Keto Central

Az összes kívánt zsír elfogyasztása a fogyás finom módjának tűnik, de érdemes-e feláldozni a szénhidrátokat?

Indítsa el diétáját ezen egyszerű étkezések egyikével

Spiralizátorok, snackek, mérlegek és egyebek.

Segítségre van szüksége a keto használatának megkezdéséhez? Próbálja ki ezen alkalmazások egyikét.

Melyik alacsony szénhidráttartalmú étrend megfelelő az Ön számára? Megkérdeztük a szakértőket, hogyan rakják össze.

Nem fogod elhinni ezeket a fotókat.

Először más lesz az illata.

"Sokan azt mondják, hogy nem lehet izomzatra építeni a keto diétán, és ez hamis."

Rázza fel a ketózis veszélyeztetése nélkül.

Sajnálom, hogy megtörtént neked.

És ők is nagyon finomak!

Minden krémes jóság, minden szénhidrát nélkül.

Búcsúzzon az unalmas ételektől.

Keto székrekedés? Igen, ez egy dolog.

Jeremy Powers amerikai kerékpáros úgy jellemezte a kísérletet, hogy "az egyik legfurcsább dolog, amit életem során valaha is elkövettem".

Ezek az egyszerű hibák eldobhatják a haladást.

Mike orvos lebontja, amit megtanult egy hónapig tartó zsír- és alacsony szénhidrátfogyasztásból.

Ezek felvétele az élelmiszerboltok listájába.

Kiderült, hogy néhány ilyen elem egyáltalán nem keto-barát.

Így teheti meg a Big Mac keto jóváhagyását.