Recept Blog

OK, ezért elnézést kell kérnem ezért a képért. TÉNYLEG nehéz volt szép képet alkotni egy teljesen fehér edényről. A tetejére szórtam egy kis paprikát és paprikát, de még mindig elég gagyinak tűnik. Nagyon jó ÍZEK mégis. ígérem.

aprítva csésze

CAULIFLOWER ÉS CSIRKE CASSEROLE

2 csésze főtt csirkemell
1 fej karfiol, virágokra vágva
2 1/2 csésze zsírmentes tej
2 T kukoricakeményítő
1/4 csésze zsírmentes cheddar, aprítva
1/4 csésze parmezán sajt, aprítva
1/4 csésze zöldhagyma, apróra vágva
2 t dijoni mustár
2-4 t zabkorpa (opcionális, ha még aznap szüksége van rá)
só, bors
egy csomó szerecsendió

Forraljuk a karfiolt sós vízben 4 percig, és engedjük le. Keverje össze a kukoricakeményítőt és a tejet egy fazékban, keverje jól fel habverővel, keverje folyamatosan 5-10 percig. Vegyük le a tűzről sajtokat, hagymát, mustárt, és szerecsendióval, sóval és borssal ízesítsük. Keverje össze a karfiol-, csirke- és sajtmártást egy nagy tálban. Kanalazzuk a karfiol keveréket egy 13 x 9 hüvelykes tepsibe, és szórjuk meg zabkorpával, ha használjuk. 400 ° C-on 20 percig sütjük, és 10 percig hagyjuk állni.