zsírtartalmúak. A mézharmat dinnye számos szénhidrátot tartalmaz, beleértve a glükózt, hogy energiát nyújtson nekünk, a fruktózt és a szacharózt pedig a dinnye édes ízének. Nem tartalmaznak koleszterint.

Úgy gondolják, hogy a mézes dinnye jó immunrendszerünk fellendítésére. A mézharmatos dinnye egyéb előnyei közé tartozik a vérnyomás csökkentése és az Alzheimer-kór kockázatának csökkentése.

Az alábbiakban ennek a fajta dinnyének a kalóriatáblázata található. Tekintse meg gyümölcs kalória összehasonlító táblázatunkat, hogy összehasonlítsa a mézharmatos dinnye kalóriáját a többi gyümölcs kalóriával, hogy segítsen az étrendben.

Olvasson részletesebben a dinnye táplálkozásáról. Nézze meg, hogy a mézharmatos dinnye mennyire tápláló a többi gyümölcs táplálkozási tényhez képest.

Az összes kalória-információnkat az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma biztosítja.

Mézharmatos dinnye, nyers

Megtagadja: 54% (5% üregtartalom, héja 49%)
Tudományos név: Cucumis melo