Kalóriaszámláló követése a Saját kalóriaszámlálóból

Az egyik legjobb dolog, amit tehetsz, hogy segítsen a fogyásban, nyomon követni, hogy mit eszel. Tanulmányok azt mutatják, hogy az ételnapló vezetése megduplázhatja a leadott súly mennyiségét.

Fedezze fel a nagyszerű ételeket

Válasszon valami finom és egészséges receptlistát. Vagy használja az Inspire Me eszközünket, hogy ötleteket szerezzen a már elkészített alapanyagokból elkészíthető ételről.

Maradjon a dolgok tetején

Kövesse nyomon, bárhol is legyen az INGYENES iPhone és Android alkalmazásunkkal. Alkalmazásaink segítségével beolvashatja az élelmiszer vonalkódjait, tanácsokat kaphat az étkezéshez és a legjobb ételválasztáshoz.

Kezdje el használni INGYENES kalóriaszámlálóját most!

Jellemzők

Egyéni kalóriacélok

Miután elmesélte céljait és életmódját, megadjuk azt a kalóriamennyiséget, amelyet meg kell fogyasztania a céljainak elérése érdekében.

Személyre szabott étkezési terv

Étkezési terveink sokkal egyszerűbbé teszik a fogyás céljainak elérését. Válasszon egy tervet, amellyel kezdje, mondja el, mi nem tetszik, mi pedig a többiről gondoskodunk.

Étel és testmozgás gyűjtemény

Adja hozzá és kutassa meg kedvenc ételeit és gyakorlatait nagy gyűjteményünkből.

Ízletes étel lehetőségek

Válasszon óriási receptlistánkból, hogy találjon valamit, ami remekül ízlik és könnyen elkészíthető.

Táplálkozási információk

Kövesse nyomon az összes tápanyagot, amelyet fogyaszt. Írja be egy élelmiszer nevét, és megadjuk, hogy mennyi zsír, szénhidrát és egyéb tápanyag van benne.

A Doctor's Ask Media, LLC 345 Hudson Street, 16. emelet, New York, NY 10014 Tel: 1-888-795-4719

A weboldalon található anyagok kizárólag oktatási célokat szolgálnak, és nem használhatók orvosi tanácsadásra, diagnózisra vagy kezelésre. További információk. A webhely használatára a felhasználási feltételeink és az adatvédelmi irányelveink vonatkoznak.