9 egyszerű keto desszert édes fogának kielégítésére

Finom, gond nélküli kezelések, amelyek alacsony szénhidráttartalmúak - és még alacsonyabb a bűntudat.

desszertötletek

Ha komoly cukor utáni vágyakozásod támad, a keto diéta folytatásának ötlete elfordulás lehet. Nincs szénhidrát? Cukor nélkül? Hogyan kellene kezelnem magam? De valójában ehetsz brownie-t és fagylaltot, és még sok más jót, ha keto-ra mész. Ennél is jobb, ha nem kell órákig rabszolgának lenni a tűzhely felett, hogy ezeket az édességeket elkészíthesse.

Az alábbiakban összefoglalt szupersztár bloggerek kitalálták, hogyan lehet kedvenc desszertjeiket keto-barátvá tenni, és összegyűjtöttük kilenc legegyszerűbb, legdekadensebb receptjüket, amelyek segítenek abban, hogy hűek maradj a keto-hoz. és a cukor utáni vágyad.

Nem mindenki süteményes ember; Néhányan közülünk inkább a hűvös és krémes, mint a meleg és a szivacsos, és a The Diet Chef ezt meg is kapja. És nem, nem kell megvárnia a születésnapját, hogy élvezhesse ezt a fehérjével töltött születésnapi torta remegését.

A villát a kemencéből frissen mogyoróvajas sütik tetejébe nyomni klasszikus gyermekkori emlék. A Fat For Weight Loss cukormentes receptjének köszönhetően most újra létrehozhatja ezt a pillanatot, keto stílusban.

Az alacsony szénhidráttartalmú Spark divatos brownie-i a keto szerelmeseinek álma. Ez a desszert adagonként mindössze 2 gramm nettó szénhidrátot tartalmaz, mindössze 30 perc alatt készen áll, cukor- és gluténmentes.

Nézett már meg egy receptet, és úgy érzi, hogy elárasztja a megvásárolandó dolgok hosszú listája? Édes, ahogy a méz érzi a fájdalmadat, ezért készítette ezeket az ellenállhatatlan sütés nélküli bárokat, amelyek csak egy maroknyi egyszerű összetevőt igényelnek.

Mindenki alkalmanként desszertet akar vacsorázni, beleértve a Keto Culinary Stuff-ot is, és az ő csalás étele ez a csokoládé chips palacsintáknak való tökéletes forgatás.

Kétségtelen, hogy a Fat For Weight Loss citromtúrója elég finom ahhoz, hogy önmagában is fogyasztható legyen. De fűszerezheti is a dolgokat, és keto-barát pirítósra, pogácsára vagy akár piskótára is kenheti.

A Keto Connect csokoládé zseléje krémesebb és zsírosabb, mint a hagyományos fagylalt, ez két kritérium teszi tökéletesé minden keto rajongó számára.

Mindössze 1 gramm nettó szénhidráttal és kevesebb, mint 1 gramm fehérjével, a The Diet Chef ezek a zsírbombák olyan közel állnak, mint egy bűntudat nélküli desszerthez.

Kinek van szüksége kéregre, ha van csokoládé ganache? A Keto Connect sütés nélküli sajttortája sima olvasztott csokoládé és nehéz tejszín keverékkel van ellátva, amely biztosan elhagyja az ízlelőbimbókat.