Kerülendő ételek a glükóz tolerancia teszt előtt a terhesség alatt

Szerző: Michelle Fisk

tolerancia

A terhesség 26. és 28. hete között glükózszűrő tesztet végez a vércukorszint ellenőrzésére.

Ha a szűrővizsgálati eredmények magasak, orvosa glükóz tolerancia tesztet végez a terhességi cukorbetegség diagnosztizálása céljából. A terhességi cukorbetegség veszélyezteti Önt és babáját azonnali és hosszú távú egészségügyi következmények miatt. Fontos, hogy a vizsgálat előtt kövesse orvosának utasításait a pontos teszt eredményének biztosítása érdekében, és kövesse az étrendet és a testmozgást, ha ezt az állapotot diagnosztizálják Önnek.

A glükóz teszt alapjai

A glükóz tolerancia teszthez a kezelő éhomi vérvételt készít a vércukorszint meghatározásához.

Ezután inni fog egy glükózoldatot, és a vérét óránként egyszer, három órán keresztül vizsgálják. Az orvosi rendelőben marad egész idő alatt, ezért vigyen magával valamit a szórakozás érdekében, gondoskodjon az idősebb gyermekek gyermekgondozásáról és a vérvétel befejezése után fogyasszon el egy snacket. Ha két vagy több vérmértéke rendellenes, akkor terhességi cukorbetegséget diagnosztizálnak Önnél.

A teszt napjának elfogyasztása

Hogyan lehet lefogyni a glipizid mellett

A National Diabetes Information Clearinghouse szerint a glükóztolerancia-teszt előtt legalább nyolc órán át tartózkodnia kell semmitől. Egyél egészséges ételt a teszt előtti este. Ettől kezdve csak korty vizet szabad megengedni.

Jellemzően ezt a tesztet először reggelre tervezik, ezért legtöbbször böjtölve alszik. Fontolja meg, hogy valaki elkísér téged a tesztre és onnan, ha aggódsz a böjt alacsony energiaszintje miatt.

Étkezési napok a teszt előtt

A MedlinePlus szerint a tesztig elfogyaszthatja a szokásos étrendet. Lehet, hogy azt tanácsolják, hogy a tesztet megelőző három napban legalább 150 gramm szénhidrátot kell ennie naponta. Ezt az összeget akkor kapja, ha két szelet fehér kenyeret elfogyaszt. A női egészségügy a georgiai Blairsville-ben pontos étrendet vázol fel minden beteg számára a glükóz-tolerancia teszt előtt annak biztosítása érdekében, hogy a teszt pontos legyen annak megállapításában, hogy teste mennyire égeti el a szénhidrátokat, ezért mindig kérdezze meg orvosát az étrendről és a testmozgásról az előző napokban. a glükóz tolerancia tesztjéhez.

Gesztációs cukorbetegség

Hogyan kell inni hideg vizet egy C-szakasz után

A terhességi cukorbetegség a születéskor alacsony vércukorszintet, légzési problémákat, valamint az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát jelenti későbbi életében. A magas vérnyomás, a depresszió, a C-szakasz és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatának teszi ki.

Még fontosabb a helyes étkezés és a testmozgás, ha terhesség alatt diagnosztizálják ezt az állapotot.

Az étrendnek mérsékelt mennyiségű zsírt és fehérjét kell tartalmaznia. A szénhidrátoknak kevesebbnek kell lenniük a kalóriák felénél. Válasszon magas rosttartalmú, teljes kiőrlésű szénhidrátot, valamint gyümölcsöt és zöldséget. Kerülje a magas cukortartalmú ételeket, például a desszerteket, üdítőket és cukorkákat.