Kefir és cukorbetegség Kefirszemek és cukorbetegség Kefir Indiában | Kefir szemek Indiában | Vásároljon kefirt Indiában | Kefir Price Indiában | Kefir Indiában Online |

Kefir és cukorbetegség

"Mindenki ismer valakit, akinek szüksége van ezekre az információkra!"

A kutatók azt találták, hogy a mikrobiom, vagy a belekben élő baktériumközösség megváltozik cukorbetegeknél. A cukorbetegeknek több „rossz baktérium” van a bélben, és kevesebb a „jó baktérium”. In nem ismert, hogy ez metabolikus változások eredménye-e, vagy pedig ez az oka.

A tejkefir hatékony otthoni gyógymód a II. Típusú cukorbetegség ellen. A kefir egy tej, amelyet egy baktériumtenyészet erjesztett, amely jelen van a kefirszemekben. A kefirszemek élesztőkből és baktériumokból állnak, amelyek szimbiotikusan léteznek fehérjék és cukrok közösségében. Egyszerűen fogalmazva, a kefir erjesztett tej számos probiotikummal (barátságos, jótékony baktérium). Emellett enzimekkel, folsavval, vitaminokkal (B és K) és ásványi anyagokkal, például kalciummal, magnéziummal és foszforral van tele. A tej kefir könnyen elkészíthető otthon, különösebb gond nélkül, a Tej és Kefir szemek használatával .

Egy másik fontos tartalom az emészthető fehérje. A kefirben található fehérjetípusok nem húsalapúak, ezért nem károsítják a szívet és nem emelik a koleszterinszintet. Ehelyett segítenek a sejtek, szervek és rendszerek újjáépítésében.

Kapcsolat jött létre a staphylococcus aureus baktériumok és a II. Típusú cukorbetegség között. Ha egy személy cukorbetegségben szenved, mivel testében túl sok a staphylococcus aureus baktérium, vagy az abból származó toxinok, akkor a staphylococcus aureus kezelése megoldhatja a cukorbetegség problémáját.

A „jó baktériumok”, a Lactobacillus Casei azok, amelyek a „rossz baktériumok” staphylococcus aureusával küzdenek. Ennek a jó baktériumnak a megszerzésére jó módszer a tejkefir.

Minden cukorbeteg számára súlyos problémák a táplálkozás, az immunitás és az energia.

A cukorbetegek sejtjei valóban éheznek - a táplálékból (bár jól étkezhetnek), és ennek következtében éheznek az energiatermelés érdekében. Probiotikus baktériumok a kefirben* valóban segítenek a tápanyagok előállításában; segítse a testet a tápanyagok felszívódásában; segít csökkenteni az immunrendszert érő stresszt, és eszközöket nyújtanak az immunitáshoz.

A cukorbetegségben szenvedők számára a kefir nagyszerű módja lehet az egészség megőrzésének. A kefirszemcsék cukorból és laktózt fogyasztó baktériumokból állnak, ami azt jelenti, hogy a felesleges cukrot eltávolítják a rendszerből, mielőtt az eláraszthatná a véráramot, és a cukorbetegek által elkerülni kívánt vércukorszintet vagy -csúcsokat okozhatná.

Hogyan használhatom a tejkefirt a II. Típusú cukorbetegséghez?

Naponta egy csésze tejkefirt éhgyomorra kell fogyasztani két hónapig. Ha bolti tejkefirt használ, győződjön meg róla, hogy tartalmaz-e L. Casei-t. Ez a baktérium megtalálható egyes kiegészítőkben és néhány joghurtban is.

A „The Diabetes Club” szerint a cukorbetegeknek fontolóra kell venniük a kefir és más erjesztett tejtermékek tejsavval való fogyasztását, például joghurtot, savanyú tejet és néhány túrót. Továbbá, amire a cukorbetegeknek szüksége van, hogy a kefir képes biztosítani, az az erő, hogy megnyerje a felesleges étvágyat. A tejsav mellett a kefirnek természetesen előforduló cukortartalma van, és ezek segíthetnek a vércukorszint szabályozásában. A vércukorszint csökkenésével az emberek étvágyat éreznek. A kefir kiküszöböli ezeket a késztetéseket. Ezért is tekintik a kefirt hasznos italnak a súlymérők számára.

Szóval, itt van. Az internet tele van olyan cukorbeteg betegek ajánlásaival, akik megtalálták az egyensúly és a boldogság érzését, miután a kefirt bevették szokásos étrendjükbe. A kefirben az a legjobb, hogy nincs mellékhatása. Ez azt jelenti, hogy a cukorbetegeknek nincs vesztenivalójuk, és potenciálisan mindent meg lehet szerezni a kefir ivásakor.

Ha a mikrobiota egyensúlya megbomlik, az érintett személy fogékonnyá válhat a betegségekre. A barátságos baktériumoknak elegendő számban kell lenniük ahhoz, hogy leküzdjék a káros, sőt életveszélyes baktériumokat. Számos tényező, például a stressz, a magasságváltozás, a szabálytalan étkezési szokások, a helytelen ételek, a megfelelő ételek hiánya, parazita organizmusok, élelmiszer-adalékanyagok, klórozott víz, hasmenés és az antibiotikumok használata hozzájárulhat az ilyen zavarokhoz.