Könnyű Feng Shui diéta tippek

Egy kis csillogás az életedbe és az otthonodba

címkét a webhely minden oldalán. ->

A Feng Shui erőteljesen befolyásolja a tudatalattiját. Ez egy fantasztikus módszer a fogyás elősegítésére, hogy megtanulja a Feng Shui diéta tippeket.

A kalóriaszámolás és a sóvárgás elleni küzdelem helyett az egészség, a formák, a színek és az anyagok átgondolt kiválasztása révén népszerűsítheti.

Próbálja ki a következő javaslatokat:

Egyél egy négyzet alakú ételt - A négyzet alakú ételek jobbak, mint a kerek ételek, amikor fogyni próbál. A négyzetek ugyanis elégedettséget sugároznak. A körök kíváncsiságot hívnak elő.

Feng Shui diéta fogyás

Mellow out - Szia, földi hangok elősegítik a beteljesülést Az élénk színek serkentik az étvágyat. Ha komolyan gondolkodik az étrend betartásában, festse a konyháját vagy az étkezőjét földes színnel, pl. barna vagy bézs. Így nem fog kísértésbe esni a túlevés.

Páros beállítások - Minél nyugodtabb az étkezési környezet, annál könnyebb ragaszkodni étrendjéhez. Páros számú asztalbeállítás nyugodtnak érzi magát. A páratlan szám növeli a tudatosságot.

Tükör tükör a falon - A tükrök segítik a fókuszt. Ha elkötelezett akar lenni továbbra is fitnesz céljainak elérésében, akasszon egy tükröt az étkezési területére, tisztán látva az ülését. Ez jobban szem előtt tartja, mit és mennyit eszel.

Fedezze fel az egészséges életmódot - Vegyél reális megközelítést a hold mozgásán alapuló harminc napos fitneszhez. Tegye szembe az elméjét, testét és szellemét egy személyes étrenddel és fitnesz előrejelzéssel.

Tiszta rendetlenség - A rendetlenség a poggyász feleslegét jelenti, beleértve a nem kívánt kilókat is. Ha csökkentenie kell a kalóriákat, szabaduljon meg az otthoni szeméttől. Kezdje a konyhájával. Ez fizikai jólétet jelent.

Egyél ritmusra - Tegyen egy órát, amely ketyeg az étkezési területén. Ez emlékeztet arra, hogy lassítson és élvezze az étkezést.

Fordítsa be a vályúját - Használjon kisebb ételeket az étkezés méretének csökkentése érdekében anélkül, hogy nélkülözné a nélkülözést.

Főzés - Amikor elkészíti saját ételeit, sokkal jobban ellenőrzi az összetevőket, az adagokat és az étel kiszerelését. A főzés elősegíti a pénzügyi jólétet.

Kiegyensúlyozott étkezés - Minél színesebb az étel a tányéron, annál táplálóbb lesz.

Tisztítsa meg autóját - Ha van egy nagy hátsó része, tisztítsa ki autója hátulját. A túlsúly gyakran megjelenhet a járművében.