Kedvenc palacsinta (tojás nélkül)

tojás

Felkészülés ideje:
10 PERC

Főzési idő:
5 PERC

Hozam:
4 adag

Adag:
2 palacsinta

Hozzávalók:

  • 1 1⁄4 csésze univerzális liszt
  • 1 evőkanál sütőpor
  • 1 evőkanál cukor
  • 1⁄4 teáskanál só
  • 1 csésze zsírmentes vagy 1% tej
  • 2 evőkanál növényi olaj
  • 2 evőkanál vizet

Útvonalterv:

Keverje össze a lisztet, a sütőport, a cukrot és a sót közepes tálban.
Keverje össze a tejet, az olajat és a vizet. Hozzáadjuk a száraz hozzávalókhoz.
Csak addig keverje, amíg meg nem nedvesedik.
Enyhén permetezzen egy nagy serpenyőt vagy rácsot tapadásmentes főzőspray-vel, vagy enyhén törölje át olajjal. Melegítsen serpenyőt vagy rácsozzon közepesen magas hőfokon (350 fokos elektromos serpenyőben). Minden palacsintához öntsön kb. 1/4 csésze tésztát a forró rácsra.
A palacsinta készen áll a fordulatra, amikor a teteje mindenfelé pezseg, néhány buborék felrepedt, és az élek száraznak látszanak. Használjon gyors lapozást széles spatulával a palacsinta fordításához. Csak egyszer forduljon. Addig sütjük, amíg az alja megbarnul és megszárad.
Hűtőszekrényben maradjon 2 órán belül.

Megjegyzések:

Főzés előtt próbáljon friss banánt vagy áfonyát adni a tésztához.
Próbáljon ¾ csésze teljes kiőrlésű lisztet és ½ csésze lisztet használni a teljes kiőrlésű gabonákhoz! Adjon hozzá 1-2 TB vizet, ha a tészta túl sűrű.
Ha meg szeretné tudni, hogy a serpenyő elég forró-e, szórjon rá néhány csepp vizet. Ha csepp skitter körül, a hő csak megfelelő.
Tetejére almaszósz, friss gyümölcs vagy joghurt kerül.

Kapcsolódó receptek:

Burgonya pals

Kínai Ramen káposzta saláta

Tervezzen most, mentse később!

Pénzt takaríthat meg, ha a reggelit és az ebédet alaposan megtartja.

A szövetségi polgárjogi törvénynek és az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériumának (USDA) polgári jogi szabályozásának és politikájának megfelelően az USDA-nak, ügynökségeinek, irodáinak és alkalmazottainak, valamint az USDA programjaiban részt vevő vagy azokat adminisztráló intézményeknek tilos a faji, szín, nemzeti származás, nem, vallási hit, fogyatékosság, életkor, politikai meggyőződés, vagy megtorlás vagy megtorlás az állampolgári jogi tevékenységekért az USDA által vezetett vagy finanszírozott bármely programban vagy tevékenységben.

Azok a fogyatékossággal élő személyek, akik alternatív kommunikációs eszközöket igényelnek a programinformációkhoz (pl. Braille-írás, nagy nyomtatott betű, hangszalag, amerikai jelnyelv stb.), Vegyék fel a kapcsolatot az állami (helyi vagy helyi) ügynökséggel, ahol ellátást igényeltek. Süketek, hallássérültek vagy beszédzavarok vannak, akik a Federal Relay Service-en keresztül fordulhatnak az USDA-hoz a (800) 877-8339 telefonszámon. Ezenkívül a programinformációk elérhetővé tehetők az angol nyelvtől eltérő nyelveken is.

A program diszkriminációval kapcsolatos panaszának benyújtásához töltse ki az USDA Program Diszkriminációs Panasz űrlapját (AD-3027), amely megtalálható online: Panasz benyújtása és az USDA bármely irodájában, vagy írjon az USDA-nak címzett levelet, és a levélben adja meg az az űrlapon kért információk összessége. A panasz űrlap másolatának igényléséhez hívja a (866) 632-9992 telefonszámot. Küldje el kitöltött űrlapját vagy levelét az USDA részére:

  1. mail: USA Mezőgazdasági Minisztériuma
    Az állampolgári jogok helyettes titkárának irodája
    1400 Independence Avenue, SW
    Washington, DC 20250-9410;
  2. fax: (202) 690-7442; vagy
  3. e-mail: [email protected].

Ez az intézmény esélyegyenlőségi szolgáltató.