Karcsúsító világ receptjei: A rebarbara és a gyömbér összeomlik

Vágyik a desszertre, de ragaszkodni szeretne étrendjéhez? Próbáld meg ezt az egészséges elmorzsolást, hogy kielégítsd édességedet

karcsúsító

  • írta Danielle Stacey
  • 2015. március 16., 16:51

4. tálalás

45 perc alatt kész

A széteséshez:

  • 50g sima liszt
  • 40g extra könnyű kenhető
  • 1 teáskanál őrölt gyömbér
  • 1 evőkanál édesítőszer
  1. Melegítse elő a sütőt 200 ° C-ra/ventilátor 180 ° C-ra/gáz 6. Tegye a rebarbarát, édesítőszert, gyömbért, narancs héját és 5 evőkanál vizet egy serpenyőbe nagyon alacsony hőfokon. Fedjük le és pároljuk 15 percig, amíg az ízek össze nem érnek. Amikor a rebarbara puha, de még mindig tartja a formáját, helyezze át egy közepes méretű tepsibe.
  2. A morzsolódás érdekében tegye a lisztet és terítse ki egy tálba, és dörzsölje össze az ujjaival, amíg puha, omlós keverék nem lesz. Keverje össze az ujjaival a gyömbért és az édesítőszert, majd szórja rá az öntetet a rebarbarára.

    Süssük 25 percig, vagy amíg aranysárga lesz, és forrón tálaljuk a zsírmentes ápolással.

    Gyorsított mobil oldalt néz.

    Ez a beágyazott tartalom jelenleg nem támogatott.