Kattintson ide azonnali 20 font fogyásért
Csak szeretnéd! Nos, nem vagy egyedül. Ha meg kellene mondanunk a betegbetegek által leggyakrabban feltett kérdést, akkor kezet kell adni: „Hogyan fogyhatok? Vannak vitaminok a fogyáshoz? ” Úgy tűnik, mindenki reméli, hogy ezt felajánljuk mágikus tabletta vagy az a gyors és egyszerű megoldás, amely megolvasztja a fontokat. Sajnálom. Nincs ilyen szerencse. A fogyás olyan folyamat, amely erőfeszítéseket igényel.
Azonban sok egyszerű dolog segíthet a fogyás folyamatában.
Első és legfontosabb: táplálkozási igények akkor is megfelelnek, ha túlevett. Csak azért, mert elegendő kalóriát ettél, ez nem jelenti azt, hogy a tested megkapta a megfelelő tápanyag-keveréket. Valójában a A tápanyagok megfelelő keverékének hiánya lehet az oka annak, hogy néhányunk túlevik. Soha nem vagyunk elégedettek, ezért folyton eszünk - de a testünk még mindig nincs optimalizálva.
Ezért, mielőtt belekezdenél egy ésszerű fogyókúrás programba, fontolja meg a saját igényeinek megfelelő multivitamint.
Ha te vegye be a megfelelő tápanyagokat megtalálhat kevésbé vágyik a magas kalóriatartalmú ételekre, és értelmesebb módon kezdesz el enni. Tartsa meg a megfelelő táplálkozási egyensúlyt, hogy teste hatékonyabban tudjon reagálni az okosabb táplálkozásra tett kísérleteire. Töltse ki vitamin-felmérésünket, hogy segítsen meghatározni az Ön számára megfelelő vitaminokat.
Az étrend kiegészítése tápanyagokkal is segítenek helyreállítani az energiát - amelyek hiánya szintén táplálhatja a rossz szokásokat. Ha fáradtnak, lefutottnak és fáradtnak érzed magad (amit azért érezhetsz, mert hiányod van olyan dolgokból, mint a vas, a magnézium vagy a D-vitamin), akkor sokkal kevésbé inspirálod, hogy aktív legyél és a maximális képességeid szerint mozogj. Inkább hajlamos vagy mozgásszegényre, és ezt az energiahiányt gyors, magas kalóriatartalmú javításokkal táplálod. Ha kijavítja ezeket a hiányosságokat, fokozatosan visszanyerheti a motiváció és energia a hatékony testmozgáshoz. A megfelelő vitaminok fogyasztása az energiához és a fáradtsághoz lehetővé teszi az egészséges testmozgás kialakítását, amely elősegíti a fogyást. Fontos fontolóra venni a Szituációs kiegészítők hozzáadását, ha szükséges egy nagy munka megtervezésekor.
Gyors megoldás ez nem. A vitamin vagy a kiegészítés nem fog arra késztetni, hogy leadjon fontokat, és újra beleférjen ezekbe a vékony farmerekbe. A megfelelő vitaminok és étrend-kiegészítők szedése elősegítheti a kiegyensúlyozottabb táplálkozási szint elérését, ami viszont része lehet egy átfogó életmódbeli átalakításnak, hogy egészségesebb utat teremtsen. Tehát igen, vannak vitaminok a fogyáshoz. Igen, időre és erőfeszítésre lesz szükség, de a teste reagál a kiegyensúlyozottabb táplálkozás érdekében tett erőfeszítéseire. Azt is megtalálja, hogy a testmozgás fontos része ennek az útnak, és lendületet ad a mentális és fizikai egészségének.
A módszeresen és idővel (legfeljebb heti 1-2 font) történő fogyás sokkal valószínűbb hosszú távon fenntartva.
Ne feledje, hogy nem ilyen gyorsan szerezte meg (bár néha úgy érzi, mintha megszerezte volna). A krízisdiéták, tisztítószerek és stimulánsok nem bizonyultak hosszú távú sikereknek. Gyors fontvesztést okozhatnak, de ez gyakran súlygyarapodáshoz vezet, ha a gyors megoldás véget ér. Lassú és egyenletes nyeri a versenyt. Tehát, keresse meg a Vous®-t, és kezdje el ma a jobb táplálkozás és egészség felé vezető utat. Töltse ki vitamin-felmérésünket, hogy az Ön igényeinek megfelelő tápanyag-keveréket kapjon egy minden vitaminban.
Romy Block az endokrinológiára és az anyagcserére szakosodott, és három aktív serdülő fiú anyja. Arielle Levitan a belgyógyász doktora, akit különösképpen érdekel a megelőző orvoslás és a nők egészsége. Három tinédzser korú édesanya. Aktív családi életű hivatásos nőkként elismerik, hogy az emberek gyakran elhanyagolják saját egészségügyi szükségleteiket, és bizonytalanok abban, hogy milyen vitaminokat szedjenek. Mindegyik ember más az étrendjében, a testmozgásában és az egészségi állapotában, és hasznot húz a különböző tápanyagokból. Miután évekig tanácsolta betegeiknek a megfelelő vitaminokat, dr. A Block és a Levitan azért hozta létre a Vous Vitamin®-t, hogy az emberek mindenütt olyan minőségi vitaminokat nyújtsanak, amelyek megfelelnek egyéni szükségleteiknek. Ők a díjnyertes The Vitamin Solution: Két orvos egyértelmű zavart a vitaminokkal és az egészségeddel (She Writes Press, 2015) szerzői. Töltse le most a vitamin-felmérését, hogy pontosan az Ön igényeinek megfelelő vitaminokat kapjon.
Ezeket az állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte. Ez a termék nem bármely betegség diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére szolgál.
A jelen dokumentumban foglaltak semmi nem célja diagnózis vagy orvosi tanács. Az ebben a blogban leírt tünetek súlyos orvosi állapot következményei lehetnek, amelyek orvosi kezelést igényelnek. Konzultáljon orvosával, ha a Blogban említett tünetek bármelyikét tapasztalja, és mielőtt bármilyen vitamint vagy kiegészítő kezelést megkezdené.
- Itt van a 100 kilós fogyásom teljes története (plusz néhány erőforrás); Irina Gonzalez
- INGYENES Fogyás Hipnózis MP3 - KATTINTSON IDE!
- Hallottál már itt a balerina teáról; s miért lehet ez egy fogyás összetevője Életmód Hírek, The
- A D-vitamin-kiegészítés hatása a fogyásra, a glikémiás indexekre és a lipidprofilra elhízva
- Láttad Ram Kapoor-t; s fogyókúrás képek Itt; s hogyan lehet sovány keretet is szerezni Életmód