Kiderült Farhan Akhtar étrendje és edzésprogramja a szupermodell test elérése érdekében!

Itt vannak az összes titok.

Farhan Akhtar átalakította magát egy szupermodell testévé. A Mumbai Mirror beszámolója szerint, mielőtt elindult Spanyolországba nyaralni, Farhan azt mondta edzőjének, Samir Jaurának, hogy olyan akar lenni, mint egy karcsú, szupermodell, és csak nyolc hét áll rendelkezésére, hogy ezt elérje.

Rutinja 5.30-kor ébredés és 22 km-es biciklizés volt, amelyet minden reggel kétórás edzés követett, és hetente kétszer szigorú röplabda-foglalkozásokkal. Az elmúlt 18 napban a színész-rendező hat tojásfehérje és öntözött dal reggelijével kezdte a napját. Mivel szénhidrátmentes étrendről van szó, ez azt jelenti, hogy nincs rizs, roti vagy kenyér.

Edzőjét, Samir-t idézik: "Magas az anyagcseréje, és ha nagy teljesítményű edzésmódon van, hajlamos a fogyásra. Mivel meg akarja hajlítani az izmait és irigykedő felsőtest ferdén pompázni akar, erőnk és erőnléte érdekében dolgoztunk. funkcionális edzés közben csökkentette a kalóriákat. Vízbevitelét is figyelték. "

A színészt Mohit Suri következő filmjében láthatjuk, amelyben ökölvívót játszik.