Katherine Heigl megmutatja a baba utáni 14 hónapos fogyókúráját

Katherine Heigl megmutatja 14 hónapos erőfeszítéseinek eredményét, hogy levegye a súlyát, miután fiát, Joshua Bishopot 2016. decemberében megszülte.

És lenyűgöző.

A 39 éves Heigl három fotósorozatot tett közzé az Instagramon, bemutatva a haladást.

"Csaknem 14 hónap telt el Joshua Jr születése óta, és ennyi időbe telt, mire valóban visszaálltam a formámba" - írta Heigl hónapokkal azelőtt, hogy beszállna az USA Network Suits-be, és felváltotta Meghan Markle helyét.

Az első fotó egy hónappal Joshua születése után készült, a második egy évvel később.

"Szeretném, ha lenne néhány az első és a második között, így valóban láthatnád, milyen lassan haladok a fejlődésemben, de sajnos. Azokkal a hónapokkal voltam elfoglalva, és nem pózoltam az alsó részemben!" Heigl írta.

A harmadik, utolsó lövés az elmúlt hétvégén készült. Heigl elmondása szerint egy tengerparti vakáció, az áprilisban kezdődő öltönyök inspirálta "és mély vágyam, hogy fittnek, erősnek és szexinek érezzem magam.

Az utolsó kéthónapos lökés végül lehetővé tette, hogy "elveszítse a csecsemőm utolsó súlyát, és mély merülés után kutassa azokat az ab izmokat, amelyekről tudtam, hogy valahol a has alá temették! Heigl írta.

"Nagyon hálás vagyok, hogy egy teljes évem volt megtalálni azokat az ab izmokat, és visszahozni a fenekem oda, ahová tartozik, és a munka nem kényszerített rá, hogy újra formába lendüljön" - írta Heigl. "De itt az ideje, hogy a testem erejét, erőnlétét és általános egészségi állapotát prioritássá tegyem."

Heigl kellékeket adott a Bikini Body Guide-hoz és a hozzá tartozó Sweat alkalmazáshoz.

Az edzések kemények. "De a mindössze 5 rövid hét alatt elért haladás motivált és ösztönzött a folytatásra!" Heigl írta.