Könnyű dekadens vegán karamellás dátum energiagolyók

Teljesen dekadens, egészséges csavarral! Egymás után beleszeret ezekbe az egyszerű, vegán Caramel Date Energy golyókba! Még jobb, hogy 5 perc alatt elkészítheti őket!

dekadens

Ajándékot készítettem neked!

A mai SUPER EASY receptet, a Vegan Caramel Date Energy Balls -t jóvoltából hozzuk el A Recept ReDux és # NationalNutDay…

Ki kellett használnunk azt a tényt, hogy az Országos Diónap (október 22.) a ReDux havi témájú postai napjaink egyikére esik - így mindannyian dióba mehetünk! Oszd meg az egészséges dióval töltött receptet: Gondolj egész dióra, apróra vágott dióra, őrölt dióra, dióvajra és/vagy diólisztre. És boldog dió napot!

És valószínűleg köszönetet kell mondanom édesanyámnak is, mivel ő inspirált arra, hogy tartsak tele egy fagyasztó fiókot dióval. Igen. Nem csak nekem van egy teafiók, Van egy diófiókom is!

Bár megpróbálok nem játszani kedvencekkel, ami a dióválasztásomat illeti, anyám „ilyen típusú”. Tudod, aki az összes kesudiót kiszedi a Lát Vegyes dió lehet. Te is. Tehát a kesudió ezekben az energiacsípésekben elengedhetetlen volt.

Ja, és megemlítettem, hogy alacsony szénhidráttartalmúak és alacsony cukortartalmúak. De abszolút, teljesen, teljesen finom is!

Szívesen anya 🙂

Fagyaszthatja a dátum energiabálákat?

Biztos lehetsz benne'! Habozz fel egy adag ilyen finom sütés nélküli Caramel Date Energy golyót, és tedd őket a fagyasztóba. Finom fogást készítenek, ha menet közben gyors energiára van szüksége. Vagy még jobb, ha valami édes és egészséges vágyakozás indul meg!

Hogyan készítsünk karamellás dátumú energiagolyókat

  1. Fogja meg hozzávalóit: Diófélék (lásd a receptet, vagy válassza ki a különféle dióféléket), dátumok, kókuszolaj, juharszirup, vanília, tengeri só és opcionális: kendermag, sütőtökös fűszer
  2. Tegyen minden hozzávalót (kivéve az opcionális kendermagot/sütőtökös fűszert) az élelmiszer-feldolgozóba. Addig dolgozzuk, amíg apróra vágjuk és ragacsos nem lesz.
  3. Ossza el a keveréket

10 adag és tekerjük a Carmel Date Energy Balls-ba.

  • Kend be opcionális kendermagokkal és/vagy tökös pitefûszerrel. Helyezze tárolóedénybe a fagyasztóba, amíg készen áll az evésre.
  • Ez az! Olyan egyszerű, igaz.

    • Ja, és biztos, hogy spórolsz anyukádnak. Kacsint.